個人簡歷
姓名：譚玉嬌
性別：女
出生年月：1990.10.04
戶口所在地：浙江省臺州市椒江區(qū)
籍貫：湖南
政治面貌：團(tuán)員
學(xué)習(xí)：浙江特殊教育職業(yè)學(xué)院動漫設(shè)計(jì)與視頻制作專業(yè)
體育專項(xiàng)：殘疾人舉重
曾獲榮譽(yù)
2007年全國第七屆殘疾人運(yùn)動會女子舉重52kg級銀牌
2009年內(nèi)蒙古全國殘疾人舉重錦標(biāo)賽女子舉重56kg級金牌
2009年印度世界輪椅及肢殘人運(yùn)動會女子舉重60kg級青年組及成年組金牌
2010年浙江省殘疾人運(yùn)動會女子舉重56kg級金牌
2011年全國第八屆殘疾人運(yùn)動會女子舉重67.5kg級金牌體育道德風(fēng)尚獎
2011年阿聯(lián)酋沙迦世界輪椅及肢殘人運(yùn)動會女子舉重67.5kg級金牌刷新該級別世界青年記錄
2012年倫敦殘奧會女子舉重67.5kg級銀牌
2012年浙江省三八紅旗手
2012被推選為中共椒江區(qū)政協(xié)委員
2012年被中國殘疾人聯(lián)合會、國家體育總局授予“第14屆殘奧會中國體育代表團(tuán)優(yōu)秀運(yùn)動員”榮譽(yù)稱號
2013年全國殘疾人舉重錦標(biāo)賽女子舉重67.5kg級金牌
2013年馬來西亞亞洲殘疾人舉重錦標(biāo)賽暨亞洲殘疾人舉重公開賽
女子舉重67kg級兩塊金牌
4次刷新世界紀(jì)錄并創(chuàng)立亞洲紀(jì)錄
2014年4月 世界殘疾人舉重錦標(biāo)賽以132.5公斤的成績勇奪女子67公斤級金牌，破世界紀(jì)錄
2014年6月 湖南省株洲市全國殘疾人舉重錦標(biāo)賽67公斤級金牌，破世界紀(jì)錄
2014年10月21日韓國仁川亞洲殘疾人運(yùn)動會上女子67公斤級金牌，破世界記錄
2015年4月19日 全國第九屆殘疾人運(yùn)動會女子舉重67kg級冠軍，破世界紀(jì)錄
2015年7月28日 哈薩克斯坦 阿拉木圖 亞洲殘疾人舉重錦標(biāo)賽女子67公斤級亞洲組、公開組兩塊金牌，破世界紀(jì)錄
2015年11月28日 匈牙利歐洲殘疾人舉重公開賽女子67公斤級公開組金牌
2016年2月25日 馬來西亞吉隆坡IPC世界杯舉重比賽，女子67kg級金牌
2016年9月11日 里約殘奧會女子舉重67kg級金牌，破世界紀(jì)錄
2017年6月8日，2017年全國殘疾人舉重錦標(biāo)賽中，女子67公斤級金牌由里約殘奧會冠軍浙江隊(duì)的譚玉嬌獲得，成績?yōu)?30公斤。
早年經(jīng)歷
7歲：右腳殘疾，是個學(xué)習(xí)成績好、非常懂事的孩子
1990年，譚玉嬌出生于韶山市銀田鎮(zhèn)槐星村一戶普通的人家。7歲檢查發(fā)現(xiàn)右腳骨髓發(fā)炎。
手術(shù)后，由于家人勞作繁忙無暇照顧，天生好動的譚玉嬌便扶著凳子到處走動，這樣一動，她的右腳骨又?jǐn)嗔眩情L身體的時候，右腳發(fā)育沒跟上，導(dǎo)致她的右腳比左腳要短一截。
右腳殘疾、母親去世、家庭貧寒，從小譚玉嬌就感受到了來自其他人的異樣眼光。從小就學(xué)習(xí)成績好，愛勞動，是個非常懂事的女孩。譚玉嬌讀書時常獲得三好學(xué)生、作文比賽等獎項(xiàng)。
12歲：一邊學(xué)習(xí)，一邊訓(xùn)練，兩邊都不耽誤
