鄒振先 - 基本資料
人物：鄒振先
職業(yè)：三級跳遠遠動員
稱呼：運動健將
籍貫：遼寧大連人
鄒振先 - 發(fā)展歷程
１９７３年入遼寧隊。
１９７６年被選入國家隊。
１９７９年加入中國共產(chǎn)黨。是第六屆全國政協(xié)委員。
１９７８年中、日田徑對抗賽中，以１６.９０米的成績創(chuàng)三級跳遠亞洲紀錄。
１９７９年以１７．０２米的成績再破亞洲紀錄，成為亞洲第一個突破１７米的選手。
１９８１年的最好成績達１７．３４米，再創(chuàng)亞洲紀錄。此成績名列當年世界第三名。同年獲世界杯田徑賽三級跳遠亞軍、世界大學(xué)生運動會冠軍。在第九屆亞運會田徑賽中獲冠軍，第二十三屆奧運會上獲第四名。曾獲國家體育運動榮譽獎?wù)隆?
鄒振先于1986年10月退役。
鄒振先 - 主要成績
1973年入選遼寧省田徑集訓(xùn)主練跨欄跑
1974年改練三級跳遠同年5月在全國田徑分區(qū)賽上跳出15.27的成績
1976年在入選國家田徑集訓(xùn)隊在北京地區(qū)田徑比賽中以16.60米的成績打破三級跳遠全國紀錄。
1977年在與南斯拉夫的田徑隊的比賽中以7.81米打破跳遠全國紀錄。
1978年獲第8屆亞洲運動會三級跳遠銀牌，成績是16.47米，破亞運會紀錄；同年在中國、日本田徑對抗賽中，三級跳遠成績達16.90米，破全國紀錄。
1979年獲第2屆世界杯田徑賽三級跳遠第4名（16.68米）；在第3屆亞洲田徑錦標賽中突破17米大關(guān)獲冠軍，成績?yōu)?7.02米，列當年世界第3名，
1980年在美國國際田徑賽中以16.90米的成績獲冠軍。
1981年獲第4屆亞洲田徑錦標賽冠軍（17.05米），7月在第11屆世界大學(xué)生運動會上，以17米32的成績獲得金牌并打破大會紀錄和亞洲紀錄。9月在第3屆世界杯田徑賽中以17.34米獲亞軍，并破亞洲紀錄。
1982年獲第9屆亞洲運動會三級跳遠冠軍（16.80米）。
1984年洛杉磯奧運會獲得第五名。
1985年第1屆世界室內(nèi)田徑錦標賽第7名（16.05米）和第6屆亞洲田徑錦標賽第4名（15.83米）。
1986年獲第10屆亞洲運動會三級跳遠第3名（15.76米）。
鄒振先 - 個人榮譽
1981年獲國家體委頒發(fā)的體育運動榮譽獎?wù)隆?nbsp;
1984年被評為全國10名最佳運動員之一。
鄒振先 - 傳奇故事
17.34米，這個數(shù)字與三級跳全國紀錄有關(guān)，這個已經(jīng)沉睡了20多年的紀錄，與這位田徑界極富傳奇色彩的人物有關(guān)，他的名字叫鄒振先，1955年出生在大連。
對于年輕一代來說，鄒振先的名字可能有些陌生。但在上世紀70年代末80年代初，鄒振先可謂譽滿神州，其聲勢甚至不遜于今天的劉翔。28年前，鄒振先在羅馬世界杯田徑賽上一跳驚人，創(chuàng)造了17.34米的亞洲和全國紀錄，然而20多年來，他保持的這項全國紀錄居然在中國田徑界無人能夠撼動。“希望這個紀錄能被打破，我已經(jīng)等得太久了。”鄒振先這樣告訴記者。
如今，鄒振先已經(jīng)是中國國家田徑隊教練。方正的國字臉，濃重的須發(fā)眉，身體健碩，聲音渾厚。回憶起當年的情形，他還記憶猶新：“我酷愛三級跳遠，第一次接觸，我就陷入其中的樂趣之中�！彼群缶妥x于大連珠江路小學(xué)和大連第二十一中學(xué)。1973年，18歲的鄒振先代表大連第二十一中學(xué)參加大連市中小學(xué)生運動會，以12.74米的成績獲得三級跳遠第二名。同年7月，因為出眾的身體素質(zhì)被招入省田徑隊，但由于沒有專業(yè)訓(xùn)練基礎(chǔ)，當時很多人并不看好他。
鄒振先說，18歲入選省隊應(yīng)該說超齡，當時好多人都是15歲或者是16歲，那都是比較合適的年齡。然而，這個起初并不引人注目的健壯小伙子很快讓大家吃了一驚。1975年第三屆全國運動會，他獲得了跳遠亞軍和三級跳遠季軍；1976年他入選國家田徑集訓(xùn)隊，當年10月便以16.60米刷新了男子三級跳遠全國紀錄；1978年在中、日田徑對抗賽中，以16.90米獲金牌并創(chuàng)亞洲三級跳遠紀錄；1979年亞運會上以17.02米獲冠軍并創(chuàng)亞洲紀錄，成為亞洲第一個突破“17米大關(guān)”的選手；1981年是鄒振先運動生涯中最輝煌的一年。他先是在亞洲田徑錦標賽以17.05米的成績奪得冠軍，接著在第12屆大學(xué)生運動會上以17.32米獲金牌，并打破大會紀錄和亞洲紀錄。9月份在世界杯田徑賽上，又以17.34米的成績再破當時的亞洲紀錄，被國外新聞界譽為“亞洲飛人”。1982年他以16.80米的成績獲第9屆亞運會男子三級跳遠金牌。1984年他代表中國參加第23屆奧運會，以16.85米獲得第4名。在頻繁的國內(nèi)外賽事中，鄒振先成績迅速提高。
“鄒式跳法”為人津津樂道
除了這些炫目的成績，鄒振先獨樹一幟的跳遠姿勢也為人津津樂道。跳躍中充分保持跳躍的速度，同時采用高跳型技術(shù)的雙臂擺動，當時的國際田聯(lián)主席保倫稱之為“鄒式跳法”。如今瑞典名將奧爾森的技術(shù)就是脫胎于此。
鄒振先身體素質(zhì)好，速度快，動作幅度大，柔韌性強，技術(shù)完整。他創(chuàng)造了一種適合自己的跳法：跳的拋物線不高，向前的速度很快，他的大腿抬得高，從第一跳至第三跳都以雙臂擺動，這種世界上獨特的跳法，被定名為“鄒氏跳法”。
鄒振先的三級跳遠，在國內(nèi)及亞洲稱雄了近一個時代。1981年代表亞洲參加世界杯田徑賽獲亞軍，是亞洲唯一獲得名次的運動員，被亞洲田徑聯(lián)合會授予“金鞋獎”。1978年和1982年還兩次獲亞洲田徑聯(lián)合會的最佳運動員獎。在1984年奧運會上榮獲“奧運村第一村民”稱號。1981年獲國家體委頒發(fā)的體育運動榮譽獎?wù)隆?979至1982年連續(xù)4年被評為全國十佳運動員，還被授予全國新長征突擊手、遼寧省勞動模范、先進工作者等榮譽稱號。
