1915年出生一個貧苦的農(nóng)民家庭，六歲時，家貧負債累累，父親又病死，在姐姐的幫助下，讀過幾年私塾。

　　1933年秋參加中國工農(nóng)紅軍，在紅四方面軍紅4軍11師32團當戰(zhàn)士。

　　1933年加入中國共產(chǎn)主義青年團，不久就參加了長征。在長征中，先后升任班長、排長、連長。

　　1935年由團轉入中國共產(chǎn)黨。

　　1946年，陳宗坤擔任晉察冀軍區(qū)第7軍分區(qū)司令員時，率2個團駐守張北縣。

　　1948年2月，調任冀熱遼軍區(qū)獨立第七師師長。

　　1955年被授予少將軍銜，獲三級八一勛章，二級獨立自由勛章，一級解放勛章。

　　1982年在廣州逝世，終年67歲。

　　土地革命戰(zhàn)爭時期，任紅一軍團四師十二團排長。

　　抗日戰(zhàn)爭時期，任晉察冀軍區(qū)第三軍分區(qū)抗日義勇隊隊長，營長，第十團參謀長，第一軍分區(qū)二十團團長，冀察軍區(qū)第十三軍分區(qū)副司令員兼參謀長。

　　解放戰(zhàn)爭時期，任晉察軍區(qū)第十九軍分區(qū)司令員，冀熱遼軍區(qū)獨立第七師師長，第四野戰(zhàn)軍四十六軍一五九師師長，湖南軍區(qū)長沙軍分區(qū)司令員。

　　中華人民共和國成立后，任長沙軍分區(qū)司令員，湖南軍區(qū)軍政干校校長，中國人民解放軍第三十四文化速成中學校長，中國人民解放軍副軍長，解放軍體育學院院長，廣州軍區(qū)副參謀長，廣州軍區(qū)司令部顧問。

　　 開始革命生涯

　　陳宗坤出生在一個貧苦的農(nóng)民家庭，六歲時，家貧負債累累，父親為了還債，四處辛勞奔波，結果積勞成疾，不治

　　而死。從此，家中的頂梁柱倒了，生活更加窘迫。母親雖然能干，但無論如何也挑不起六口之家的重擔，只好把陳宗坤送到他姐姐家。姐夫家的日子也并不好過。好在，陳宗坤已能夠幫著大人做些洗衣、打柴、放牛一類的事，這才勉強站住了腳。這樣過了六個年頭，陳宗坤已是十多歲的少年了，個子雖然比較瘦小，但卻硬朗，有力氣，干起活來能頂半個大人。為了讓陳宗坤能識字不受騙,姐姐千方百計讓弟弟去村里私塾讀書。年幼的陳宗坤也變得老成懂事，他天天早晚放牛，上午和下午讀書，中午做農(nóng)活�？喟玖巳�年，因姐姐家生活壓力更重，他只好被迫棄學。1932年12月中下旬，中國工農(nóng)紅軍第四方面軍來到川北，趕跑了軍閥田頌堯的軍隊，創(chuàng)建了川陜革命根據(jù)地。1933年6月，陳宗坤的家鄉(xiāng)解放了，窮苦老百姓有了出頭的日子。在紅軍工作隊的幫助下，建立了縣、區(qū)、鄉(xiāng)、村的蘇維埃政權。同時，農(nóng)會、赤衛(wèi)軍、少先隊、童子團等組織也很快就建立起來了。陳宗坤參加了童子團，并當上了小隊長，開始了革命生涯。

　　1933年秋天，紅軍在根據(jù)地大量擴軍，陳宗坤懷著對紅軍的熱愛和保衛(wèi)土地革命的信念，正式參加了中國工農(nóng)紅軍。從此，他堅定地踏上了為人民解放事業(yè)而奮斗的征途。1935年4 月，紅四方面軍撤離川陜革命根據(jù)地開始長征，陳宗坤所在的紅四軍第十一師三十二團，經(jīng)過短短十多天的整訓和準備，就隨大部隊一起渡過嘉陵江，開始了漫漫的長途行軍。長征途中，陳宗坤加入了中國共產(chǎn)黨。

