早年經(jīng)歷
陳盆濱的老家位于浙江省臺州市玉環(huán)縣雞山鄉(xiāng)，他的家庭靠捕魚為生。小學畢業(yè)后，由于父親生病，陳盆濱沒有繼續(xù)上學，而是當起了漁民，開始掙錢養(yǎng)家。但是，10年的捕魚生意讓陳盆濱差不多賠了10年。
陳盆濱8歲的時候，和父母到離家?guī)坠锏牡胤饺ヌ羲�，他總是孩子中挑得最多、跑得最快、力氣最大的那一個，甚至很多年齡大他幾歲的孩子都比不過他。14歲時，幫媽媽上山挑土豆，一般挑60多公斤，走40多分鐘山路，中途也從不休息。
2000年，陳盆濱在玉環(huán)縣雞山鄉(xiāng)舉行的一場俯臥撐比賽中獲得冠軍。參加的多是公安、武警，陳盆濱也去了，一口氣做了438個俯臥撐，最后有人推了他一把，他才停下來，站起來一看，人都沒了。
運動生涯
2001年5月12日，陳盆濱獲得中國電視吉尼斯扛5加侖（20公斤）太空水距離持久賽冠軍，時間14小時21分，距離75.12公里。
2002年，第一次嘗試參加馬拉松比賽。 陳盆濱對比賽了解甚少，竟然穿著皮鞋就走向了賽道。結(jié)果，他的成績是3小時09分，達到了二級運動員的成績。
2003年之后，陳盆濱是接連不斷的各種國際、國內(nèi)山地戶外挑戰(zhàn)賽、鐵人賽、耐力賽、全程馬拉松、登山賽、定向越野賽等。
2004年陳盆濱在溫洲邊打工邊參加比賽。
2006年8月15日，陳盆濱獲得湖南衛(wèi)視舉辦的我是冠軍，南京站冠軍，距離160公里。2006年8月，陳盆濱首戰(zhàn)嘉峪關(guān)亞洲鐵人三項錦標賽，奪得了業(yè)余組第3名。僅2006年，陳盆濱參加了20場國內(nèi)團體及個人戶外挑戰(zhàn)賽，平均9天一場，最高紀錄一周三場。
2007年，陳盆濱獲得首屆全國山地戶外運動錦標賽冠軍。2007年，陳盆濱獲得中國重慶武隆國際山地戶外運動公開賽第9名（亞洲第1名）。
2008年，陳盆濱獲得全國�？谑澜绯夎F人三項賽226公里，第14名，成績12小時30分。2008年，陳盆濱獲得中國普陀海島戶外賽冠軍。
2009年，陳盆濱報名參加了The North Face環(huán)勃朗峰耐力賽的105公里比賽。這是他第一次報名國際賽事，經(jīng)過一番波折才弄到一張外卡。這次經(jīng)歷讓他知道了國外的比賽是有規(guī)則的，得按規(guī)則辦事。最終，陳盆濱獲得第27名。僅在2009年，陳盆濱就在各種戶外耐力賽上拿到了26個冠軍。在國內(nèi)的比賽基本上都參加過了，最后下定決心嘗試去國外參賽。
2010年6月27日，陳盆濱獲得亞洲新疆戈壁長征250公里極限馬拉松第3名。2010年，陳盆濱在丹麥100英里莫斯島環(huán)跑賽中獲得“戈壁長征”總成績第3名。
2011年4月2日，陳盆濱在非洲摩洛哥撒哈拉沙漠的241公里地獄馬拉松中耗時32小時02分26秒，在849位參賽選手中總成績名列第56名。2011年6月26日，陳盆濱獲得北美洲美國西部100英里極限馬拉松第200多名。
2012年9月15日，陳盆濱獲得大洋洲澳大利亞昆士蘭100公里極限馬拉松第7名。2012年9月28日，陳盆濱獲得歐洲希臘斯巴達246公里極限馬拉松第51名。2012年12月，陳盆濱成為登上美國《戶外》雜志封面的第一個中國人。
2013年10月26日，陳盆濱參加了美國的野豬100英里，獲得第13名。2013年11月2日，陳盆濱參加了奧扎克100英里的比賽，獲得總成績第10名。
2014年11月22日，陳盆濱獲得南極100公里極限馬拉松第1名。
2015年2月1日，陳盆濱獲得2014CCTV體壇風云人物年度最佳非奧運動員獎。2015年4月2日，陳盆濱從廣州海心沙公園起跑，開始了他100天挑戰(zhàn)100個馬拉松的固執(zhí)征程。2015年7月10日，陳盆濱完成了“挑戰(zhàn)100一直跑”一百天一百個馬拉松的壯舉，順利到達位于北京五棵松體育館內(nèi)的第100個馬拉松終點。陳盆濱于2015年4月2日從廣州起跑，沿國道由南向北，途經(jīng)3個直轄市和32個縣市，于2015年7月10日跑完4219.54公里跑程。2015年8月，陳盆濱在列城高山極限馬拉松賽（LA ULTRA-THE HIGH）中，獲得了222公里賽的冠軍，耗時38小時20分鐘（中間休息2小時）。
