1986年畢業(yè)于河北大學中文系，畢業(yè)后在保定電視臺從事電視采編工作16年，先后在總編室、專題部、影視中心、紀錄片工作室擔任電視編導。策劃負責過保定電視臺第一個影視欄目《影視大觀園》；第一個綜藝節(jié)目《熒屏三原色》；第一個法制欄目《法制與社會》及第一個農(nóng)村欄目《農(nóng)村天地》，擔任過幾十部電視片的策劃、編導或攝像，獲國家、省以上獎二十余次。曾因工作成績突出，1989年被市政府記功一次。

1989年獲得助理編輯資格，1993年，晉升為中級職稱（編輯），2001年晉升為副高職稱（主任編輯）。

1988年，創(chuàng)辦了保定電視臺第一個影視欄目《影視大觀園》，這是當年保定電視臺收視率最高的節(jié)目，共辦了三年，連續(xù)三年獲得河北省優(yōu)秀社教節(jié)目獎。后來這個欄目改版成保定市電視臺第一個綜藝欄目《熒屏三原色》在電視臺也有著出色的成績。

1993年，策劃創(chuàng)辦了保定電視臺第一個法制節(jié)目《法制與社會》，這也是該市歷史上最早的法制節(jié)目。當年11月，在河北省首屆優(yōu)秀法制節(jié)目評比中，《法制與社會》欄目獲得了二等獎，次年，《法制與社會》又更上了一層樓，在各市電視臺法制節(jié)目中，它脫穎而出，一舉榮獲了電視專欄一等獎。此后，《法制與社會》欄目中播出的專題片《喧嘩與騷動――歌舞廳文化現(xiàn)狀憂思錄》、《一出天國逆子的悲劇》、《正月里的特殊戰(zhàn)斗》等連續(xù)在省內(nèi)外獲獎，在觀眾中引起較大反響。

1995年3月28日，定州賽西店村發(fā)生的一起劫持人質(zhì)案，震驚了保定，為了客觀真實地報道這次案件的全過程，在市公安局干警的配合下，記者冒著嚴寒與生命危險，在發(fā)案現(xiàn)場采訪兩天一夜，搶拍下解救人質(zhì)的最后瞬間。制作成專題片《正月里的特殊戰(zhàn)斗》，在中央電視臺和省臺及時報道播出，受到各方好評。到專題部擔任編導后，報導的題材范圍也更加廣泛，這期間拍出了不少在觀眾中有影響、并獲得專家首肯的節(jié)目。如《朝陽與夕陽的畫外音》、《高原之戀》、《走近白求恩》、《紅色的搖籃育德中學》、《軍營一日》等。

1997年，在影視中心擔任編導工作。作為總策劃和編導，參與保定電視臺自辦節(jié)目時間最長的影視欄目《影視廣場》運作。

1998年，進入紀錄片工作室任編導。策劃編導了一部以電影為線索，反映燕趙革命歷史的六集電視系列片《八千里路云和月》。該片次年制作完成后在多家電視臺播出，引起了強烈的反響。獲得了1999年度河北省新聞評比電視作品一等獎和社教節(jié)目評比系列片類唯一一個一等獎，以及河北省文藝振興奔馬獎。這一年，應邀參加了中宣部與中央電視臺牽頭的百集愛國主義系列片《愛我中華》的拍攝，擔任其中《冉莊地道戰(zhàn)》一集的編導。這部大型系列片獲得了1998年中國電視新聞獎系列片的特別獎�！度角f地道戰(zhàn)》獲得了三等獎。

2001年是中國共產(chǎn)黨建黨八十周年，參加了保定電視臺重點獻禮片――《瞬間》的編導工作。這是一部紀錄晉察冀紅色攝影戰(zhàn)士豐功偉績的六集文獻紀錄片。它反映的是抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭時期解放區(qū)的攝影戰(zhàn)士，以照相機為武器，紀錄歷史，見證歷史的豐功偉績�！端查g》在中央電視臺及各省電視臺播出后，受到了廣泛好評，并榮獲了第19屆大眾電視金鷹獎優(yōu)秀長篇紀錄片獎和中國紀錄片學會2001年度“陽光杯”優(yōu)秀紀錄片學術獎。2001年編導的紀錄片《家在西塘》在中央電視臺電影頻道播出。

2002年，擔任撰稿和編導之一的紀錄片《馬蘭村的紅色報人》（鄧拓）再度入圍中國電視金鷹獎，獲得了優(yōu)秀紀錄片提名獎和本年度中國紀錄片學術獎。

2002年7月，調(diào)入河北大學藝術學院影視系任教。主講《電視寫作》、《中外電影史》、《中外電視史》、《導演分析》、《影視藝術欣賞》等課程。

除教學創(chuàng)作外，在各專業(yè)刊物上發(fā)表若干影視研究文字，2002年起為《中國銀幕》雜志撰寫電影專欄《閑影漫話》。

1、六集文獻紀錄片《瞬間》獲2001年第19屆大眾電視金鷹獎優(yōu)秀長篇紀錄片獎；

2、六集文獻紀錄片《瞬間》獲2001年中國紀錄片學會學術獎。

3、《愛我中華――百家愛國主義教育基地巡禮》獲中國廣播電視新聞獎系列片特別獎；

4、《冉莊地道戰(zhàn)遺址》獲《愛我中華》大型系列節(jié)目評比三等獎；

5、《紅色的搖籃》獲全國城市電視臺協(xié)作體聯(lián)播節(jié)目《雄風萬古中國心》評比二等獎；

6、《馬蘭村的紅色報人》獲2002年第20屆大眾電視金鷹獎優(yōu)秀紀錄片提名獎；

7、《馬蘭村的紅色報人》獲2002年中國紀錄片學會學術獎。

8、論文《介入與自省――論主持人在紀錄片中的位置》獲2004年中國廣播電視論文“金筆獎”二等獎

1、 瞬間告訴永恒

――六集文獻記錄片《瞬間》創(chuàng)作談

（載于《當代電視》2001年第9期）

2、 紅色攝影家立傳

――六集文獻記錄片《瞬間》拍攝側(cè)記

（載于《人民攝影》2001年第27期）

3、 淺談電視紀錄片欄目化的得失

――兼論當前紀錄片的多元化格局

（載于《聲屏經(jīng)緯》2000年增刊）

4、 電影業(yè)：跋涉沼澤

（載于《白領》1997年5-6合刊）

5、 淺析電視紀錄片真實感的構(gòu)成

6、 談電視紀錄片的即興創(chuàng)作

（以上兩篇收錄在河北大學出版社1999年出版的《廣播電視探索研究》一書）

7、 紀錄中的主持――論紀錄片主持人的特征

（載于《當代電視》2004第7期）

8、 介入與自省――紀錄片中主持人的位置和作用

（載《中華新聞報》6/2004）

9、 2002年以來，在《中國銀幕》雜志上開設電影隨筆專欄：“閑影漫話”