個人介紹
姚宗之少時進(jìn)家鄉(xiāng)東山書院就讀，即以文學(xué)聞名。紹興二十七年（1157年）榮登進(jìn)士第，官授吉州（今江西吉安市）司戶參軍。 乾道五年（1169年），姚宗之應(yīng)詔回京，擢升國子監(jiān)學(xué)錄。
主要事跡
時值宋孝宗銳意北伐，驅(qū)除金兵，收復(fù)中原失地，便召臣下議政。姚宗之直言：“大將而下有偏裨，豈無人才可膺主帥之任？宜遴選超擢，如古人拔卒為將�！贝竽懱岢霾痪幸桓襁x拔抗金將帥主張。孝宗大悅：“茍得人才，不拘等級，卿言是也�！彼焯岚嗡麨樘２┦考胬舨坷晒�。姚宗之又上奏朝廷：“禁授例陳乞之弊，一遵祖宗舊法�！�
不久，姚宗之升為將作少監(jiān)。孝宗召見，咨詢朝政革新大事。他不避諱忌，抨擊時弊，從施政到用人，從內(nèi)政到外交，逐一闡述除弊革新政見：“一論今日法令貴嚴(yán)而不貴寬，制度貴質(zhì)而不貴變，任相貴遠(yuǎn)而不貴其細(xì)謹(jǐn)，用將貴成功而不貴其無過，試人貴職事而不貴其空言，謀事貴十全而不貴速達(dá)。二論節(jié)度之官何嘗輕授，今之將帥爵極欲 滿，難于行陣驅(qū)馳，愿陛下以奔走豪杰為用。三論國家方經(jīng)略中原，泛使必時遣焉，乞特置奉使一司，選擇堪任者儲之�！闭嬷埔�，令孝宗“稱善再三”，同僚則贊其“議論剴切，有古爭臣之風(fēng)�！�
當(dāng)時，跑官之風(fēng)盛行，官員結(jié)黨營私，以求高升牟利。適逢一同鄉(xiāng)親友進(jìn)樞密院任要職，登門巴結(jié)逢迎者絡(luò)繹不絕，唯獨姚宗之不為所動。他認(rèn)為：“事唯公，故明；唯勤；故敏”，始終不愿趨炎附勢。
姚宗之為官忠直剛正，為人盡孝事親。久在京城，卻一直牽掛家鄉(xiāng)老母，便請調(diào)回鄉(xiāng)，出任提舉福建路常平茶事。他奉詔核實國庫儲糧，發(fā)現(xiàn)有些倉庫封存多年，糧食變質(zhì)盡毀，即上書奏請：“平糴廣儲，所以賑貧之，救水旱，以新易陳，實數(shù)常存，為荒政之備�！毙⒆诓杉{其言，既保證國庫儲糧，又施利澤于民生。
俟后，朝廷又調(diào)他到浙江，任江南西路提點刑獄。姚宗之掛念家鄉(xiāng)老母，再度奏請回鄉(xiāng)侍母。老母離逝后不久，姚宗之亦隨之辭世，終年56歲。