一次偶然的機(jī)會，譚玉嬌被來自湘潭市體校的教練看中，12歲的她在湖南省第六屆殘疾人運(yùn)動會舉重項(xiàng)目比賽中獲得女子48公斤級第一名的好成績。也是從那一年開始，譚玉嬌開始了自己艱辛又漫長的夢想之路。
那時候她的教練對她說，她的學(xué)習(xí)成績這么好，可以通過上大學(xué)來改變你的命運(yùn)。但是譚玉嬌一邊學(xué)習(xí)，一邊訓(xùn)練，兩邊都不耽誤。一個12歲的孩子能有這樣的決定，她希望能通過舉重來改變家人的生活條件。
從她開始練習(xí)舉重起，訓(xùn)練的費(fèi)用基本上都是由家里負(fù)擔(dān)。對于一個農(nóng)民家庭來說，這是一筆不小的費(fèi)用。原先她弟弟也被湘潭體校的老師看中，是練體操的好苗子，但是家里實(shí)在負(fù)擔(dān)不起從而事與愿違。
運(yùn)動生涯
在外獨(dú)立生活的日子是充滿夢想的，也是苦澀的。2007年，譚玉嬌休學(xué)全力備戰(zhàn)全運(yùn)會，只獲得銀牌的她未能趕上08年北京殘奧會的最后一班車。譚玉嬌在母校湘潭三中的一次演講中這樣回憶那段經(jīng)歷：所有的困難都從四面八方來襲，讓我不知所措。我決定要走出來，我要尋找突破口。訓(xùn)練還是要繼續(xù)，因?yàn)槿松穆分荒芟蚯�，不能停滯。有了前進(jìn)，就有改變的希望。
2007年在全國第七屆殘疾人運(yùn)動會獲得女子舉重52kg級銀牌。
外鄉(xiāng)追夢
2008年譚玉嬌主動聯(lián)系了原國家殘疾人舉重隊(duì)的優(yōu)秀退役運(yùn)動員，在外鄉(xiāng)開始她殘奧會之夢。
2009年譚玉嬌在冠軍夢和大學(xué)夢之間艱難抉擇。同年，在內(nèi)蒙古全國殘疾人舉重錦標(biāo)賽獲得女子舉重56kg級金牌，這是譚玉嬌第一次在全國性的比賽中獲得冠軍，但是也與她的大學(xué)夢擦肩而過。
2009年在印度世界輪椅及肢殘人運(yùn)動會上，譚玉嬌獲得女子舉重60kg級青年組及成年組金牌。這場國際比賽，譚玉嬌終于如愿以償?shù)啬玫搅巳松械牡谝粔K世界冠軍獎牌。
2010年在浙江省殘疾人運(yùn)動會上獲得女子舉重56kg級金牌。
2010年正式落戶椒江。2011年在全國第八屆殘疾人運(yùn)動會上獲得女子舉重67.5kg級金牌，并榮獲體育道德風(fēng)尚獎。
2011年12月1日至12月6日，世界輪椅與肢殘人運(yùn)動會在阿聯(lián)酋沙迦舉行。我國派出了以中國殘聯(lián)副理事長賈勇為團(tuán)長的42人代表團(tuán)，其中運(yùn)動員30人，參加了田徑、游泳及舉重三個項(xiàng)目的比賽。本屆運(yùn)動會是2012年倫敦殘奧會前最后一次綜合性賽事，也是倫敦殘奧會資格賽，共有來自49個國家和地區(qū)的近550名運(yùn)動員參加了田徑、游泳、舉重、乒乓球、射擊、羽毛球、坐式排球7個正式項(xiàng)目和截肢足球、腦癱競速跑2個推廣項(xiàng)目的比賽。
譚玉嬌在阿聯(lián)酋沙迦世界輪椅及肢殘人運(yùn)動會上，獲得女子舉重67.5kg級金牌并刷新該級別世界青年記錄。
2013年在河北石家莊舉辦的全國殘疾人舉重錦標(biāo)賽上，獲得女子舉重67.5kg級金牌。
2013年在馬來西亞吉隆坡亞洲殘疾人舉重錦標(biāo)賽暨亞洲殘疾人舉重公開賽上，譚玉嬌獲得女子舉重67kg級兩塊金牌，連續(xù)4次刷新世界紀(jì)錄并創(chuàng)立亞洲紀(jì)錄。
2014年世界殘疾人舉重錦標(biāo)賽在迪拜舉行，譚玉嬌以132.5公斤的成績勇奪女子67公斤級金牌，破世界紀(jì)錄。
