1998年，阿隆·拉姆齊在經(jīng)歷了威爾士少年錦標(biāo)賽上的出色表現(xiàn)后，卡迪夫城足球俱樂部擊敗了紐卡斯?fàn)柭?lián)足球俱樂部的競爭，將拉姆齊簽下。還在學(xué)齡中的拉姆齊，自8歲起就開始接受卡迪夫的青訓(xùn)體系培養(yǎng)，最終在2007年4月28日，2006-07賽季英冠聯(lián)賽最后一個(gè)主場1比0擊敗赫爾城的比賽中，在最后時(shí)刻替換保羅·帕里上場，完成了職業(yè)生涯處子秀。拉姆齊借此稱為卡迪夫城歷史上最年輕的上場隊(duì)員，當(dāng)時(shí)年僅16歲124天，超越了前一個(gè)記錄保持者約翰·托沙克。

2007年夏天，卡迪夫城拒絕了某倫敦球隊(duì)開出的1百萬英鎊價(jià)碼，與此同時(shí)拒絕了埃弗頓的報(bào)價(jià)（首付20萬英鎊，依據(jù)表現(xiàn)增加轉(zhuǎn)會費(fèi)，總值1百萬），埃弗頓的同城死敵利物浦也在關(guān)注拉姆齊。

2007年10月6日，拉姆齊在卡迪夫城2比1擊敗伯恩利的比賽中，替換吉米·哈塞爾巴因克登場，完成了他真正意義上的處子秀，并于2007年12月，簽署了他的第一份職業(yè)合同。該賽季中，拉姆齊令人印象最為深刻的一幕是在3比1擊敗萊斯特城的足總杯中攻入第二球，并因此被提名為當(dāng)輪最佳球員之一。之后又在3比1戰(zhàn)勝女王公園巡游者的比賽后，拉姆齊逐漸確立了自己在隊(duì)中的主力地位。

2008年，在足總杯2比0淘汰米德爾斯堡的比賽中，拉姆齊發(fā)揮出色，并在決賽中替補(bǔ)登場，一系列令人印象深刻的表現(xiàn)，吸引了曼聯(lián)、阿森納、埃弗頓等英超勁旅的注意。2008年6月3日，曼聯(lián)俱樂部官方宣布與卡迪夫城隊(duì)達(dá)成協(xié)議，簽下拉姆齊。但由于曼聯(lián)對該筆交易的不重視，轉(zhuǎn)而將重心轉(zhuǎn)移至意大利小將，被稱為“新弗朗西斯科·托蒂”的法比奧·佩特魯奇，最終拉姆齊在最后時(shí)刻放棄了曼聯(lián)，選擇了更為有誠意的阿森納。

2009年8月22日，在對陣樸茨茅斯的英超比賽中，拉姆齊打入一粒單刀球幫助球隊(duì)4比1戰(zhàn)勝對手，這也是他的第一粒聯(lián)賽進(jìn)球。在隨后的聯(lián)賽中，拉姆齊屢有建功，聯(lián)賽過半便有3球3助的成績，這對于一位出場時(shí)間有限的年輕球員來說已經(jīng)是難能可貴，也因此被球迷視作兵工廠里又一顆冉冉升起的希望之星。

但在2010年2月27日對陣斯托克城的比賽中，拉姆齊被對方球員瑞恩·肖克羅斯兇狠放鏟，右小腿當(dāng)場折斷。拉姆齊被緊急送往醫(yī)院，這場嚴(yán)重的傷情使他休養(yǎng)了9個(gè)月，直到11月23日才在一場預(yù)備隊(duì)比賽中復(fù)出。隨后拉姆齊被先后租借至諾丁漢森林和卡迪夫城進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練和比賽，直到賽季末期才回歸阿森納。2011年5月1日，在阿森納對陣曼聯(lián)的比賽中，拉姆齊攻入全場唯一一粒進(jìn)球，幫助球隊(duì)1比0戰(zhàn)勝對手，賽后他也被評為當(dāng)場最佳球員。

2011-12賽季，在球隊(duì)當(dāng)家中場塞斯克·法布雷加斯與薩米爾·納斯里轉(zhuǎn)會后，拉姆齊獲得了更多的上場時(shí)間。2011年9月17日，在阿森納對陣馬賽的歐冠小組賽中，拉姆齊于最后一分鐘打進(jìn)一球，幫助球隊(duì)1比0絕殺對手。

2012-13賽季后半段，拉姆齊逐漸打上主力位置，他與米克爾·阿爾特塔的中場組合效果顯著，幫助阿森納英超最后10輪保持不敗，成功進(jìn)軍歐冠資格賽立下了汗馬功勞。在2013年4月阿森納對曼聯(lián)、埃弗頓和諾維奇的比賽中，拉姆齊都表現(xiàn)得非常出色，以32.5%的選票力壓一眾隊(duì)友當(dāng)選阿森納4月份最佳球員得主。

2013-14賽季開始階段，拉姆齊在歐冠和聯(lián)賽賽場的6場比賽打入6球 ，宣告自己在賽場上的強(qiáng)勢回歸。歐冠資格賽阿森納力擒土耳其勁旅費(fèi)內(nèi)巴切，拉姆齊兩回合攻入3球，助阿森納總比分5比0橫掃對手殺入歐冠正賽。并在2013年9月19日凌晨的歐冠首輪下半場打入一球，助阿森納客場2比1擊敗馬賽，全取三分。拉姆齊因此被評為阿森納8月份最佳球員。2013年11月8日，在阿森納對陣坐鎮(zhèn)主場的多特蒙德，拉姆齊的一次頭球攻門取得致勝進(jìn)球，幫助阿森納取得了一場寶貴的客場勝利。

