1924年生于江西省萍鄉(xiāng)市安源煤礦。

1938年，被接到延安，進(jìn)入延安保育小學(xué)就讀。

1939年，和妹妹劉愛琴一起赴蘇聯(lián)，進(jìn)入莫斯科莫尼諾國際兒童院學(xué)習(xí)。

1940年入蘇聯(lián)十年制中學(xué)學(xué)習(xí)，并加入中國共產(chǎn)黨。

1945年夏，考入莫斯科鋼鐵學(xué)院學(xué)習(xí)。

1946年，考入莫斯科大學(xué)化學(xué)系，學(xué)習(xí)核放射化學(xué)專業(yè)。其間擔(dān)任中國留蘇大學(xué)生同鄉(xiāng)會會長。

1949年，與受中共中央和毛澤東委托秘密出訪蘇聯(lián)的父親劉少奇相逢。

1950年，考取莫斯科大學(xué)化學(xué)系研究生，繼續(xù)攻讀核放化專業(yè)。同年，與俄羅斯的瑪拉·費(fèi)拉托娃結(jié)婚。

1951年，劉允斌和瑪拉夫婦曾回中國度假，住了兩個多月。

1952年，生女索尼婭（中文名蘇蘇）

1955年，生子阿廖沙（中文名遼遼）

1955年，獲得副博士學(xué)位。此時(shí)接到劉少奇的來信，信中說“祖國和人民等待著你的歸來。在個人利益和黨的利益發(fā)生沖突的時(shí)候，我相信你一定能無條件地犧牲個人的利益而服從黨和國家的利益�！焙筮M(jìn)入莫斯科大學(xué)化學(xué)研究所擔(dān)任高級研究員。

1957年10月，回到北京，在國家二機(jī)部所屬中國原子能研究所工作。

1962年，調(diào)到內(nèi)蒙古包頭市郊外的202廠，組建中國原子能研究所第三研究室，并擔(dān)任主任，負(fù)責(zé)新型熱核材料的研制工作。文化大革命中受到迫害。

1967年11月21日在包頭逝世。

1978年得以平反，恢復(fù)了作為中共黨員和核化學(xué)專家的名譽(yù)。

1939年11月，劉允斌等到達(dá)蘇聯(lián)莫尼諾，在那里就讀一學(xué)期后，搬到距莫斯科300公里的伊萬諾沃市，進(jìn)入由蘇聯(lián)國際革命戰(zhàn)士救濟(jì)會主辦的國際兒童院讀書。伊萬諾沃的冬天寒冷異常，在中國南方長大的劉允斌，以堅(jiān)忍不拔的性格和不屈不撓的意志戰(zhàn)勝嚴(yán)寒，聚精會神地學(xué)習(xí)文化知識。他刻苦鉆研的精神、尊師重教的品質(zhì)、寬厚待人的作風(fēng)、奮發(fā)上進(jìn)的毅力博得了老師和同學(xué)的信任與敬重。

不久，蘇德戰(zhàn)爭爆發(fā)，蘇聯(lián)的環(huán)境逐漸惡化。伊萬諾沃市民每天只能領(lǐng)到幾兩黑面包，冬天里沒有取暖的煤和柴。在國際兒童院學(xué)習(xí)的劉允斌每頓只能用半片面包、幾個蘸鹽的小土豆果腹。然而，劉允斌勁頭不減，仍然情緒飽滿地積極參加學(xué)校組織的開荒種地、伐木搬柴等活動，主動為前線將士獻(xiàn)血……表現(xiàn)突出的他被選為國際兒童院學(xué)生會負(fù)責(zé)人之一。不久，劉允斌加入共青團(tuán)，擔(dān)任國際兒童院團(tuán)組織負(fù)責(zé)人。

成績優(yōu)異的劉允斌高中畢業(yè)時(shí)，考慮到中國的發(fā)展離不開工業(yè)，而鋼鐵工業(yè)在整個工業(yè)體系中占有舉足輕重的地位，于是考入莫斯科鋼鐵學(xué)院冶煉專業(yè)�？缛脘撹F學(xué)院那年，品學(xué)兼優(yōu)的劉允斌光榮地加入了蘇聯(lián)共產(chǎn)黨。

美國爆炸第一顆原子彈4年后的1949年8月29日，蘇聯(lián)的第一顆原子彈試爆成功。關(guān)心時(shí)政的劉允斌注意到，蘇聯(lián)原子彈爆炸成功，立刻迫使美國對蘇聯(lián)的強(qiáng)硬政策緩和下來，并在國際關(guān)系中產(chǎn)生了連鎖反應(yīng)。在觀察和思索中，劉允斌認(rèn)識到：原子彈不僅能改變戰(zhàn)爭的結(jié)局，而且可以影響人類的命運(yùn)；原子彈可以給人類帶來災(zāi)難，也可以給人類帶來和平與幸福！

