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暢銷書(shū)作家，編劇，“索斯比女人”、“水立方女人”概念創(chuàng)始人，致力于都市女性幸福和快樂(lè)指數(shù)課題的研究。

著作：《一輩子做女人》、《給愛(ài)情加點(diǎn)鹽》、《被單身》、《慢活：女性格調(diào)主義》、《幸福的女人都是水立方》、《隱婚男女》、《下載個(gè)男人來(lái)結(jié)婚》、《頂級(jí)紅娘》，在都市女性中引起巨大反響。其中《被單身》成為2010年年度暢銷書(shū)！

2010年，因?yàn)槠湫≌f(shuō)的影視改編要求，憑借其較好的小說(shuō)文字功底，以及擔(dān)任多家媒體情感專家的素材優(yōu)勢(shì)，趙格羽放慢小說(shuō)創(chuàng)作，開(kāi)始劇本創(chuàng)作。主要?jiǎng)”緞?chuàng)作方向?yàn)槎际星楦蓄I(lǐng)域，力圖把其多年在情感上的素材和獨(dú)到領(lǐng)悟通過(guò)影視的載體，與更多讀者和觀眾分享。

2011年，策劃并參與小說(shuō)《隱婚男女》的電視劇改編，電視劇暫定“隱婚時(shí)代”，后改名為“隱婚日記”，開(kāi)始第一次在編劇領(lǐng)域試水。

2011年下半年，親任其第一本小說(shuō)《一輩子做女人》的電視劇編�。�30集），是一部都市情感成長(zhǎng)大劇。

2012年上半年，在北京電影學(xué)院編劇班進(jìn)修深造，學(xué)習(xí)專業(yè)的戲劇理論和技巧。（畢業(yè)作品：《情感專家的非常愛(ài)情》）。同時(shí)，趙格羽開(kāi)始進(jìn)行獨(dú)立編劇的實(shí)踐創(chuàng)作。

2011年底至2012年末，開(kāi)始原創(chuàng)劇本創(chuàng)作，推出都市情感+職場(chǎng)爭(zhēng)斗+家庭倫理劇本《我在春天等你》（原名《森女無(wú)敵》）（30集）。

2014年，親任同名小說(shuō)《頂級(jí)紅娘》的電視劇改編。

2014年，當(dāng)選“清新福建”福建省旅游大使！

她推出”格羽游記“，深受旅游網(wǎng)站力捧和粉絲歡迎。

從麗江、大理、九寨溝到拉薩、武夷山、鼓浪嶼，從巴黎、羅馬、米蘭到布拉格、首爾、布達(dá)佩斯，她的足跡遍布世界各地。

南方衛(wèi)視王牌旅游欄目“潮流假期”的特邀旅游嘉賓。

2009年底，趙格羽進(jìn)軍移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)，憑借內(nèi)容資源和優(yōu)勢(shì)，出品并主編手機(jī)雜志《女人香》、《悅女生》、《私生活》手機(jī)雜志，每期流量五十萬(wàn)次！其中《私生活》連續(xù)三年勇奪”中國(guó)手機(jī)雜志排行榜“最受歡迎電子雜志”！

隨著新媒體迅速發(fā)展，趙格羽推出“女人香”新媒體，并親任主編。“女人香”提出“內(nèi)外兼修，是女人一輩子的事”，深受各大美容時(shí)尚品牌認(rèn)可，百萬(wàn)女性受益。

最早的自媒體人，其中，在微信公眾號(hào)“趙格羽”里推出首部自媒體小說(shuō)《單身是幸福的前戲》，深受追捧。同時(shí)，趙格羽還涉入視頻自媒體領(lǐng)域。

2014年，趙格羽工作室推出視頻脫口秀節(jié)目《格羽咖啡館》！主題以女性情感為主，穿插歷史文化和文學(xué)藝術(shù)，以及旅行。

01、“誰(shuí)先動(dòng)心，誰(shuí)就全盤(pán)皆輸u2013古龍名言�！彼�以，能不動(dòng)心就不要?jiǎng)有�。明明�?dòng)心了，要假裝沒(méi)動(dòng)心。即使一直動(dòng)心，也要說(shuō)曾經(jīng)動(dòng)心過(guò)。說(shuō)是為了有些可笑的尊嚴(yán)，但是那也很簡(jiǎn)單，保護(hù)自己。世界上的定律就是這樣，你動(dòng)心的得不到，不動(dòng)心的就給你送來(lái)。