　　 陳宗坤，一個有非凡毅力的人一個有非凡毅力的人，是不怕任何困難的，陳宗坤是這種人。他從小身體素質差，再加上隊伍日夜兼程，既要過天險要道，又要忍饑挨餓跟敵人作戰(zhàn)，在快過完草地時，他染上了傷寒病。開頭兩天,發(fā)燒頭痛，四股無力，他還強忍著，到第三天卻不行了，沒走幾步就暈倒在路旁……。也不知道過了多久，陳宗坤迷迷糊糊聽見有人在說："他沒死，抬他走一段吧！"陳宗坤難受極了。在那種十分困難的情況下，怎么好拖累別人呢?他硬是掙扎著從擔架上爬下來。又挺了幾天，也沒吃藥，病卻奇跡般地好了。后來，他竟然又兩次順利走過草地。經(jīng)過長征的考驗，經(jīng)過生與死的煉獄，陳宗坤迅速地成長起來了。長征剛結束，他當上了班長。不久，又升任排長。抗日戰(zhàn)爭時期，在那震撼中外的平型關戰(zhàn)斗中，他帶領全排戰(zhàn)士，與日本鬼子廝殺了一天一夜。到后來，子彈打完了，槍托打斷了，刺刀也拼彎了，許多戰(zhàn)士用鮮血和尸體填平了通向順利的道路。在那場驚心動魄的生死博斗中，他僥幸地被彈片輕輕地擦掉了腿子上的一小塊皮O由于他作 戰(zhàn)英勇頑強，戰(zhàn)斗勝利后，他被升任連長，繼之，調任晉察冀軍區(qū)第三軍分區(qū)第二十團團長，冀察軍區(qū)第十三軍分區(qū)司令員兼參謀長。

　　任冀察軍區(qū)第十九軍分區(qū)司令員解放戰(zhàn)爭時期，陳宗坤任冀察軍區(qū)第十九軍分區(qū)司令員。1948年2月，調任冀熱遼軍區(qū)獨立第七師師長。這個師是新組建的，用當時的話來說，"握成拳頭就要打人",該師剛組建，上級就命令他們奪取察北重鎮(zhèn)一一多倫縣城。這是一場極其艱苦的攻堅戰(zhàn)。多倫縣城位于長城外廣闊的草原上，戰(zhàn)略位置十分重要，敵人為控制方圓數(shù)百里草原，分割我東北、冀察晉兩大解放區(qū)，在這里駐有重兵把守。陳宗坤毫不猶豫地接受了任務，立即派人偵察敵情，組織各團進行緊急動員，廣泛發(fā)動民兵、群眾參戰(zhàn)支前，加緊思想、戰(zhàn)術和物資的準備工作，親自組織部隊攻城。經(jīng)過激戰(zhàn)，全殲守敵，解放了縣城。后來，他又指揮這個師接連打了十多次大勝仗，先后攻克了延慶、平安堡、崇禮等縣城，攻克了孤臺寺、鄭各莊、陳各莊、趙川堡等重鎮(zhèn)據(jù)點，還在平古路和平綏路上打了不少阻擊戰(zhàn)。連續(xù)的浴血征戰(zhàn)，使這個新編的獨立師不斷成長壯大，并形成了吃苦耐勞、連續(xù)作戰(zhàn)、英勇頑強、能攻善守的戰(zhàn)斗作風，戰(zhàn)斗力越 來越強。就在這年年底，陳宗坤帶領部隊在冀熱察地區(qū)進行最后的土林阻擊戰(zhàn)后，獨立師改編為第四野戰(zhàn)軍第四十六軍一五九師，陳宗坤任師長，隨即就隨主力兵團參加了平津戰(zhàn)役和南下解放全國的戰(zhàn)斗。