早年經(jīng)歷
1979年3月23日出生于廣東惠陽。中學畢業(yè)后修讀電影美術(shù)學會的《電影美術(shù)》課程及香港電影導(dǎo)演會的編導(dǎo)制作訓練班。完成課程后從事參與電影后期音效工作。
演藝經(jīng)歷
1998年起參與電影及電視的場記、助導(dǎo)、助理美術(shù)等中期制作工作，之后轉(zhuǎn)為電影制片。擔任《十七歲的夏天》、《追蹤眼前人》的執(zhí)行制片，擔任《我是貓》的制片。
2001年，擔任電影神話創(chuàng)作發(fā)展基金會“電影神話劇本及短片創(chuàng)作比賽2001（中港臺）”聯(lián)絡(luò)主任。
2005年，為東亞衛(wèi)視主持電影文化評論節(jié)目《光影三人行》及《世外影院》。同年導(dǎo)演紀錄短片《鯉魚門》 。
2007年，策劃紀錄片《歌舞升平》，監(jiān)制紀錄片《被遺棄的針筒》，該片獲得“澳門國際電影及錄像展2008-澳門制造”最受觀眾歡迎獎，同年擔任香港國際電影節(jié)"鮮浪潮短片比賽"評審。
2009年，擔任臺灣電影金馬獎國際影評人費比西獎、"優(yōu)質(zhì)華語電影大獎"及"華語傳媒大獎"評審。同年自編自導(dǎo)首部電影長片《明媚時光》，此片獲邀參展香港國際電影節(jié)、德國慕尼黑影展、羅馬亞洲電影節(jié)及北京華語青年影像論壇等，憑借該片提名香港電影金像獎最佳新晉導(dǎo)演，該片獲得香港電影評論學會大獎年度推薦電影。同年監(jiān)制紀錄片《淘金熱》和《10到90女流之輩》，《10到90女流之輩》獲得香港華語紀錄片節(jié)評審?fù)扑]獎。
2010年，與建筑師林偉宜合作裝置藝術(shù)作品《春秧街》，此作品參展威尼斯建筑雙年展，同年執(zhí)導(dǎo)香港電臺單元劇《伊甸》。
2011年，為香港房屋委員會導(dǎo)演《牛頭角下村清拆工程》短片，該片獲得國際Galaxy Awards的Honors Award，同年創(chuàng)作劇本《踏血尋梅》，獲得“香港亞洲電影投資會HAF”大獎。2013年，執(zhí)導(dǎo)電影《微交少女》。
2014年，自編自導(dǎo)電影《踏血尋梅》，該片獲得第52屆臺灣電影金馬獎9項提名，第35屆香港電影金像獎7項獎項，翁子光憑此片獲得第35屆香港電影金像獎最佳編劇獎。
2015年，執(zhí)導(dǎo)微電影《筆談情、紙說愛》。
2016年3月，美亞娛樂發(fā)布新片計劃，其中包括翁子光執(zhí)導(dǎo)的犯罪題材影片《桂花飄鄉(xiāng)》。4月，愛奇藝宣布，翁子光將執(zhí)導(dǎo)由網(wǎng)絡(luò)小說《死亡通知單》改編的電影《暗黑者》。10月，根據(jù)重大罪案“魯榮漁2682號慘案”改編、《踏雪尋梅》導(dǎo)演翁子光擔任編劇和執(zhí)導(dǎo)的電影《海祭》，獲得廣電總局“修改后同意拍攝”的批準。
2017年，執(zhí)導(dǎo)電影《風再起時》。
主要作品
編劇作品
上映年份 | 片名 | 主要演員 |
| 圣荷西謀殺案 | 鄭秀文、佟大為 | |
| 2015 | 踏血尋梅 | 郭富城 春夏 白只 |
2014 | 微交少女 | 溫碧霞 許雅婷 |
| 2014 | 救火英雄 | 謝霆鋒 余文樂 |
| 2013 | 僵尸 | 錢小豪 陳友 |
| 2010 | 伊甸 | |
| 2009 | 牛頭角下村清拆工程 | |
| 2009 | 明媚時光 | 翁家軒 梁榮忠 |