02、30歲之前，姿色是女人的事業(yè)，40歲之后，事業(yè)是女人的姿色”，這話還是很有道理的。女人，要知道，尋找一棵大樹(shù)好乘涼，不如自栽自養(yǎng)自乘涼。女人，早做打算，經(jīng)營(yíng)一份屬于自己的事業(yè)，自己強(qiáng)，比什么都強(qiáng)。

03、愛(ài)關(guān)手機(jī)的女人，一種是不在乎的女人，一種是太在乎的女人。前者是無(wú)所謂誰(shuí)打來(lái)了電話，后者是想讓對(duì)方因?yàn)檎也坏阶约憾�著急�?/p>

04、愛(ài)情不是你的全部，但是沒(méi)有了關(guān)于他（她）的愛(ài)情故事，你又會(huì)覺(jué)得人生不完整。如果，有天，你發(fā)現(xiàn)一切不是你想象，有些東西不是你想要的，那么來(lái)個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身。瀟灑地說(shuō)再見(jiàn)便是不錯(cuò)的選擇。

05、愛(ài)情很偉大，愛(ài)情也如玻璃一樣的脆弱，它經(jīng)受不起來(lái)自世俗名利流言的打壓，最后，高高在上的愛(ài)情大廈倒塌了，剩下的只是一片傷痕累累的殘骸，或者行尸走肉，至此沒(méi)有了靈魂。想當(dāng)年全世界的人為戴安娜和查爾斯婚禮而歡呼的時(shí)候，只有一個(gè)說(shuō)，沒(méi)有一段婚姻能經(jīng)受得住千萬(wàn)雙眼睛時(shí)時(shí)刻刻的打量。

06、愛(ài)情可能背叛你，但是包包卻永遠(yuǎn)不會(huì)。

07、愛(ài)情面前，愛(ài)就愛(ài)，不愛(ài)就不愛(ài)。冷酷的時(shí)候很冷酷，溫柔的時(shí)候很溫柔。這樣的人，容易受傷，但不會(huì)糾結(jié)。

08、愛(ài)情于女人，有時(shí)燦爛，有時(shí)沉睡，有時(shí)轉(zhuǎn)移，但從來(lái)不會(huì)消逝。女人一輩子都渴望愛(ài)情，你以為她不需要愛(ài)情，其實(shí)是缺乏點(diǎn)燃她愛(ài)情的人罷了。

09、別跟有處女情結(jié)的男人耗，這樣的男人，不是自大就是自卑。

10、不是有情人終成眷屬，是有緣人終成眷屬。

11、大家繼續(xù)加油吧，賺錢(qián)要緊，等我們賺大錢(qián)了，就把那些男人拋在腦后，我們四個(gè)一起去國(guó)外旅行，讓那些男人在家吃方便面。

12、當(dāng)你很愛(ài)一個(gè)人時(shí)，當(dāng)你的愛(ài)超過(guò)了對(duì)方給你的愛(ài)時(shí)，你的愛(ài)往往是卑微的。感情這場(chǎng)局里，誰(shuí)能愛(ài)得驕傲呢？誰(shuí)能愛(ài)得漂亮呢？誰(shuí)能愛(ài)得瀟灑呢？特別是女人，只怕是陷得越深，越是纏綿，越是不舍，越是依賴。可這是愛(ài)情的大忌。越是卑微的愛(ài)，就越是脆弱，就越不長(zhǎng)久。

13、大家繼續(xù)加油吧，賺錢(qián)要緊，等我們賺大錢(qián)了，就把那些男人拋在腦后，我們四個(gè)一起去國(guó)外旅行，讓那些男人在家吃方便面。

14、女人是什么動(dòng)物呢，是需要男人不斷地表達(dá)和行動(dòng)來(lái)證明對(duì)她的愛(ài)的動(dòng)物。一束玫瑰花，一頓燭光晚餐，一句我愛(ài)你，都是愛(ài)的表達(dá)，女人永不會(huì)覺(jué)得厭倦。所以，男人想要維持一段感情，就需要永無(wú)休止地表達(dá)他的愛(ài)。愛(ài)情上，對(duì)男人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有高枕無(wú)憂一勞永逸的事兒。

