闞犇犇出生于吉林省長春市的一個演藝世家里，他自小生活在長春電影制片廠。闞犇犇在上小學(xué)三年級的時候，被父親的同學(xué)喊去拍了一部電影；之后，他在藝校度過了自己的高中生涯。闞犇犇大學(xué)就讀于北京電影學(xué)院導(dǎo)演系，大學(xué)畢業(yè)后他供職于長春話劇院；期間，他還參與了《我家住在大山里》、《九路汽車》等多部話劇的演出。

2009年，出演李路執(zhí)導(dǎo)的家庭情感劇《老大的幸福》，這是他的首部電視劇作品，從而正式進入演藝圈。

2012年，出演李路執(zhí)導(dǎo)的年代情感劇《山楂樹之戀》；同年，執(zhí)導(dǎo)話劇《絕壁》。

2014年，與張倩合作主演愛情喜劇電影《造人糗事》，在片中飾演罹患睪丸癌的男主角丁小山；同年，出演李路執(zhí)導(dǎo)的都市情感劇《坐88路車回家》，在劇中飾演男主角黃元帥的好兄弟張小六。

2015年，出演張黎執(zhí)導(dǎo)的年代劇《少帥》，在劇中飾演男主角張學(xué)良青年時代在講武堂學(xué)習(xí)時的同窗好友朗先坡；同年，擔(dān)任網(wǎng)絡(luò)劇《暗黑者》、《心理罪》的執(zhí)行導(dǎo)演。

2016年，出演文章、馬伊琍主演的諜戰(zhàn)劇《剃刀邊緣》，在劇中飾演性格爽朗、毫無心計的警察隊隊長劉一山。

2017年3月28日，其參演的當(dāng)代檢察反腐劇《人民的名義》在湖南衛(wèi)視播出，而他在劇中則飾演了鄭西坡的兒子鄭勝利（鄭乾），與李光復(fù)飾演一對父子，與此同時他還擔(dān)任了該劇的B組導(dǎo)演；同年，與易柏辰、張子璇、虞祎杰合作主演古裝奇幻電影《封神戰(zhàn)紀(jì)》，在片中飾演四不像；11月10日，與陳浩民搭檔主演的古裝神話電影《青天降妖錄》上映，在片中飾演包希仁的同窗公孫無策。

2019年1月11日，參演的電影《汝海風(fēng)云》上映。?12月31日，執(zhí)導(dǎo)并參演的古裝玄幻喜劇電影《龍生九子》開機。

2020年6月8日，執(zhí)導(dǎo)的電視劇《怪你過分美麗》定檔在愛奇藝播出。同年，參演電影《爺們》。8月21日，主演的電影《四平青年之三傻罪途》定檔在優(yōu)酷視頻上映。8月31日，執(zhí)導(dǎo)的電影《靈犬奇緣》《我和萌犬的夏天》《我沒有恐犬癥》開機。

注：部分時間為開機時間

闞犇犇的爺爺、父親、姑姑都是長春電影制片廠的員工，他的姥姥和姥爺都是從事曲藝工作的。

闞犇犇具有扎實的基本功和機智的臨場發(fā)揮。他在電視劇《坐88路車回家》中，憑借其生動、喜感的表演，獲得了觀眾的好評。闞犇犇不僅有著扎實的演技，而且還擁有一副自帶笑點的喜感形象。在電影《青天降妖錄》中，闞犇犇憑借扎實的演戲功底，把“公孫無策”這個人物的無厘頭、神經(jīng)質(zhì)刻畫的入木三分（網(wǎng)易評）。

闞犇犇在電視劇《人民的名義》中，完整且細(xì)致地呈現(xiàn)出了一個市井男青年的形象，雖然他所塑造的鄭勝利比較招人恨，但也讓人平添了一分愛意（騰訊評）。闞犇犇將鄭勝利這個“混不吝”角色詮釋得淋漓盡致、拿捏有度，不僅將角色塑造得極富喜感，而且還很接地氣兒（搜狐評）。

2017年12月13日，闞犇犇因危險駕駛罪被無錫市濱湖法院判處拘役四個月，并處罰金人民幣四千元。