2001-2005 年就讀于河北大學(xué)新聞傳播學(xué)院新聞系，獲文學(xué)學(xué)士學(xué)位，在校期間多次榮獲獎(jiǎng)學(xué)金，擔(dān)任校學(xué)生會(huì)文藝部長(zhǎng)、校電視臺(tái)主持人。

2005-2006 年在中國(guó)傳媒大學(xué)播音主持藝術(shù)學(xué)院進(jìn)修播音主持。師從馬斌，杜友君，王振漢，祁竼諸先生，學(xué)習(xí)主持和新聞等相關(guān)專業(yè)理論和實(shí)踐方法，實(shí)習(xí)于央視。

2009-北京大學(xué)國(guó)際關(guān)系學(xué)院，研究生在讀。

2005 年進(jìn)入中央電視臺(tái)文藝中心綜合部《與您相約》欄目組，之后擔(dān)綱《歡樂(lè)中國(guó)行》開(kāi)場(chǎng)編舞，并作為現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)演之一；其后調(diào)任至中央電視臺(tái)經(jīng)濟(jì)頻道總編室《電視你我他》欄目。

2006 年任職于央視文藝頻道《夢(mèng)想劇場(chǎng)》欄目及節(jié)假日特別節(jié)目《七天樂(lè)》期間她還主持了北京海淀文化節(jié)、6.26國(guó)際禁毒日大型文藝晚會(huì)、財(cái)富精英頒獎(jiǎng)晚會(huì)、百?gòu)?qiáng)企業(yè)頒獎(jiǎng)典禮、全國(guó)婦聯(lián)世界影響力中國(guó)婦女時(shí)代人物揭曉等活動(dòng)。

2007 年參與策劃并主持了在人民大會(huì)堂舉辦的《新春音樂(lè)會(huì)》；代表國(guó)家文化部赴菲律賓主持國(guó)慶晚會(huì)；參與籌辦并主持好萊塢中美電影節(jié)。

2008年

在央視文藝頻道與畢福劍老師合作主持《星光大道》《夢(mèng)想劇場(chǎng)》《七天樂(lè)》，并作為制片人及主持參與拍攝人文環(huán)保主題片《黃河謠》之《壺口人家》。

錄制談話節(jié)目《名人訪談錄》，采訪多位書(shū)畫(huà)名家并主持了“水墨丹青賀盛世系列”活動(dòng)。

北京奧運(yùn)會(huì)期間拍攝紀(jì)錄片《我也奧運(yùn)》。

專程趕赴希臘主持聯(lián)合國(guó)倡導(dǎo)的《文明對(duì)話》會(huì)議開(kāi)幕式，與來(lái)自六十多個(gè)國(guó)家的學(xué)者專家探討相關(guān)人類文明的議題，并對(duì)相關(guān)政界和商界領(lǐng)軍人物進(jìn)行采訪。

主持CCTV春節(jié)戲曲晚會(huì)，同趙保樂(lè)老師同臺(tái)主持春節(jié)期間于央視戲曲頻道播出。

參與并主持“偉大領(lǐng)袖毛澤東誕辰115周年”，與趙忠祥、沈力、陳鐸、張悅等老師聯(lián)袂主持了此次“長(zhǎng)征路，公仆情，和諧頌”活動(dòng)。

2009年

應(yīng)邀主持外交部主管的“中國(guó)國(guó)際問(wèn)題研究基金會(huì)”成立十周年慶祝大會(huì)�，F(xiàn)場(chǎng)采訪了時(shí)任外交部部長(zhǎng)李肇星先生，時(shí)任國(guó)務(wù)委員戴秉國(guó)先生，以及基金會(huì)理事長(zhǎng)張德廣大使，并成為中國(guó)國(guó)際問(wèn)題研究基金會(huì)特邀理事。

隨同外交部及上合組織有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)赴俄羅斯，主持“和平之旅”文化藝術(shù)交流活動(dòng)。

作為北京電視臺(tái)嘉賓主持節(jié)目《第七日》，時(shí)尚談話類節(jié)目《時(shí)尚妝苑》，家裝類周播節(jié)目《生活·家》，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)節(jié)目《生活大講堂》，并創(chuàng)下1·7以上的較高收視，深受電視觀眾的喜愛(ài)和業(yè)內(nèi)專家的肯定。

主持“軍民魚(yú)水情”建軍節(jié)文藝晚會(huì)。

2010 年

赴柬埔寨參加亞洲政黨論壇并采訪報(bào)道。

受邀主持首屆世界生態(tài)安全大會(huì)晚會(huì)，并由國(guó)際生態(tài)安全合作組織執(zhí)行主席蓋博拉斯米先生親自授予“生態(tài)文明大使”稱號(hào)。

訪問(wèn)俄羅斯出席“中俄文化年”活動(dòng)，在克林姆林宮主持中國(guó)歌劇《木蘭詩(shī)篇》，并獲俄羅斯聯(lián)邦政府頒發(fā)“中國(guó)杰出主持人”獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