劉允斌的想法得到許多同學(xué)和老師的支持，他做出人生旅程中的重大選擇：改學(xué)核專業(yè)，搞核研究。從莫斯科鋼鐵學(xué)院畢業(yè)的劉允斌轉(zhuǎn)入莫斯科大學(xué)，成為核物理學(xué)研究生。1955年畢業(yè)，獲副博士學(xué)位。

1957年10月，沖破重重阻力的劉允斌，背著簡單的行李，毅然踏上返回祖國的旅程。

銀灰色的中國民航客機(jī)徐徐降落在北京機(jī)場，32歲的劉允斌急步走下舷梯，熱情地同前來歡迎他的人們握手、寒暄，然后登車駛向中南海。

中南海一座平房的門口，清瘦挺拔的黨中央副主席、全國人大常委會委員長劉少奇早已站在那兒。當(dāng)轎車戛然停在劉少奇眼前，一聲“爸爸”的親切呼喚從窗口傳來。喜不自禁的劉少奇走近車門，劉允斌從車門伸出的仍帶著北方寒意的手緊緊地與父親溫暖的手握在一起：“允斌，你終于回來了！”“回來了！爸爸，你好！”劉允斌激動而興奮地回答。劉少奇久久凝望著眼前身材挺拔、臉部線條分明、目光柔和清澈的兒子，過了好一陣，才把弟弟妹妹們介紹給大哥哥認(rèn)識。父子、兄弟姊妹說說笑笑地走進(jìn)屋里。

回到北京的幾天，劉允斌參觀了故宮、長城、頤和園、圓明園……他在被英法聯(lián)軍燒毀的圓明園廢墟上久久徘徊、深思。

在父親住處的書房，劉允斌閱讀了能找到的中國近現(xiàn)代史書籍：割地、賠款、乞和……歷歷在目，令人不寒而栗。他又翻閱新中國成立以來的相關(guān)資料，赫然跳進(jìn)眼簾的是：1950年，美國輪船“加利福尼亞金熊號”肆意撞沉中國“新安號”貨輪，70名中國人遇難；1950年至1954年，美國飛機(jī)多次入侵中國領(lǐng)空，擊毀中國巡邏飛機(jī)、掃射中國居民；1955年8月，中國代表團(tuán)被日本阻止在世界禁止原子彈、氫彈大會門外；毛澤東發(fā)出“在今天的世界上，我們要不受人欺負(fù)，就不能沒有原子彈”的感嘆……劉允斌讀不下去了，他對父親說：“我要立刻開始工作！”

中國原子能研究院四○一所，設(shè)在距北京50多公里的郊縣。在那里的人們常常看到一個人，沿著宿舍――食堂――研究室路段匆匆而行。食堂的師傅們注意到，他常常一次買足一天的飯菜，鉆進(jìn)研究室就不再露面。圍棋桌前、乒乓室里、運(yùn)動場上很少見到他的身影。周圍的人發(fā)現(xiàn)他的皮鞋不亮了、頭發(fā)不光了、衣服不整了……后來，人們終于打聽到：此人乃國家主席劉少奇的兒子劉允斌，在熱核材料研究領(lǐng)域取得突破性成就、對中國核能研究有突出貢獻(xiàn)，獲得國家授予的副研究員技術(shù)職稱，是中國年輕的核專家。眾人驚贊：“主席之子如此艱苦奮斗，難得，難得！”

劉允斌在四○一所工作時(shí)間漸長，人們對他有了較深的了解：他青少年時(shí)代生活在莫斯科，那里有他的同學(xué)、老師、同事、朋友和家人。他熱愛他的蘇聯(lián)妻子和孩子，熱愛哺育和培養(yǎng)了他的那座城市和那里的人民。他知道那里的工作、生活條件比自己貧苦的祖國要好得多，在那里工作可能會做出非常突出的成績�？墒�，在頗為賞識劉允斌才華的蘇共高層領(lǐng)導(dǎo)人用優(yōu)厚待遇和條件挽留他時(shí)，劉允斌卻說：“我始終把蘇聯(lián)當(dāng)成我的第二故鄉(xiāng)……我不能不回去，因?yàn)槲夷秦毨У淖鎳�比任何時(shí)候都更需要我。這大概就像你們對待自己的祖國一樣，這種感情相信你是會理解的�！睘榱嘶貒�，他還不得不與不適應(yīng)中國生活的蘇聯(lián)妻子離了婚。