是由趙格羽在其第一本小說(shuō)《 一輩子做女人》中提出的勵(lì)志概念。

她們認(rèn)為，生為女人，最寶貴的不是容顏和年輕，也不是男人的愛(ài)和承諾，而是自己對(duì)自己的經(jīng)營(yíng)！

她們就像 索斯比拍賣行的拍品一樣，即使幾經(jīng)易手，依然存在升值空間；即使青春不在照樣美麗依舊，照樣有人追，有人疼，有人愛(ài)�！�

水立方女人是由都市情感專欄作家趙格羽在《幸福的女人都是水立方》中提出的勵(lì)志概念，是指外表柔情似水，內(nèi)心強(qiáng)大似水立方的女人。 水立方女人是智慧、幸福、魅力的集合體，她們勇敢付出、懂得索�。凰齻兗婢呒�(xì)膩與魄力；她們有著強(qiáng)大的Inner Power，在尋求幸福的道路上一路高歌。

作為女人，要明白自己想要交什么樣的朋友、想要什么樣的男人、想要過(guò)什么樣的生活，明白自己想要什么。女人要學(xué)會(huì)掌握自己，經(jīng)營(yíng)自己，善待自己……就像小說(shuō)里寫(xiě)得那樣，女人要學(xué)會(huì)擁有智慧、要學(xué)會(huì)擁有自信！她們就像索斯比拍賣行的拍賣品一樣，即使幾經(jīng)易手，依然存在升值空間；即使 青春不再，照樣美麗依舊，照樣有人追，有人疼，有人愛(ài)。

作者：趙格羽

出版社： 花山文藝出版社

愛(ài)情往往是天下女人的死穴。無(wú)法想象沒(méi)有鹽的人生，也無(wú)法想象沒(méi)有愛(ài)的女人。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，愛(ài)情就是我們生命中的鹽。與其做 剩女，像只敗犬在遠(yuǎn)吠，不如從一開(kāi)始就像經(jīng)營(yíng)生活一樣經(jīng)營(yíng)愛(ài)情，像理科生一樣去算計(jì)。完美之前，先給愛(ài)情加點(diǎn)鹽，這絕對(duì)是個(gè)好主意。鹽出五味， 五味雜陳才是天下最真的味道，也就是愛(ài)情的味道。也許這對(duì)愛(ài)情有點(diǎn)殘忍，但總好過(guò)愛(ài)情對(duì)自己的殘忍。本書(shū)是獻(xiàn)給愛(ài)情的，也是獻(xiàn)給女人的。作者是倡導(dǎo)“ 索斯比女人”的教母，所謂“索斯比女人”，就是說(shuō) 生為女人，最寶貴的不是容顏和青春，也不是男人的愛(ài)和承諾，而是自己對(duì)自己的經(jīng)營(yíng)！

作者：趙格羽

出版社： 鷺江出版社

“得到一個(gè)女人的愛(ài)情可以從送她名品包包開(kāi)始，而一個(gè)女人對(duì)愛(ài)情的依賴也是以擁有了名品包包告終�！�

——這是一則在物質(zhì)與愛(ài)情中掙扎的現(xiàn)代都市物語(yǔ)。長(zhǎng)大以后的現(xiàn)實(shí)里沒(méi)有童話，沒(méi)有 精靈的魔法、沒(méi)有 遺失的水晶鞋，服下藥水的 小美人魚(yú)在 金碧輝煌的城堡里醒來(lái)，卻遺忘了愛(ài)情。

杜曉溪用二十余年等來(lái)了她的王子陳元杰，而元杰對(duì)現(xiàn)實(shí)的野心讓他們?cè)阶咴竭h(yuǎn)。 曉溪走出了童話的夢(mèng)幻，她醉心于事業(yè)、旅行、名牌包包，而 絕口不提逝去的愛(ài)情。

像一只破繭而出的蝴蝶。

愛(ài)不再打動(dòng)她——元杰就像是前世的故事，傅云也已經(jīng)是一場(chǎng)遙遠(yuǎn)的舊夢(mèng)，曾經(jīng)多么 刻骨銘心的愛(ài)，全然在現(xiàn)實(shí)中灰飛湮滅。唯有物質(zhì)才是唯一的去處。唯有不愛(ài)才能伴以終日。

作者：趙格羽

出版社： 華文出版社

PS：《 被單身》已于2012年4月14日在越南上市！

新女性優(yōu)雅慢生活的必讀修煉書(shū)�！靶屡�性格調(diào)主義”發(fā)起人趙格羽與你一起慢下來(lái)，傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，發(fā)現(xiàn)美好的奢侈，等待自己的靈魂。 品味慢享，是一種態(tài)度，一種生活方式，更是一種能力。 一部關(guān)于 慢生活的品味修煉書(shū)，提升女性的生活品味，完善自身修煉。作者從時(shí)尚女性的格調(diào)生活方式、時(shí)尚飾品，到格調(diào)文化、美酒鑒賞逐一詮釋，帶領(lǐng)讀者進(jìn)入新女性的 優(yōu)質(zhì)生活、慢慢品位格調(diào)主義。