2011年

受邀參加了為慶祝上海合作組織成立十周年而舉行的“弘揚(yáng)上海精神，促進(jìn)和平發(fā)展”國(guó)際研討會(huì)，并采訪上合組織多為政要，上合組織首任秘書(shū)長(zhǎng)張德廣先生，俄羅斯前副總理謝爾蓋·沙赫賴等。

兩會(huì)期間，基于出色的報(bào)道和采訪，被評(píng)為“兩會(huì)最受追捧的女記者”。

受邀參加外交部第五屆藍(lán)廳論壇。

受邀參加歐亞經(jīng)濟(jì)論壇并采訪報(bào)道。

同趙忠祥、陳峰一起參與并主持“偉大領(lǐng)袖毛澤東誕辰118周年”活動(dòng)。

2012 年

作為特邀嘉賓出席（北京）上海合作組織成員國(guó)安全會(huì)議秘書(shū)第七次會(huì)議。

主持由外交部主辦的“睦鄰友好，中亞建交二十周年--和諧之聲”大型文藝演出，各方領(lǐng)導(dǎo)對(duì)其大氣磅礴，雍容沉穩(wěn)的主持風(fēng)格給予積極評(píng)價(jià)。

作為特邀記者出席外交部第六屆藍(lán)廳論壇會(huì)議，并采訪報(bào)道主題為“上合組織峰會(huì)和組織未來(lái)發(fā)展”活動(dòng)，獲得肯定。

受邀出席并主持在北京音樂(lè)廳舉行的“環(huán)球旅游音樂(lè)榜”頒獎(jiǎng)盛典。

赴巴厘島，作為特邀嘉賓出席并主持了第二屆聯(lián)合國(guó)生態(tài)安全大會(huì)，采訪與會(huì)政要，獲得一致贊許和積極評(píng)價(jià)。

2013年

2013年張慧君再次以外交部世界知識(shí)雜志社記者及國(guó)際網(wǎng)總裁的身份，步入人民大會(huì)堂及兩會(huì)新聞中心，成為全場(chǎng)女記者中的焦點(diǎn)。她幾度提問(wèn)發(fā)言，犀利發(fā)問(wèn)，引人深思，迅速成為媒體追捧的對(duì)象，被評(píng)為“兩會(huì)氣質(zhì)姐”

張慧君投入到具有獨(dú)到外交新視角的系列采訪專題節(jié)目：《今日外交風(fēng)云錄》各國(guó)政要，一帶一路，部長(zhǎng)、大使、國(guó)際問(wèn)題專家都是她的訪談對(duì)象.

2013年3月27日，就習(xí)近平主席訪問(wèn)俄羅斯等問(wèn)題專題采訪了外交部副部長(zhǎng)程國(guó)平。

2013年4月15日，就有關(guān)中俄經(jīng)貿(mào)、企業(yè)及旅游合作等議題采訪了俄羅斯聯(lián)邦科米共和國(guó)蓋澤爾總統(tǒng)。同日，就有關(guān)中國(guó)與科米共和國(guó)加強(qiáng)經(jīng)貿(mào)交流合作議題采訪前外交部副部長(zhǎng)、前駐俄羅斯大使劉古昌。

2013年4月24日，針對(duì)奧朗德總統(tǒng)訪華及中法關(guān)系等議題，采訪了外交學(xué)院院長(zhǎng)、前駐法國(guó)大使趙進(jìn)軍。

2013年4月26日，采訪博鰲亞洲論壇秘書(shū)長(zhǎng)、前駐美國(guó)特命全權(quán)大使周文重

2013年5月8日，張慧君采訪了中國(guó)國(guó)際問(wèn)題研究基金會(huì)戰(zhàn)略研究中心主任、前駐埃及、突尼斯兼巴勒斯坦、阿爾及利亞、黎巴嫩大使安惠侯。

2013年5月15日，張慧君應(yīng)邀出席《中國(guó)與烏茲別克斯坦戰(zhàn)略伙伴關(guān)系：經(jīng)驗(yàn)、現(xiàn)狀和未來(lái)》圓桌會(huì)議。

2013年6月，采訪第三屆全球智庫(kù)論壇，國(guó)家副主席李源潮，美國(guó)前國(guó)務(wù)卿基辛格，日本前首相鳩山由紀(jì)夫，澳前總理陸克文，世貿(mào)總干事拉米，非盟前主席讓平，聯(lián)合國(guó)副秘書(shū)長(zhǎng)勞恩斯基等列席并發(fā)表主旨演講。

同9月，張慧君隨國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人出訪吉爾吉斯斯坦，出席二十國(guó)集團(tuán)圣彼得堡峰會(huì)、上海合作組織國(guó)家元首峰會(huì)。11月，隨李總理出訪赴烏茲別克斯坦出席上合國(guó)家總理峰會(huì)。