1957年，原子能所研制成功第一臺能量為2.5兆電子伏特的質(zhì)子靜電加速器。1958年，第一座實(shí)驗(yàn)性原子反應(yīng)堆、第一臺回旋式加速器開始運(yùn)轉(zhuǎn)。新中國的核事業(yè)在艱難中起步、拓展、前進(jìn)！作為核專家的劉允斌，為中國的核能研究、核工業(yè)的起步奉獻(xiàn)了智慧與辛勞。

1959年，中蘇關(guān)系惡化，蘇聯(lián)拒絕向中國提供原子彈模型和相關(guān)技術(shù)資料�！袄洗蟾纭睂Σ获Z服的“弟弟”釜底抽薪了，怎么辦？周恩來指示：“自己動手，從頭摸起�！敝醒霙Q定：核研究院所與生產(chǎn)廠家結(jié)合，實(shí)行廠所（院）合一，用最快時(shí)間拿出原子彈，為中國人爭一口氣。

1961年，原子能研究院一院部分科研人員調(diào)入中國核燃料元件廠，劉允斌所在的原子能四○一所元件工藝室并入該廠，成立第二研究室。劉允斌奉調(diào)前往中國西部二○二廠組建第二研究室，負(fù)責(zé)熱核材料方面的研究工作。

二○二廠位于橫亙中國西北部某高原的大山脈中，一條僻靜的公路連接山外。1962年隆冬，一輛轎車載著年輕的劉允斌一路顛簸來到這里。不久，他被上級任命為第二研究室主任，即同其他負(fù)責(zé)人一起，全身心投入研究和組織工作。

很快，研究室工作步入正軌。劉允斌對原工程方案深入研究后，與汪德熙教授等人提出了新方案。在新方案的實(shí)施過程中，劉允斌終日忙碌、頭發(fā)蓬亂，一雙磨掉了毛的翻毛皮鞋穿在腳上就沒脫下來過，一件藍(lán)布上衣伴隨他度過春夏秋冬。日常生活隨便、自然，沒有一點(diǎn)專家的架子。除要事外，他很少乘轎車去廠區(qū)上班，總是背著裝有飯盒的黑色書包同普通工人一起匆匆行走在崎嶇的廠道上。新春和假日，他常把單身的科研人員和老工人請到家中做客，與他們交流思想、增進(jìn)感情。劉允斌的煙癮較大，每當(dāng)他抽煙時(shí)必呼周圍的“煙民”：“來來來，發(fā)煙啦！”在生活上大大咧咧的劉允斌，在工作上卻一絲不茍�？蒲泄リP(guān)時(shí)，在研究室里一呆就是十天半個月。餓了，到食堂打些飯；困了，蓋上大衣躺在辦公室里睡。再婚的妻子李妙秀生孩子那天，正值劉允斌科研緊張之時(shí)，他抽空買了大堆營養(yǎng)品回家，拜托護(hù)理人員照顧產(chǎn)婦，親了親寶貝，安慰妻子幾句，然后就匆匆趕回廠了。

1964年10月16日15時(shí)，中國第一顆原子彈成功爆炸的蘑菇云在中國西部戈壁灘騰騰升起。巨大的爆炸聲驚天動地，強(qiáng)烈的沖擊波撼動整個世界！喜訊傳來，劉允斌全身熱血沸騰，縱情歡呼：“爆炸了，中國人研制的原子彈終于成功了！”他和所有參加核研究、核試驗(yàn)的科研工程技術(shù)人員、工人群眾一起，沉浸在歡樂和幸福之中！中國第一顆原子彈爆炸成功，其間蘊(yùn)含了劉允斌的智慧與奉獻(xiàn)、奮斗與犧牲、歡欣與艱苦、失敗與成功。他同時(shí)還十分理智地認(rèn)識到：這不僅僅是一顆原子彈，而是一個大國的尊嚴(yán)和榮耀，是國家在世界上的平等與地位。

1966年，“文化大革命”開始，劉允斌被下放勞動。雖然他不知道這是為什么，但是他誠心誠意地接受監(jiān)督改造。他想：自己曾長期生活在已變“修”的國家，也許自己真是沾染上意想不到的需要改造更新的東西，也許這場運(yùn)動真的是為了革命大業(yè)永不變色，于是，他努力使自己在思想上轉(zhuǎn)過彎來，認(rèn)真地參加勞動。打掃衛(wèi)生時(shí)，每個角落、每個垃圾點(diǎn)一帚一帚地清掃、一鍬一鍬地清除。掏挖污水溝時(shí)別人休息了，他仍大汗淋漓地干個不停。搬磚時(shí)手皮磨破了，找塊舊布包好繼續(xù)干……

