邵依雯上幼兒園時，游泳隊的老師把她選上了。接受游泳專業(yè)訓(xùn)練的邵依雯進(jìn)步神速。2006年5月入選省隊。

2011年第七屆全國城市運動會自由泳項目成為了邵依雯的“自留地”，她在前幾個比賽日的女子400米自由泳和4X100米自由泳接力中已成功摘得2金。10月20日的200米自由泳再次成為她的“保留曲目”，入水后就確立了領(lǐng)先優(yōu)勢并一直保持到終點，她以1分58秒51的成績?yōu)樽约杭用岜緦贸沁\會游泳項目首個“三金王”。

2012年4月3日，2012年全國游泳冠軍賽暨倫敦奧運會選拔賽進(jìn)入第二個比賽日。在晚上進(jìn)行的女子400米自由泳決賽中，邵依雯以4分05秒88奪冠。

2013年11月14日，國際泳聯(lián)短池世界杯系列賽北京站女子400米自由泳比賽中，邵依雯發(fā)揮出色，以3分58秒92的成績奪冠，拿下本站比賽中國隊唯一一枚金牌。

2006年浙江省運動會女子100米蝶泳11歲組比賽冠軍

2009年第11屆全運會800米自由泳第5名

2010年中國水上運動會女子800米自由泳第2名2010年廣州亞運會女子400米自由泳冠軍

2010年廣州亞運會女子800米自由泳亞軍

2011年全國游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子400米自由泳冠軍

2011年全國游泳錦標(biāo)賽女子800米自由泳冠軍(8分24秒78)

2011年全國游泳冠軍賽女子4×200米自由泳接力冠軍

2011年全國游泳冠軍賽女子1500米自由泳亞軍

2011年第七屆全國城市運動會女子4X100米自由泳接力冠軍(3分43秒39)

2011年第七屆全國城市運動會女子400米自由泳冠軍

2011年第七屆全國城市運動會女子200米自由泳冠軍(1分58秒51)

2011年第七屆全國城市運動會女子4X200米自由泳接力冠軍

2011年第七屆全國城市運動會女子800米自由泳冠軍(8分25秒21)

2012年全國游泳冠軍賽400米自由泳冠軍（4分05秒88）

2012年全國游泳冠軍賽800米自由泳亞軍（8分29秒49）

2012年全國游泳冠軍賽女子4×200米自由泳接力季軍

2012年全國游泳冠軍賽女子1500米自由泳季軍（16分27秒91）

2012年8月2日，2012倫敦奧運會女子800米自由泳小組賽結(jié)束，中國選手邵依雯排名小組第三，總成績第九，無緣決賽。

2012年11月2日，短池世界杯北京站邵依雯獲女子200米自由泳冠軍。（1分55秒13）

2012年短池世界杯北京站，邵依雯女子400米自由泳發(fā)揮出色，以4分0秒56輕松奪冠

2012年迪拜亞錦賽，邵依雯獲得女子400米、800米自由泳亞軍

2013年11月14日，國際泳聯(lián)短池世界杯系列賽北京站女子400米自由泳冠軍。

女子400米自由泳賽后新聞發(fā)布會上，按程序冠軍要發(fā)表感言，邵依雯抬頭看看滿屋子記者，又低頭看看面前的麥克風(fēng)，擠出六個字：“很開心，很激動 ”然后是長達(dá)十幾秒的冷場。這可能是本屆亞運會游泳比賽迄今為止最精簡的冠軍感言，也是令所有滿懷期待的中國記者們最失望的采訪素材，但誰也不會因此對這個15歲的杭州小姑娘本人有什么不滿，大家相視一笑，感嘆：還真是小啊。

廣州·提問邵依雯 記者都在問她為什么這么緊張？

前天有個14歲的葉詩文，昨天又出了個15歲的邵依雯，“杭州小姑娘”成了亞運游泳館混合區(qū)里各地記者們熱烈討論的話題，這讓我們這些杭州老鄉(xiāng)特別有面子。只不過，論接受采訪，大一歲的邵依雯比葉詩文還怯場。以至于新聞發(fā)布會大家干脆圍繞“緊張”對她連番提問。

比賽會不會也緊張？ “一般參加比賽都會緊張一些。平時緊張就放音樂聽，和隊友聊聊天，緩解自己緊張的心情。謝謝�！�

比賽、頒獎儀式、接受采訪，哪項讓你最緊張？ “采訪吧。因為第一次接受這么多人采訪有點害怕，有點緊張吧。謝謝�！�

就連說這話的時候，她都是結(jié)結(jié)巴巴的，不過再緊張，從頭到尾回答問題，都不忘在最后加一句“謝謝”，大家聽了都笑了。

小，只是在場外。昨天的女子400米自由泳比賽，邵依雯的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行完全像是老將。前300米緊跟領(lǐng)先的隊友劉京，最后100米發(fā)力，最終以一個身位的優(yōu)勢奪冠。接下來，她還將參加女子800米自由泳的比賽，目標(biāo)當(dāng)然還是金牌。

