余天健曾是“林兆華戲劇工作室”中的一名演員，曾出演過林兆華導演的《回家》《刺客》等多部作品，也與青年導演王翀合作過《雷雨 2.0》《椅子 2.0》《地雷戰(zhàn) 2.0》等。

2020年9月7日，主演的電視劇《謀局》定檔在中國內(nèi)地播出，在劇中飾演顧遠。