作者：趙格羽

出版社： 重慶大學(xué)出版社

女人的一生，有多少時(shí)間與愛(ài)情有關(guān)？女人的愛(ài)情，有多久是在徘徊？四大門(mén)戶網(wǎng)站特約情感專家趙格羽傾情打造，提供改善現(xiàn)代女性婚戀狀態(tài)的第一方案。它讓女人不僅能夠懂得男人，懂得愛(ài)，懂得幸福，最重要的是懂得自己。本書(shū)中，作者以自身多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，首次提出“ 水立方女人”這一全新概念，深度剖析了女人的愛(ài)情、婚姻、生活觀念與贏得 幸福的方法。

作者：趙格羽

出版社： 江蘇人民出版社

有這樣一群人，他們的口頭禪永遠(yuǎn)是 “我是一個(gè)人”，卻又對(duì)無(wú)名指上那道淡淡的白印笑而不答，他們一直宣稱自己是快樂(lè)的單身貴族，卻在節(jié)假日行蹤隱秘難以聯(lián)絡(luò)……他們就是在我們身邊越來(lái)越多的“隱婚”族。

張靜怡和崔明國(guó)便是這“隱婚族”中的一對(duì)。對(duì)于他們的低調(diào)結(jié)婚，張靜怡的閨蜜果果做了如下評(píng)價(jià)：“沒(méi)有隆重的婚禮昭告天下，未來(lái)你可能會(huì)面臨無(wú)數(shù)的小三兒�！被楹螅�崔明國(guó)成為蓮娜LN香水公司的總裁助理，面對(duì)女上司Mandy的曖昧，妻子張靜怡的猜疑，崔明國(guó)感嘆：這一切都是隱婚惹的禍……

作者：趙格羽

出版社： 江蘇文藝出版社

今天我們對(duì)網(wǎng)絡(luò)無(wú)比依賴，也因此而誕生了網(wǎng)絡(luò)相親這一情感模式，它和傳統(tǒng)的相親模式不同，交流溝通更方便，更拉近了彼此的距離。但是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的虛擬性，也因此而出現(xiàn)了種種情感的不確定性和副作用。所以這就有必要讓我們擦亮眼睛，去正確的看待和辨識(shí)和你交往的異性，尤其是對(duì)于待婚的女性，更是如此，讓網(wǎng)絡(luò)幫助你找到屬于你的真命天子，避免受騙，成為那些網(wǎng)絡(luò)壞男人的犧牲品。

書(shū)中對(duì)網(wǎng)絡(luò)相親的特點(diǎn)，和對(duì)女性情感生活的影響進(jìn)行了分析，并提出中肯的意見(jiàn)來(lái)，告訴女性如何在網(wǎng)絡(luò)防狼，找到真正屬于自己的另一半，貼心、實(shí)用，的確是現(xiàn)代女性在網(wǎng)絡(luò)情感世界亟需注意和需要的一本網(wǎng)絡(luò)情感攻略。

關(guān) 鍵 字： 婚姻 兩性 情感 剩女 網(wǎng)絡(luò)防狼 網(wǎng)絡(luò)相親 異性

作者：趙格羽

出版社： 金城出版社

關(guān)于兩性，我們有太多的謎題。關(guān)于男女兩性的書(shū)不少，真正跳出來(lái)，以旁觀者的眼光，以紅娘的角度解說(shuō)的。正所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，看著別人的故事，你總會(huì)有很多感悟，參透種種大道理。到了自己呢？總是陷入迷霧。文學(xué)源于生活，書(shū)中有很多身邊的例子，說(shuō)不定，你就是主角。看著別人的故事，撼動(dòng)的是自己的心。以旁觀者的心態(tài)看待自己，對(duì)待愛(ài)情，是不是可以穩(wěn)握住幸福呢？

作者：趙格羽

出版社：百花洲文藝出版社

TOP1：

通常，每一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的女人背后都有一個(gè)讓她成長(zhǎng)的男人，一段讓她大徹大悟的感情經(jīng)歷，一個(gè)把自己逼到絕境最后又重生的蛻變過(guò)程。一個(gè)擁有強(qiáng)大內(nèi)心的女人，平時(shí)并非是強(qiáng)勢(shì)的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑地，韌性的，不緊不慢的，沉著而淡定的�！�—趙格羽《你是否是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的女人？》

