個人簡介
姓名：奧爾加·卡普拉諾娃
主教練：Irina Viner（俄羅斯藝術(shù)體操總教練）
助理教練：Vera Shatalina
編舞：Veronica Shatkova
生日：1987年12月6日
初訓(xùn)時間：1993年
首次參加世界大賽時間：2003年
退役時間：2009年
強項：圈、棒
弱項：帶
擅長：控制技術(shù)、平衡及轉(zhuǎn)體
生涯簡介
1987年12月6日，Olga出生于莫斯科。Olga擁有極佳的身體條件，皮膚白皙，一頭天然金發(fā)更是光彩耀眼，可以說是為這個美的項目——藝術(shù)體操而生。她的腳背與膝蓋都極其漂亮，而且四肢修長。她的腳背更是被譽為史上最美麗的腳背。
1993年，尚未滿6歲的她開始參加藝術(shù)體操訓(xùn)練，她的啟蒙教練是Elena Nefedova。2002年，她被俄羅斯總教練Viner看中，成為了她的弟子。2003年，她參加了在匈牙利布達佩斯進行的世錦賽，當(dāng)時尚未滿16歲的她與名將Alina Kabaeva、Irina Tchachina、Zarina Gizikova一起為俄羅斯隊贏下了團體金牌。
因為隊內(nèi)排名落后于Alina Kabaeva、Irina Tchachina，Olga沒能夠參加2004年雅典奧運會。之后，她參加了在莫斯科舉行的世界杯總決賽，斬獲了三枚銅牌，被總教練Viner看好。
2005年是屬于Olga的年份。在Alina Kabaeva退役后，Olga成為了俄羅斯的當(dāng)家花旦。在當(dāng)年的世錦賽上，她更是力壓烏克蘭名將Anna Bessonova獲得了除帶操外的所有個人金牌（5枚），一時風(fēng)頭無兩。
2006年，Olga因為身體發(fā)育，再加上Alina Kabaeva的復(fù)出，隊內(nèi)排名有所下滑。年中的莫斯科歐錦賽她更是無緣個人全能決賽（每個國家只能有兩個運動員參賽）。
2007年，Olga的狀態(tài)開始回升。在歐錦賽與世錦賽上均有不俗表現(xiàn)。這一年她收獲了3個世界冠軍頭銜。
2008年是奧運年。當(dāng)時俄羅斯隊內(nèi)部有Evgenia Kanaeva、Vera Sessina和Olga三人競爭兩個參賽名額。最后，當(dāng)時在國家隊排名第二和第三的Olga和Evgenia Kanaeva贏得了競爭。后者在歐錦賽和奧運會上均以無爭議的分數(shù)和實力獲得了金牌。而Olga在這場大賽中都有失誤，只獲得了銅牌和第四。
2009年，隨著俄羅斯新秀Daria Kondakova的強勢崛起，Olga的狀態(tài)下降，她只在歐錦賽上進入了球操決賽并只獲第四，在世錦賽上只進入了帶操決賽但因為結(jié)尾失誤只名列第六。
2009年末，Olga選擇了退役。她的身影出現(xiàn)在FIG的裁判訓(xùn)練課堂上。
2010年在莫斯科舉辦的藝術(shù)體操世錦賽上，她出席并表演。
2011年，她與俄羅斯國家藝術(shù)體操隊的隊員們應(yīng)邀來到了中國，參與了湖南衛(wèi)視《天天向上》節(jié)目的錄制�，F(xiàn)在的Olga正在莫斯科國立大學(xué)讀書。
比賽成績
2003年匈牙利布達佩斯世錦賽：團體第一 2004年莫斯科世界杯總決賽：圈、棒、帶第三
2005年莫斯科歐錦賽：團體第一、球操第一，繩操第二、棒操第二
2005年世界運動會：球、棒操第一
2005年巴庫世錦賽：個人全能、繩、球、棒、團體五枚金牌
2006年莫斯科歐賽：團體第一
2006年日本三重世界杯總決賽：棒操第二
2007年巴庫歐錦賽：圈操第一、團體第一、棒操第二、繩操第三
2007年世界大學(xué)生運動會上：個人全能第三
2007年希臘帕特拉絲世錦賽：團體第一，個人全能第三，圈操和棒操的第一，繩操第二
2007年“好運北京”測試賽：個人全能第一
2008年意大利都靈歐錦賽：個人全能第三
2008北京奧運會：個人全能第四
2008西班牙藝術(shù)體操世界杯：繩操第二、棒操第三
2009年阿塞拜疆巴庫歐錦賽：團體第一、球操第四
2009年高雄世界運動會：圈操第二、繩操第三
2009日本三重世錦賽：團體第一、帶操第六
藝術(shù)體操
藝術(shù)體操（Rhythmic Gymnastics）是一項新型的女子競技體育項目,是奧運會、亞運會比賽項目。又常被譯為韻律體操。中國大陸與俄羅斯的叫法是“藝術(shù)體操”，在日本叫“新體操”，而在香港和臺灣叫“韻律體操”。它起源于19世紀末20世紀初的歐洲，并于50年代經(jīng)前蘇聯(lián)傳入我國。有團體賽、個人全能賽和個人單項賽等多種形式。由舞蹈、跳躍、平衡、波浪形動作及部分技巧運動動作組成。一般在音樂伴奏下進行，富有藝術(shù)性。
項目簡介
藝術(shù)體操個人比賽要求：音樂時間為1分15秒至1分30秒。每套動作的技術(shù)價值由10個最高價值的難度來決定的。在運動員所完成的10個最高價值難度中，至少有5個難度動作是屬于各項器械所要求的規(guī)定身體動作組，并且要與器械特有的技術(shù)動作緊密結(jié)合。
藝術(shù)體操集體比賽要求：每套動作必須由5名運動員來完成。