2016年12月10日，極限馬拉松跑者陳盆濱成功以30小時49分44秒，完賽澳大利亞240公里Coast to Kosci極限馬拉松。冠軍是來自澳洲布里斯班的Kevin Muller，用時27小時55分05秒，中國選手陳盆濱位列第四。
比賽戰(zhàn)績
大賽成績
| 時間 | 地點 | 比賽成績 |
| 2015.7.10 | 北京五棵松體育館 | 完成“挑戰(zhàn)100”項目。 |
| 2014.11.22 | 南極 | 100公里極限馬拉松第1名 |
| 2012.9.28 | 歐洲 | 希臘斯巴達246公里極限馬拉松第51名 |
| 2012.9.15 | 大洋洲 | 澳大利亞昆士蘭100公里極限馬拉松第7名 |
| 2012 | 南美洲 | 巴西亞馬遜254公里叢林馬拉松 |
| 2011.2.26 | 北美洲 | 美國西部100英里極限馬拉松第200多名 |
| 2011.4.2 | 非洲 | 摩洛哥撒哈拉沙漠241公里地獄馬拉松第56名 |
| 2010.6.27 | 亞洲 | 新疆戈壁長征250公里極限馬拉松第3名 |
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其它成績
時間 | 賽事 | 成績 |
| 2013年10月26日 | Javelina Jundred 100英里(簡稱野豬100英里） | 第13位 |
| 2013年11月2日 | Ozark奧扎克100英里 | 總成績第十名，年齡組第二名 |
| 2008年11月11-12日 | 中國旅游城市全能定向越野賽 | 第一名 |
| 2008年10月28-29日 | 中國舟山普陀海島戶外賽 | 第一名 |
| 2008年10月12-15日 | 全國山地戶外運動會 | 第二名 |
| 2007年11月26日-28日 | 貴州荔波第二屆全國山地戶外運動錦標賽 | 第一名 |
| 2007年9月9日-11日 | 中國新泰安、三山兩湖全國山地戶外運動挑戰(zhàn)賽 | 第一名 |
| 2006年10月27日至29日 | 第一屆全國山地戶外運動錦標賽 | 團體第一名 |
| 2006年8月26日 | 湖南衛(wèi)視舉辦青島啤酒我是冠軍跑160公里 | 冠軍 |
| 2005年5月15日 | 2005“鑫山冶金杯”山東乳山全國鐵人兩項錦標賽 | 第一名 |
| 2002年12月12日 | 中國電視吉尼斯“江南長城運送兵器挑戰(zhàn)賽” | 第一名 |
| 2001年5月12日 | 中國電視吉尼斯扛5加侖太空水距離持久賽 | 第一名 |
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社會活動
2008年北京奧運會浙江寧波地區(qū)的第56棒火炬手。
2015年7月8日下午，他來到在朝陽公園舉行的“約跑嘉年華”，與跑友們分享跑步心得，并號召大家一起為北京聯(lián)合張家口申辦2022年冬奧會加油。
榮譽記錄
| 個人 |
| ? 2015年2月1日 2014CCTV體壇風云人物年度最佳非奧運動員獎 （獲獎） |
人物軼事
陳盆濱只有小學文化程度，外語對他來說是相當陌生。于是，報名參加外國的比賽，語言不通成了最大障礙。但是，陳盆濱有自己的妙招。在出國之前，單位同事幫他準備一些小卡片。正面寫中文，反面寫英文和法文。比如我要吃飯，我要喝水等等。他就靠這些小卡片和別人溝通。
人物評價
陳盆濱是一個只會關(guān)注自己和腳下跑道的單純跑者。（姚明評價）
陳盆濱是“跑步大使”、是“傳教士”，讓跑步變成了一種信仰。（中新網(wǎng)評價）