TOP2：

兩個(gè)人能否走在一起，最關(guān)鍵其實(shí)是timing。是的，時(shí)機(jī)很重要。你出現(xiàn)在他想要安定的時(shí)候，那么你就勝算很大。你出現(xiàn)在他對(duì)這個(gè)世界充滿了好奇的時(shí)候，那你就算你多美多優(yōu)秀都是徒勞的�！�—趙格羽《給愛(ài)情加點(diǎn)鹽》

TOP3：

如果有一天，你學(xué)會(huì)了自給自足的平和及寧?kù)o，懂得用雙手去創(chuàng)造的快樂(lè)，而不是因?yàn)橐粋�(gè)男人的喜而喜，因?yàn)橐粋�(gè)男人的悲而悲，那時(shí)候你才能真正的擺脫男人的桎梏。每個(gè)女人，都應(yīng)該學(xué)會(huì)該如何轉(zhuǎn)身，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候。—— 趙格羽《給愛(ài)情加點(diǎn)鹽》

4.很多人問(wèn)是該選愛(ài)自己的人還是自己愛(ài)的人？其實(shí)很簡(jiǎn)單。你強(qiáng)大，你就選自己愛(ài)的人，你不夠強(qiáng)大，那就選愛(ài)自己的人了�！�— 趙格羽

5.女人是什么動(dòng)物呢，是需要男人不斷地表達(dá)和行動(dòng)來(lái)證明對(duì)她的愛(ài)的動(dòng)物。一束玫瑰花，一頓燭光晚餐，一句我愛(ài)你，都是愛(ài)的表達(dá)，女人永不會(huì)覺(jué)得厭倦。所以，男人想要維持一段感情，就需要永無(wú)休止地表達(dá)他的愛(ài)。愛(ài)情上，對(duì)男人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有高枕無(wú)憂一勞永逸的事兒�！�— 趙格羽

6.永遠(yuǎn)不要小看一個(gè)保持身材的女人。因?yàn)檫@意味著她們有常人不能比的毅力和耐力，拒絕掉了常人不能拒絕的誘惑。一個(gè)減肥的女人，她可能控制飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，勤練瑜伽，拒絕一切能讓自己長(zhǎng)胖的美味和熱量。這樣的超強(qiáng)毅力和控制力，用在情場(chǎng)還是職場(chǎng)上，簡(jiǎn)直就是無(wú)往而不利�！�—趙格羽《幸福的女人都是水立方》

7.我們總想改變戀人，甚至希望戀人為自己主動(dòng)改變。其實(shí)，既然相愛(ài)，那就試著理解對(duì)方吧。只要不是觸碰你底線的問(wèn)題，那就讓對(duì)方堅(jiān)持一些自己的東西吧。我們不能因?yàn)閻?ài)一個(gè)人，就讓對(duì)方放棄他原本的東西。這樣的愛(ài)太自私，太霸道，是一種以愛(ài)的名義的掠奪�！�—趙格羽

8.什么樣的女性算魅力女性？獨(dú)立！精神的獨(dú)立，經(jīng)濟(jì)的獨(dú)立。精神獨(dú)立，有思想有主見(jiàn)，不會(huì)因?yàn)槟腥硕鴨适ё晕�。這樣的女性就算失戀也會(huì)很快恢復(fù)，她不會(huì)被打倒，因?yàn)榫�神氣兒還在。經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，能養(yǎng)活自己，讓你不用為物質(zhì)低頭做不喜歡的事情，這樣的女性活得有尊嚴(yán)。這就是魅力女性！——趙格羽

9.永遠(yuǎn)不要試圖給對(duì)方驚喜，通常驚喜最后成了驚嚇。給彼此驚喜，那是小孩子玩的把戲。成熟，從你不渴望對(duì)方的驚喜開(kāi)始，從你不試圖給對(duì)方驚喜開(kāi)始，從你習(xí)慣波瀾不驚平淡如水的歲月開(kāi)始。——趙格羽

10.女人，這一生最危險(xiǎn)的做法，就是把自信建立在男人身上，讓自己的價(jià)值由男人來(lái)定價(jià)。而男人是多么喜新厭舊的動(dòng)物。一旦男人離開(kāi)，那你的自信就會(huì)被擊垮，你就會(huì)否定自己的價(jià)值。失戀最大的打擊，就是自尊的喪失和價(jià)值的否定�！�—趙格羽