人物簡(jiǎn)介
超模克里斯蒂·布林克利(Christie Brinkley)前不久剛度過了60歲大壽(2014年),依舊光彩照人風(fēng)情萬種,2014年2月,這位步入花甲之年的金發(fā)女郎身著一身藍(lán)色泳裝登上美國(guó)《人物》雜志封面。
生活習(xí)慣
談到自己的身材保持秘訣,她說除了每天都要進(jìn)行大量鍛煉,像舉重,瑜珈,有氧運(yùn)動(dòng)和慢跑外,從12歲開始她就是個(gè)素食主義者,早餐吃燕麥粥加果醬,午餐豆子、堅(jiān)果拌沙拉醬,晚餐吃意大利面和蔬菜,平時(shí)零食也就只吃點(diǎn)黑巧克力和蘋果。
克里斯蒂說,是三個(gè)孩子讓她“永遠(yuǎn)青春”。為保持健康,她定期做皮膚護(hù)理,每天堅(jiān)持做100個(gè)伏地挺身,刷牙時(shí)也不忘做腿部鍛煉。