曾入選U17國少隊、U19國青隊。

馮剛出生于武漢，爸媽都是普通的上班族。馮剛小的時候身體并不好，陪伴他最多的不是玩具，而是各種藥物�！霸谒幑拮永镩L大的”這句話用在馮剛身上一點也不夸張。

到了上學(xué)的年齡，馮剛的身體狀況并沒有太大好轉(zhuǎn)，于是無計可施的父母決定讓馮剛?cè)ゾ毩?xí)武術(shù)。但是，不知道什么原因，馮剛對武術(shù)不僅沒興趣，甚至還有些排斥�！安恢�道為什么，我就是不喜歡武術(shù)，當(dāng)時我身邊的朋友知道我去練武，都非常羨慕和崇拜，但是我真的對它提不起任何興趣�！瘪T剛說，“可能和我從小不喜歡看動作片有關(guān)系吧，那時候只有7歲，而且練武又很辛苦，所以沒幾天我就逃回家了�！�

馮剛的“武術(shù)生涯”就這樣不了了之，雖然沒能堅持下來，但是馮剛畢竟在武校待過一段時間，身體比以前結(jié)實了很多，而這也為他今后的足球道路打下了良好的基礎(chǔ)。

一轉(zhuǎn)眼，馮剛上了二年級。一次偶然的機會，他看到學(xué)校的足球隊在操場上練習(xí)，于是在好奇心驅(qū)使下，馮剛也上去踢了幾腳。

“我也不知道我為什么會選擇足球，但是當(dāng)我第一次接觸這項運動的時候，我就覺得，我的生命里一定不能缺少它，那時候就是很單純地喜歡足球，喜歡它帶給我的快樂。”馮剛說。

那天回到家以后，馮剛把自己想去踢球的想法告訴了父母。在父母的支持下，馮剛的足球夢正式開始了。

馮剛小的時候有一個愿望，如今說起自己的這個愿望時，他有些啼笑皆非，“小的時候，我希望能在電視上看到自己踢球，所以我一直把這個作為自己的動力，奮斗了十多年，這個愿望終于實現(xiàn)了�！�

2005年，馮剛被現(xiàn)在綠城教練組成員楊戟帶到了杭州。“其實我小的時候?qū)W習(xí)成績還算不錯，每次考試不能說名列前茅，但也是中等偏上，有的時候發(fā)揮好點，甚至可以擠進班級前幾名，”馮剛回憶到這里的時候頗有些得意，“但是那時候叛逆��！總覺得讀書太耗時間，總想出來闖一闖，看看外面的世界，于是就開始了我的足球之路�！�

和很多年輕人一樣，馮剛對自己的未來充滿了期待和向往，但是理想畢竟只是理想，當(dāng)它和現(xiàn)實發(fā)生碰撞的時候，支離破碎的往往是前者。馮剛的足球之路很坎坷，他甚至坦言，有段時間他曾考慮過放棄足球。

剛出道的時候，馮剛的足球之路也還算平坦，雖然沒有特別出彩的地方，但是至少腳踏實地，每年都在進步。但是等到他終于找到機會，想更上一層樓的時候，各種對他不利的事情卻接踵而至。

2007年，馮剛患上心肌炎。2006年又被檢查出疑似肺結(jié)核，結(jié)果一下子休養(yǎng)了半年。這兩次大病，差點讓他的職業(yè)生涯終結(jié)�！案杏X挺驚險的，我也不知道那時候哪里來的動力，一直堅持了下來。那段時間真的是最艱難的時候�！� 馮剛依然心有余悸，“不過還好恢復(fù)及時，趕上了岡田過來后的兩場隊內(nèi)熱身賽，我表現(xiàn)不錯，被他看中了，才能打上中超。”

現(xiàn)在，馮剛再也不是那個在面對困難的時候會驚慌失措的大孩子，他的自信樂觀，感染著身邊的每一個人。他坦言，這一路走來，真的挺不容易的，但是，這也是對自己的一種磨礪，他相信今后的路一定會平坦很多。

2011年馮剛隨杭州綠城梯隊組建浙江全運隊以溫州葆隆的名義參加2011年中國足球乙級聯(lián)賽。但受國青隊征召影響，賽季僅獲得6次上場機會，沒有進球。

2012賽季馮剛回歸杭州綠城并受到新任主教練岡田武史的賞識，提升到一隊征戰(zhàn)2012年中國足球超級聯(lián)賽。2012年3月17日，馮剛在聯(lián)賽第二輪杭州綠城客場0比3不敵江蘇舜天的比賽第75分鐘替補王凱登場，上演中超聯(lián)賽首秀。之后幾輪他又得到零星替補出場的機會。5月12日，對馮剛來說意義非凡。杭州九好綠城坐鎮(zhèn)主場迎戰(zhàn)遼寧宏遠隊，正是這場比賽，馮剛攻入首粒中超進球，一舉成為球隊主力球員。6月26日，他在2012年中國足協(xié)杯第三輪的比賽中打進一球，幫助杭州綠城3比0擊敗上海特萊士，晉級第四輪。之后他又在8月4日1比5不敵上海申花和8月25日3比2險勝大連實德的中超聯(lián)賽中分別取得進球。

2013賽季馮剛介入主力替補之間，全年出場20次，未取得進球。

2014賽季，綠城幾乎賣掉所有老球員重用綠城93年齡段梯隊球員，刮起了青春風(fēng)暴，綠城青訓(xùn)教練楊戟任一線隊主教練，截止聯(lián)賽第十輪，馮剛作為主力后腰場場首發(fā)，并且在4月8日聯(lián)賽第八輪客場對陣江蘇舜天隊攻入一球，幫助球隊最終2比2客場逼平對手。

2017年1月3日，中國足協(xié)公布了2017年“中國杯”國足23人名單，馮剛?cè)脒x。

2017年2月22號，93年出生的綠城國腳馮剛也將加盟河北華夏幸福隊，但由于球隊五個非U21內(nèi)援注冊名額已用完，他將被租借至河南建業(yè)隊。

2017年2月28日，河南建業(yè)官方宣布馮剛加盟球隊。

2018年2月27日，河北華夏幸福足球俱樂部宣布馮剛正式加盟。

馮剛現(xiàn)在的生活很簡單，平時待在基地的時候，他會看看電視，不太上網(wǎng)，偶爾也會去打打籃球。

“我挺喜歡這樣的生活的，其實我覺得現(xiàn)在這個階段，更應(yīng)該把精力放在比賽上�！瘪T剛說這話的時候一臉嚴(yán)肅，“有段時間我也玩過網(wǎng)絡(luò)游戲，不過后來戒了，太耗時間，我受不了�！�

馮剛的生活雖然簡單，但不枯燥，在球隊放假的時候，他會約上幾個朋友一起去購物，而他最大的愛好就是買新衣服。在他的衣柜里，有滿滿的一柜衣服，“我比較喜歡新衣服，有的衣服買來也不穿，就是為了自己看著舒服�！瘪T剛對自己的“怪癖”直言不諱。

在隊中，馮剛和陳中流關(guān)系最好，而馮剛生活中最大的樂趣就是和這位好兄弟斗嘴�！拔覀儌z住一個寢室，在一起的時間也最久，一起訓(xùn)練、一起玩、一起逛街，所以我們倆說話也最沒有顧忌，他就老在微博上揭我的短，不過我也好不到哪里去。”在提到陳中流的時候，馮剛一臉壞笑。