越來越消瘦的劉允斌拚命干活，常常累倒在工地上。監(jiān)督他勞動的工人冬天里穿著單鞋，他從家里拿來新棉鞋遞上……盡管這樣，周圍的人還是漸漸疏遠(yuǎn)他、回避他。沉默的劉允斌盡量少與別人接觸、說話。工休時(shí)獨(dú)自躲到一邊，在僻靜處蜷曲著身子躺下。心情十分煩悶時(shí)，就將工作服遮在臉上，時(shí)而拉開衣角凝視著天空發(fā)呆。

當(dāng)他勞動一天后回到家里時(shí)，憔悴疲憊的妻子迎上來，劉允斌心里涌起不可名狀的痛苦和彷徨。但他強(qiáng)咽下苦痛，裝出笑臉寬慰妻子：“我相信，相信這一切會過去的，誤會定能解除！”

形勢的發(fā)展，遠(yuǎn)非如劉允斌想象的。劉允斌所在的第二研究室屬國家機(jī)密單位，周恩來一再指示不能亂，責(zé)令其造反派頭頭赴京匯報(bào)�？墒牵�在當(dāng)時(shí)的情況下，整個民族和國家已陷入瘋狂的混亂中，二○二廠這個孤島也不能幸免。隨著運(yùn)動的推進(jìn)，全國各地各種報(bào)紙載文誣蔑劉少奇是“黨內(nèi)頭號走資本主義道路的當(dāng)權(quán)派”。父親劉少奇倒臺了，劉允斌被掛上“劉少奇的黑孝子”、“蘇修特務(wù)”、“走資派”等牌子，戴上高帽子接受批判、遭遇皮肉之苦、忍受人格侮辱……面對形形色色、五花八門的批斗和無理無窮的質(zhì)問，劉允斌只能忍受，強(qiáng)咽苦水；既不能辯解，也不想辯解，他知道在這時(shí)候無理可講，不值得講。辱罵、唾沫、拳腳、棍棒終日糾纏、相伴。他明白在北京的父親劉少奇和繼母王光美的處境不會比自己好多少，甚至更難；幾個弟妹也難免和自己同樣的遭遇。

“文化大革命”以來，與劉允斌關(guān)系不錯的幾個人都被關(guān)押批斗，那些曾經(jīng)常登門的人也躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，好心的人只能對他的處境暗地里同情。在劉允斌夫婦患難的日子里，只有保姆王奶奶和王爺爺一直陪伴著他們。老倆口沒有文化，在山東淄博農(nóng)村生活了大半輩子。每當(dāng)來人調(diào)查劉允斌家里的材料時(shí)，老倆口就說：“不知道，我們是看孩子做飯的！”后來，造反派說：“走資派還要什么保姆，簡直是剝削貧下中農(nóng)！”隨后，老倆口被趕出劉允斌的家門。臨走時(shí)老倆口說：“我們什么都不怕，兩個孩子我們帶上吧。”劉允斌夫婦欣然同意。于是，王奶奶王爺爺帶著劉允斌夫婦的兩個小男孩，住到了在這個工廠工作的兒子的家里。

1967年11月21日，風(fēng)雪之夜，劉允斌拖著飽受摧殘的身子回到家，李妙秀迎上來，拂去丈夫渾身的雪片。看著新傷舊痕累累、被凌辱受踐踏的丈夫，作為妻子卻無力排憂解難，她痛苦的眼淚似決堤的洪水，肝腸欲斷、心如刀絞……

夜深了，劉允斌和衣躺在床上對妻子說：“我來到世界上的42年，對得起人民對得起黨。對不起的是你跟著我受了這么多罪，你把兩個孩子拉扯大我就無憾了……”劉允斌的話格外多，李妙秀以為是他對過分痛苦的吐露和宣泄。夫妻倆回憶前天、昨天、寄托明天，談得很多很久……

不知過了多久，從墻壁縫隙吹進(jìn)的寒風(fēng)驚醒了李妙秀。發(fā)現(xiàn)丈夫不在家，感到不妙的她急忙跑到保姆家叫上王大爺，四處尋找……天亮了，人們在居住區(qū)北面的鐵路上發(fā)現(xiàn)了劉允斌的遺體。

1978年的一天，劉允斌的遺像掛在二○二廠俱樂部舞臺的幕布上，為他平反的追悼會隆重召開。