2015年3月18日，2014-15賽季歐冠聯(lián)賽1/8決賽次回合阿森納做客路易二世球場挑戰(zhàn)摩納哥，拉姆齊繼奧利維爾·吉魯之后也取得了進(jìn)球，最終幫助阿森納2比0戰(zhàn)勝對手，但摩納哥憑借客場進(jìn)球多晉級8強(qiáng)，阿森納隊(duì)連續(xù)5年止步16強(qiáng)。2015年4月12日，英超聯(lián)賽第32輪阿森納作客特夫摩爾球場1比0擊敗伯恩利的比賽中，由拉姆齊打入制勝一球，幫助阿森納豪取聯(lián)賽八連勝。

2016年12月25日，英國《衛(wèi)報(bào)》2016年度百大球星正式出爐，排名第73

2018年4月，歐足聯(lián)官方宣布，阿森納中場拉姆塞當(dāng)選了本周的歐聯(lián)杯最佳球員。

2018年5月18日，拉姆塞當(dāng)選阿森納2017/18賽季最佳球員。

拉姆齊曾是威爾士U-17國家隊(duì)的隊(duì)長。2007年8月，未滿17歲的拉姆齊首次代表U-21國家隊(duì)參賽，成為威爾士歷史上最年輕的U-21隊(duì)成員。更于2008年為威爾士成年隊(duì)上場，出戰(zhàn)對陣丹麥隊(duì)的比賽，拉姆齊當(dāng)時(shí)年僅17歲328日。

2009年9月4日，拉姆齊返回威爾士U-21國家隊(duì)參賽2011年歐洲U-21足球錦標(biāo)賽預(yù)選賽主場迎戰(zhàn)意大利U-21國家隊(duì)，射入一球協(xié)助球隊(duì)2比1獲勝，更在小組賽以10分大幅領(lǐng)先其對手。

隨著克雷格·貝拉米因傷患困擾未能經(jīng)常為國家隊(duì)上場而放棄隊(duì)長臂章后，詹姆斯·科林斯及阿什利·威廉姆斯曾分別獲委重任，但最終時(shí)任主帥加里·斯皮德在考慮球隊(duì)的長遠(yuǎn)計(jì)劃下，委任年僅20歲的拉姆齊出任威爾士國家隊(duì)隊(duì)長。在2011年3月25日，在威爾士隊(duì)主場0比2不敵英格蘭隊(duì)的比賽是拉姆齊首次作為國家隊(duì)隊(duì)長出戰(zhàn)的賽事。

2012年10月6日，在率領(lǐng)威爾士隊(duì)在2014世界杯預(yù)選賽表現(xiàn)不佳、目前排名小組墊底后，拉姆齊已經(jīng)被威爾士主帥克里斯·科爾曼解除了隊(duì)長職務(wù)，這就意味著拉姆齊18個(gè)月的威爾士隊(duì)長生涯的終結(jié)。在1年半前的2011年3月，拉姆齊就在一片質(zhì)疑聲中被威爾士前任主帥斯皮德選為威爾士隊(duì)長，當(dāng)時(shí)拉姆齊仍然勇敢承擔(dān)了這個(gè)艱巨的重任，結(jié)果證明：21歲的拉姆齊仍然還沒有足夠能力和氣魄領(lǐng)導(dǎo)威爾士走出低迷。

在2013年世預(yù)賽小組賽A組的蘇格蘭隊(duì)對陣威爾士隊(duì)的比賽中，拉姆齊首發(fā)登場。并在第72分鐘用一粒點(diǎn)球幫助威爾士隊(duì)扳平比分，雖然在第90分鐘拉姆齊因累計(jì)2張黃牌被罰下，但是威爾士隊(duì)還是在客場2比1戰(zhàn)勝蘇格蘭隊(duì)。

2015年5月26日，拉姆齊入選備戰(zhàn)比利時(shí)隊(duì)2016年歐預(yù)賽的23人大名單之中。2015年6月14日，在法國歐洲杯預(yù)對陣比利時(shí)的比賽中，拉姆齊坐鎮(zhèn)中場，幫助球隊(duì)1比0取勝，以5分優(yōu)勢高居歐洲杯預(yù)選賽B組頭名。

2014年6月8日，拉姆齊在威爾士的蒙默思郡卡爾迪科特城堡，迎娶了青梅竹馬的女友科琳·羅蘭茲。

拉姆齊除了足球技術(shù)過硬，在學(xué)校的時(shí)候就是運(yùn)動健將，擅長長跑，橄欖球和足球。擅長多種球類運(yùn)動讓他充滿進(jìn)球的爆發(fā)力。（中國日報(bào)網(wǎng)）

拉姆齊的引人注目不僅僅是因?yàn)樗�的進(jìn)球，防守、組織、進(jìn)攻、射門，比賽中幾乎到處都有他的身影，拉姆齊是現(xiàn)阿森納隊(duì)中的中場核心，他可以利用充沛的體能滿場飛奔，在戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)上也有長足的進(jìn)步。（《都市晨報(bào)》）

拉姆齊是瑞恩·吉格斯之后威爾士最有才華的年輕球員，他和加雷斯·貝爾代表了威爾士的未來。拉姆齊斷腿之前屬于其高光時(shí)刻，技術(shù)、意識出眾，腳下技術(shù)好，傳球精準(zhǔn)，一腳出球、直塞和傳威脅球很犀利。雖然沒有在進(jìn)球數(shù)上體現(xiàn)出來，但其射門腳法很好。此外得益于他的勤奮，他防守到位率很高，而且不怕硬碰硬，以后能達(dá)到甚至超越弗蘭克·蘭帕德的高度。（中國日報(bào)網(wǎng)）