2000年參演寧才執(zhí)導(dǎo)的電視劇《靜靜的艾敏河》，在劇中飾演王紅，同年出演苗月執(zhí)導(dǎo)的電視劇《大學(xué)女孩》，自此開始演藝事業(yè) 。

2002年主演中國首部反映艾滋病題材劇《失樂園》飾演殷冰冰 。同年領(lǐng)銜主演王加賓執(zhí)導(dǎo)的動作懸疑電影《從今以后》。

2003年與邵兵、梁冠華共同主演錢雁秋執(zhí)導(dǎo)的青春動作劇《生死極限》飾演周寧寧 。

2004年與馬強(qiáng)、李耕共同主演電影《懸劍》，在片中飾演鄭秋敏。

2007年在王加賓執(zhí)導(dǎo)的電影《節(jié)外生枝》中飾演韓麗。

2010年與邵峰、梁琳琳、蘇巖主演《曾經(jīng)與你有個夢》中飾演陶然。11月19日出演的青春勵志劇《一一向前沖》播出，在劇中飾演女主角周一一的閨蜜上官燕 。

2011年參演根據(jù)巴金同名小說改編而成的經(jīng)典話劇《家》，飾演經(jīng)典人物梅表姐，這是繼1984年藍(lán)天野導(dǎo)演版的《家》之后，事隔27年再次登上人藝舞臺 。

2012年2月在首都劇場上演的人藝經(jīng)典劇目《鳥人》中飾演安徽打工妹小霞 。9月參演話劇《北京人》飾曾思懿 。11月在話劇《安提戈涅》中飾演伊斯墨涅 。

2013年1月25日出演的電視劇《狐仙》播出，在劇中飾演樹妖姥姥。同年與聶遠(yuǎn)、呂一共同主演《負(fù)二代的幸福生活》飾演米韋杉。

2015年在邵兵自導(dǎo)自演的都市情感劇《一起長大》中飾演男主角萬天野的前妻丁曼 。

主要作品列表

張培的丈夫是邵兵是中國國家話劇院工作的演員。2004年張培和邵兵的一雙兒女出生 。

張培出演過電視劇《大學(xué)生女孩》、電視劇《失樂園》等多部影視作品，至今已有十多年的表演經(jīng)驗，現(xiàn)在也是北京人民藝術(shù)劇院的當(dāng)家花旦，演技純熟扎實。