杭州·連線邵媽媽 女兒回來后給她做最愛吃的紅燒雞爪

“我和同事在一起看（比賽）的，他們知道我們培養(yǎng)這個女兒有多么不容易�，F(xiàn)在有了這樣的成績，我可以說是心滿意足了�！弊蛲砺�(lián)系上邵依雯的媽媽龔小琴，電話那端不時傳來她開心的笑聲。

昨晚9點左右，龔小琴接到了女兒從廣州打來的電話，邵依雯只是匆匆說了兩句話：“媽媽你看電視了吧，我拿冠軍了。不多說了，我要去尿檢了。”龔小琴掛電話前搶著說了一句：“女兒，給媽媽親一口�！�

邵依雯父母兩人在杭州相識并成家。夫妻倆和體育都扯不上什么關(guān)系，龔小琴透露：“說起來吧，也就是她爸的個子比較高，有個1米80。邵依雯上幼兒園時，游泳隊的老師把她選上了，那時候我只是希望她可以健身�！�

接受游泳專業(yè)訓(xùn)練的邵依雯進(jìn)步神速，2006年5月入選省隊，隊友都叫她“小不點”，這個稱號一直叫到現(xiàn)在。看著女兒越來越出息，龔小琴非常欣慰：“我們都是打工的，家里條件很一般，我們把所有的心血都放到女兒身上了�！�

龔小琴最高興的，還是女兒的懂事。游出成績了，邵依雯也從來不會向家里要什么獎品。這次亞運會奪金也是如此，龔小琴只是會到機(jī)場去接女兒，她笑著說：“會給女兒做頓好吃的吧，她最喜歡吃我做的紅燒雞爪子了�！�

廣州亞運會是邵依雯參加的第一項大賽，龔小琴沒想過女兒能拿到金牌。其實在媽媽眼里，邵依雯還是個小孩子：“平時比較皮的，但碰到不熟的人的時候，她話不是很多�！�

母親：龔小琴，江西上饒人。

父親：邵水華，浙江慈溪人。

2011年第七屆全國城市運動會自由泳項目成為了杭州隊小將邵依雯的“自留地”，她在前幾個比賽日的女子400米自由泳和4X100米自由泳接力中已成功摘得2金。10月20日的200米自由泳再次成為她的“保留曲目”，入水后就確立了領(lǐng)先優(yōu)勢并一直保持到終點，她以1分58秒51的成績?yōu)樽约杭用岜緦贸沁\會游泳項目首個“三金王”。

盡管拿金牌猶如探囊取物，但小姑娘很謙虛，她說：“這次好多大哥哥大姐姐沒有來，如果來的話就不好說了。不同的賽場，心態(tài)是不一樣的。國際大賽會比較緊張，城運會好一些，心態(tài)放松，就容易出好成績啦。”“希望明年可以去倫敦參加奧運會，第一目標(biāo)就是去倫敦，第二目標(biāo)是進(jìn)決賽�！毙」媚飺蠐项^說，“400米自由泳這個項目我可以去沖一下。”

對于比賽結(jié)束后最想做的事情,邵依雯說：“希望能在假期和朋友們出去玩，到游樂園里找一些的刺激項目，比如翻滾過山車�！�

4月3日，2012年全國游泳冠軍賽暨倫敦奧運會選拔賽進(jìn)入第二個比賽日。在晚上進(jìn)行的女子400米自由泳決賽中，浙江選手邵依雯以4分05秒88奪冠，山東選手辛鑫以0.05秒之差屈居亞軍，上海選手周麗莉獲得第三名。

女子400米自由泳的世界紀(jì)錄為3分59秒15，由意大利名將佩萊格里尼在2009年羅馬游泳世錦賽上創(chuàng)造；亞洲紀(jì)錄和全國紀(jì)錄為4分02秒35，由陳倩在2009年第11屆全運會上創(chuàng)造。該項目的奧運A標(biāo)為4分09秒35，B標(biāo)為4分18秒37。

決賽進(jìn)行得異常激烈，發(fā)令槍響后，邵依雯和辛鑫幾乎同時入水。前200米，兩人并駕齊驅(qū)沒有拉開差距。進(jìn)入最后200米后，邵依雯開始發(fā)力將辛鑫甩開了半個身位。在300米處，辛鑫追上了邵怡雯，并一直保持著微弱的領(lǐng)先優(yōu)勢。進(jìn)入最后50米，兩人爭奪進(jìn)入白熱化。沖刺階段，邵依雯反超辛鑫率先觸壁，成績?yōu)?分05秒88，辛鑫以4分05秒93屈居亞軍，周麗莉獲得第三名。