2018年中國國際象棋隊二隊選拔賽于1月29日在北京舉行。女子組參與選拔棋手是杜雨馨、胡聿、宋宇新、寧凱玉、洪星、陳一寧、袁燁、趙盛鑫、孫塵和鹿妙夷。

2018年12月2日，宋宇新幫助中國隊獲得國際象棋2018年世界少年奧林匹克團體賽季軍，并獲得最佳女棋手銅牌。

2019年1月8日，被國家體育總局授予運動健將稱號。

2019年5月31日，獲“蕩口古鎮(zhèn)杯”中國（錫山）第七屆國際象棋女子名人賽第四。

2019年6月27日，跟隨北京女隊獲2019年全國國際象棋錦標賽（團體）第8。

2019年9月22-26日，跟隨中國隊獲2019年“德沃爾科維奇杯”國際青少年團體錦標賽團體亞軍、另獲臺次銀牌。

2019年11月15日，獲第四屆全國智力運動會國際象棋比賽少年女子個人賽銀牌。

2020年4月12日，獲2020年中國國際象棋國家二隊網絡訓練賽女子組第一。

2020年4月19日，跟隨中國隊獲“世界加油，棋力抗疫”國際棋聯(lián)候選人賽國家青少年國際象棋網絡對抗賽團體第二。

2020年5月31日，獲亞洲青年國際象棋快棋賽中國區(qū)資格賽女子組第二。