吳謹言于1990年8月16日出生于北京市。因為小時候喜歡舞蹈，2000年考進了北京舞蹈學院附中學習芭蕾舞，2007年分配到了中央芭蕾舞團工作。在芭蕾舞團的兩年因為跳舞受了傷，并且跳了九年芭蕾，她自己也覺得跳舞跳膩了，就想再深造一下。最初，吳謹言想考舞蹈學院的本科，因為將來可以做老師，有一份穩(wěn)定的工作，但是對于表演也有一種向往，于是就同時報考了幾個學校，2009年考上了北京電影學院，從大二開始，她有了片約。在大學三年級的時候，吳謹言簽約紫駿影視傳媒集團，大四時的絕大部分時間都在外面拍戲。

2010年拍攝電視劇《古今六人行》飾演毛毛。

2011年4月8日，上映的電影《萬有引力》中飾演黃娟。

2012年拍攝電視劇《青�；▋骸凤椦輩菚杂�。拍攝與章子怡、張震、黃曉明合作的電影《無問西東》，其中飾演林徽因。

2013年拍攝與袁詠儀、高云翔合作的電視劇《多情江山》飾演婉兒；與林心如、袁弘合作的電視劇《秀麗江山之長歌行》中飾演許胭脂，原為麗華侍女，后為許美人，生劉秀三子劉英。12月14日在與舒暢、陳鍵鋒合作的電視劇《烽火佳人》中飾演雙胞胎姐妹青萍和紅羽。

2014年6月，參演的古裝推理懸疑偶像劇《少年神探狄仁杰》先后在多省市地面臺上映，吳謹言在該劇中飾演李倩，該劇隨后在2015年7月30日中央電視臺電視劇頻道上星播出。

2015年3月，在古裝魔幻武俠劇《少年四大名捕》中飾演秀女何小玉；7月6日，抗戰(zhàn)劇《激戰(zhàn)》在深圳電視劇頻道播出，其在劇中飾演溫柔可人的新四軍軍醫(yī)江紫云；9月，與高云翔、袁詠儀合作主演清宮歷史劇《多情江山》，她在劇中飾演皇太后侍女婉兒；11月5日，年代情感戰(zhàn)爭劇《美人如玉劍如虹》在橫店開機，吳謹言在劇中飾演知書達理、溫文爾雅的大家閨秀梅婷；同年，在都市諜戰(zhàn)劇《守衛(wèi)者-浮出水面》中飾演國安偵查員米小冉；12月24日，參演管虎導演的電影《老炮兒》上映，她在片中女大學生鄭虹。

2016年5月，在電視劇《外灘的鐘聲》中飾演杜心美；7月21日，與林心如、袁弘合作主演古裝歷史劇《秀麗江山之長歌行》，飾演陰麗華的侍女許胭脂；9月13日，神話劇《朝歌》在新疆喀納斯開機，她在劇中一人分飾三角，除了飾演女一號妲己以外，還飾演月好、幽姬 。

2017年1月1日，都市情感劇《守護麗人》在東方衛(wèi)視、深圳衛(wèi)視首播，她在劇中飾演愛慕虛榮的朱琦琦；隨后，在古裝宮廷劇《延禧攻略》中繼續(xù)挑大梁擔任女主角，飾演勇往直前、機敏靈活的令貴妃魏瓔珞；同年，她還出演公路青春喜劇題材電影《說走就走之畢業(yè)旅行》。12月，參演電視劇《皓鑭傳》。

2018年1月12日，吳謹言參演的青春愛情片《無問西東》上映，她在片中飾演林徽因 ；14日，其參演的古裝權謀劇《鳳囚凰》首播，她在劇中飾演手握重權、心思縝密的少女太后馮亭 。5月，參演都市愛情刑偵劇《你是我的答案》。7月19日，主演的古裝宮廷劇《延禧攻略》在愛奇藝播出。同年，主演的青春公路冒險電影《說走就走之不說再見》上映。

2007年6月30日晚，赴香港參加香港回歸10年演出。

2010年4月30日，參與上海博覽會開幕式。

吳謹言從小學習芭蕾，后進入北京電影學院學習表演�！斗榛鸺讶恕肥菂侵斞缘谝徊可嫌车膿�當主角的電視劇，劇中分飾演兩角，演繹雙胞胎姐妹青萍和紅羽，詮釋出兩種完全不同的女生形象。（中國時刻網(wǎng)評）吳謹言在劇中演繹令全劇組異常滿意，將雙胞胎姐妹的形象表演的絲絲入扣。