2014年

2014年與央視名家董浩先生主持群英會(huì)，中國(guó)書(shū)畫(huà)名家邀請(qǐng)展。主持北京大學(xué)“致青春”晩會(huì)。

出席首屆哈佛，哥倫比亞，沃頓全球頂級(jí)全球頂級(jí)商學(xué)院校友會(huì)活動(dòng)。

主持中國(guó)人民對(duì)外友好協(xié)會(huì)有關(guān)活動(dòng)，政，商，文化界名流蕓集，促進(jìn)共同發(fā)展，推動(dòng)國(guó)際合作。

在意大利駐華使館主持意大利國(guó)慶節(jié)晚會(huì)。意大利駐華大使及中方外交部有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席。

2015年

2015年“環(huán)球旅游音樂(lè)榜”年度頒獎(jiǎng)盛典在京舉行，主持此次公益頒獎(jiǎng)典禮。

在國(guó)家會(huì)議中心，主持世界華商聯(lián)合會(huì)，中華名人協(xié)會(huì)，公益年會(huì)及論壇！

出席人民日?qǐng)?bào)、環(huán)球時(shí)報(bào)、CCTV 在釣魚(yú)臺(tái)國(guó)賓館舉辦的“2015 經(jīng)濟(jì)全球化與中國(guó)城市創(chuàng)新發(fā)展論壇暨u2019環(huán)球總評(píng)榜 城市榜u2019發(fā)布典禮”。

宣揚(yáng)紅色文化，主持毛澤東誕辰122周年暨落實(shí)習(xí)近平主席“和平與發(fā)展”活動(dòng)。

2016年

2016年張惠珺主持的CETV大型文化欄目《水墨丹青，名家講堂》任執(zhí)行制片人兼主持人 .《詩(shī)書(shū)歌詠會(huì)》《潑墨中華情》書(shū)畫(huà)春晚；

中央電視臺(tái)《瞭望天下》欄目。聊天下，觀經(jīng)濟(jì)，望歷史，品文化，融智慧，贏未來(lái)

2017年

2017年采訪兩會(huì)

出任CCTV《中國(guó)品牌影響力》大型高端訪談欄目執(zhí)行制片人及主持人，與董倩、阿丘同臺(tái)主持

主持第14屆廣西南寧東盟博覽會(huì)有關(guān)會(huì)議。

主持中非合作發(fā)展論壇

報(bào)道中國(guó)共產(chǎn)黨第19次全國(guó)代表大會(huì)

2017年兩會(huì)，張慧君再次以外交部有關(guān)機(jī)構(gòu)身份步入人民大會(huì)堂、兩會(huì)新聞中心及有關(guān)會(huì)場(chǎng)，她的提問(wèn)，順應(yīng)了當(dāng)下百姓的關(guān)切，也受到了大會(huì)新聞發(fā)言人的點(diǎn)名表?yè)P(yáng)，大膽的犀利發(fā)問(wèn)，端莊得體的氣質(zhì)，落落大方的談吐，智慧與美貌并存的“兩會(huì)氣質(zhì)姐”張慧君，再次被媒體列為兩會(huì)焦點(diǎn)人物。

“長(zhǎng)征路、公仆情、和諧頌”大型系列活動(dòng)突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、世界中小企業(yè)聯(lián)合會(huì)、民營(yíng)企業(yè)國(guó)際合作發(fā)展促進(jìn)會(huì)形象大使

瑜伽愛(ài)心大使

中國(guó)低碳網(wǎng)公益形象大使

聯(lián)合國(guó)國(guó)際生態(tài)合作組織形象大使

中國(guó)扶貧基金會(huì)上獲得“最佳慈善明星”、“愛(ài)心明星”稱號(hào)

中國(guó)國(guó)際問(wèn)題研究基金會(huì)理事

著有詩(shī)集，并在慈善活動(dòng)中募捐給“中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)”

1999年中學(xué)時(shí)代獲全國(guó)“開(kāi)心金像獎(jiǎng)”

2003年世界小姐中國(guó)區(qū)總決賽獲“中國(guó)小姐 Miss China”以及優(yōu)秀才藝稱號(hào)

2004年榮獲大型綜藝活動(dòng)優(yōu)秀節(jié)目主持人新人獎(jiǎng)、中國(guó)優(yōu)秀電視欄目主持人新人獎(jiǎng)

2006年入選“中國(guó)100位財(cái)智品牌人物”

2009年國(guó)慶60周年，主持《和諧中國(guó)》大型文藝節(jié)目，獲金獎(jiǎng)

2010年首屆世界生態(tài)安全大會(huì)上，被授予”生態(tài)文明大使“稱號(hào)同年獲俄羅斯聯(lián)邦文化部授予“中國(guó)杰出主持人”大獎(jiǎng)

2013年獲選為“中國(guó)100位影響力女性”