監(jiān)制作品
上映年份 | 片名 | 主要演員 |
| 2015 | 踏血尋梅 | 郭富城 春夏 白只 |
2014 | 微交少女 | 溫碧霞 許雅婷 |
| 2009 | 明媚時光 | 翁家軒 梁榮忠 |
導(dǎo)演作品
上映年份 | 片名 | 主要演員 |
| 《風再起時》 | 郭富城、梁朝偉 | |
| 2015 | 筆談情、紙說愛 |
|
| 2015 | 踏血尋梅 | 郭富城 春夏 白只 |
| 2014 | 微交少女 | 溫碧霞 許雅婷 |
| 2009 | 明媚時光 | 翁家軒 梁榮忠 |
| 2009 | 10到90女流之輩 | |
| 2009 | 淘金熱 | |
| 2007 | 被遺棄的針筒 |
社會活動
翁子光為香港影評人協(xié)會及香港電影評論學會正式會員。2002年，擔任香港電影文化中心干事，繼續(xù)致力推動錄影及電影文化工作。2003年，擔任香港勞工處“ 青年自雇支援計劃”影視項目的顧問。
獲獎情況
2007年監(jiān)制紀錄片《被遺棄的針筒》獲「澳門國際電影節(jié)」「最受觀眾歡迎獎」
2009執(zhí)導(dǎo)電影《明媚時光》獲邀參展「香港國際電影節(jié)」亞洲數(shù)碼競賽單元
2009執(zhí)導(dǎo)電影《明媚時光》入圍「德國慕尼黑影展」競賽單元
2009執(zhí)導(dǎo)電影《明媚時光》入圍「羅馬亞洲電影節(jié)」競賽單元
2009執(zhí)導(dǎo)電影《明媚時光》入圍「北京華語青年影像論壇」等
2009執(zhí)導(dǎo)電影《明媚時光》獲「香港電影評論學會大獎」「年度推薦電影」
2009執(zhí)導(dǎo)電影《明媚時光》提名「香港電影金像獎」「最佳新晉導(dǎo)演」
2009 監(jiān)制紀錄片《10到90-女流之輩》獲「香港華語紀錄片節(jié)」「評審?fù)扑]獎」
2011年為「香港房屋委員會」導(dǎo)演之《牛頭角下村清拆工程》短片獲得國際Galaxy Awards的Honors Award
2011年憑電影劇本《踏雪尋梅》獲得「香港亞洲電影投資會HAF」大獎
2016年1月，憑借《踏血尋梅》入圍第35屆香港電影金像獎最佳導(dǎo)演獎。
2016年2月，翁子光憑借《踏血尋梅》獲得第10屆亞洲電影大獎最佳編劇提名。
2016年2月，在首屆柏林華語電影節(jié)主競賽單元中憑借《踏血尋梅》獲最佳導(dǎo)演獎。
2016年3月17日晚，第十屆亞洲電影大獎在中國澳門頒發(fā)，翁子光憑借《踏血尋梅》獲得最佳剪輯。
2016年3月25日，香港電影金像獎入圍最佳導(dǎo)演侯選人。
2016年4月 第35屆香港電影金像獎 最佳編劇獎 《踏血尋梅》 （獲獎）
人物評價
翁子光表面斯文內(nèi)斂，雖說不上內(nèi)心狂野，但也八九不離十。翁子光抱著獨立精神去拍戲，多用新人，作品有人文關(guān)懷。翁子光外形溫文爾雅，沒有電影人的豪邁氣魄，編劇能力勝過拍攝指揮。翁子光深受許鞍華影響，作品沿襲刻劃女性到位、以電影觀察社會的風格。他的三部電影不約而同以性工作者為切入點，借女性的命運反思社會問題。（《文匯報》評）
翁子光拒絕獵奇，堅持電影也要說真話。翁子光作品的標記是陰暗的社會題材、郁抑的角色命運、殘酷的故事情節(jié)。（《都市日報》評）
從電影工業(yè)的角度來看，翁子光填補了“奇案片”的斷層，也增添了“奇案片”的“合法性”，它可以超越血腥獵奇，為社會現(xiàn)實留下重要紀錄。（劉偉霖評）