2014年6月在湖南省株洲市全國殘疾人舉重錦標(biāo)賽以133公斤的成績打破自己在4月份所創(chuàng)的世界記錄，是我國新的舉重世界記錄創(chuàng)造者。
倫敦奧運(yùn)會
2012年9月3日，中國選手譚玉嬌在頒獎儀式上。當(dāng)日，在倫敦殘奧會舉重女子67.5公斤級決賽中，中國選手譚玉嬌以139公斤的成績獲得銀牌。
為了在倫敦殘奧會上賽出水平，譚玉嬌克服苦難、刻苦訓(xùn)練，吃了比平時更多的苦，付出了比常人更多的努力。通過幾年的努力，譚玉嬌在倫敦殘奧會上賽場上發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、奮勇爭先的精神，向全世界展示了我國殘疾人昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌、良好的道德風(fēng)尚，為祖國贏得了榮譽(yù)，也充分展示了殘疾人較強(qiáng)的體育競技水平。
里約奧運(yùn)會圓夢
當(dāng)?shù)貢r間9月11日，在里約殘奧會女子舉重67公斤級決賽中，26歲的韶山妹子譚玉嬌一舉獲得金牌。
決賽是在里約時間11日下午4點(diǎn)左右，實(shí)力高出一籌的譚玉嬌首舉就舉出了130公斤，第二舉135公斤，第三舉138.5公斤，由于狀態(tài)不是很好，沒有成功，第四舉終于成功，也打破了該級別世界紀(jì)錄。
對于這一結(jié)果，譚玉嬌自然是高興和激動，不過她坦言，也是意料之中的事情�！拔覀冊诿恳粋�四年的周期里都有世界排名，其實(shí)里約殘奧會前我在自己的級別就是世界排名第一，整個人員分布格局基本是確定的，所以這枚金牌還算是勢在必得的吧�！�
譚玉嬌奪得殘奧會冠軍是家鄉(xiāng)人民的驕傲，是國家的驕傲，更是韶山精神在年輕一代人身上的光輝展現(xiàn)，希望韶山能培養(yǎng)出更多像譚玉嬌這樣優(yōu)秀的運(yùn)動員，為祖國爭光。
場外生活
業(yè)余愛好
休假回家自己做體育器材鍛煉
國家隊(duì)教練透露，譚玉嬌是國家隊(duì)中最多才多藝的一個，唱歌、主持樣樣行。
據(jù)介紹，譚玉嬌不僅愛唱歌，而且能主持晚會。雖然她從小因小兒麻痹下肢殘疾，但一直都在健全人學(xué)校讀書。從小學(xué)到高三，她的學(xué)習(xí)成績都非常好。
練舉重與上大學(xué)
“練舉重，還是高考？”譚玉嬌曾無數(shù)次問自己。
“最終我還是選擇了到國家隊(duì)報到，暫時放棄了學(xué)業(yè)。”譚玉嬌說，畢竟練舉重能更快地改變自己和家里的生活狀況。
在倫敦獲得亞軍的譚玉嬌站上了運(yùn)動生涯的第一個小高峰，但她并不想停止攀登。“我才22歲，在殘奧會上才剛剛起步�！弊T玉嬌笑著說。
雖然在舉重道路上走得很順，但譚玉嬌并沒有忘記她放棄的學(xué)業(yè)，她說：“只要在國家隊(duì)一天，就會專注地訓(xùn)練。如果有一天不練了，我會想辦法，完成我的大學(xué)夢想�！�
“除了舉重，我期望自己在其他領(lǐng)域也一樣輝煌�！弊T玉嬌最后說。
2013年在浙江藝術(shù)職業(yè)學(xué)院就讀。
夢想
“努努力，爭取拿下屆奧運(yùn)會的冠軍�！边@是她的夢想。
“更好的大學(xué)接受更好的教育。"這也是她的夢想。
未來
對于未來的打算，她說：“未來四年，會在大學(xué)里一邊學(xué)習(xí)一邊訓(xùn)練，等到大學(xué)畢業(yè)后才比較清楚知道將來要做什么，可能還是跟體育有關(guān)的工作�！�
