早年經(jīng)歷
梅森·普拉姆利畢業(yè)于克里斯特高中，曾帶領(lǐng)校隊(duì)3次獲得北卡羅來(lái)納州冠軍，戰(zhàn)績(jī)?yōu)?9勝8負(fù)。高中最后一年，普拉姆利場(chǎng)均得到15.3分、10.1個(gè)籃板、3.3次助攻和2.5個(gè)蓋帽，當(dāng)選麥當(dāng)勞全美最佳球員。
2009年，梅森·普拉姆利進(jìn)入杜克大學(xué)。
2009-10賽季，梅森·普拉姆利出戰(zhàn)26場(chǎng)比賽，其中首發(fā)1次，場(chǎng)均出場(chǎng)14分鐘，得到3.7分、3.1個(gè)籃板。
2010-11賽季，梅森·普拉姆利首發(fā)出戰(zhàn)32場(chǎng)比賽，場(chǎng)均得到7.2分、8.4個(gè)籃板，投籃命中率為59.3%，累計(jì)送出62個(gè)蓋帽位列全隊(duì)首位，獲得大西洋聯(lián)盟榮譽(yù)選擇獎(jiǎng)。
2011-12賽季，梅森·普拉姆利場(chǎng)均得到11.1分、9.2個(gè)籃板，入選大西洋聯(lián)盟最佳陣容三隊(duì)，被美國(guó)籃球記者協(xié)會(huì)和美國(guó)籃球教練協(xié)會(huì)選入全美最佳陣容。普拉姆利以單賽季60次扣籃打破了前隊(duì)友謝爾頓·威廉姆斯（58次）保持的杜克大學(xué)紀(jì)錄。
2012-13賽季，梅森·普拉姆利場(chǎng)均得到17.1分、10.0個(gè)籃板，投籃命中率為59.9%，獲得皮特·紐維爾年度最佳內(nèi)線獎(jiǎng)，成為大西洋聯(lián)盟首位獲此獎(jiǎng)項(xiàng)的球員，被美國(guó)籃球記者協(xié)會(huì)、美聯(lián)社和美國(guó)籃球教練員協(xié)會(huì)選入全美最佳陣容第二隊(duì)，入選大西洋聯(lián)盟最佳陣容一隊(duì)和NCAA中西部賽區(qū)一隊(duì)。
梅森·普拉姆利在籃板、命中率、蓋帽和扣籃等幾項(xiàng)數(shù)據(jù)上均排進(jìn)了杜克大學(xué)隊(duì)史前10位，并兩次入選第一資本銀行全美年度最佳陣容一隊(duì)。
NBA生涯
籃網(wǎng)時(shí)期
2013年NBA選秀，梅森·普拉姆利在首輪第22順位被布魯克林籃網(wǎng)隊(duì)選中。
2013年7月3日，梅森·普拉姆利和籃網(wǎng)隊(duì)正式簽約，合同為期4年價(jià)值639萬(wàn)美元，其中2015、2016夏球隊(duì)選項(xiàng)。
2014年1月30日，NBA官方公布了2014年新奧爾良全明星周末新秀挑戰(zhàn)賽名單，籃網(wǎng)新秀梅森·普拉姆利入選。2月15日，在全明星新秀挑戰(zhàn)賽上，梅森·普拉姆利全場(chǎng)得到20分7個(gè)籃板。
2014年4月9日，在籃網(wǎng)客場(chǎng)88-87戰(zhàn)勝邁阿密熱火隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利首發(fā)出場(chǎng)，在比賽最后時(shí)刻封蓋勒布朗·詹姆斯，幫助球隊(duì)取得了勝利。
2014年5月23日，NBA官方公布了2013-14賽季新秀最佳陣容，梅森·普拉姆利入選最佳新秀陣容第一陣容。普拉姆利賽季場(chǎng)均貢獻(xiàn)7.4分、4.4個(gè)籃板，在全明星周末之后，他有13場(chǎng)比賽得分上雙，8場(chǎng)比賽貢獻(xiàn)8個(gè)以上的籃板。
2015年1月13日，在籃網(wǎng)主場(chǎng)迎戰(zhàn)休斯敦火箭隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利全場(chǎng)得到24分、10個(gè)籃板，刷新職業(yè)生涯單場(chǎng)得分紀(jì)錄。
2015年1月28日，聯(lián)盟正式公布2015全明星賽扣籃大賽名單，梅森·普拉姆利入選。1月29日，NBA官方公布2015全明星新秀挑戰(zhàn)賽名單，梅森·普拉姆利入選美國(guó)本土新秀隊(duì)。
2014-15賽季，梅森·普拉姆利代表籃網(wǎng)隊(duì)出戰(zhàn)82場(chǎng)常規(guī)賽比賽，場(chǎng)均得到8.7分、6.2個(gè)籃板。
開(kāi)拓者時(shí)期
2015年6月26日，波特蘭開(kāi)拓者隊(duì)和籃網(wǎng)隊(duì)達(dá)成交易，梅森·普拉姆利加盟開(kāi)拓者。
2015年11月19日，在開(kāi)拓者對(duì)陣火箭的比賽中，梅森·普拉姆利出場(chǎng)35分鐘，得到9分、6個(gè)蓋帽，刷新職業(yè)生涯單場(chǎng)蓋帽紀(jì)錄。
2015年11月25日，在開(kāi)拓者對(duì)陣芝加哥公牛隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利出場(chǎng)35分鐘，得到11分、17個(gè)籃板，刷新職業(yè)生涯單場(chǎng)籃板紀(jì)錄。
2015年12月17日，在開(kāi)拓者對(duì)陣俄克拉荷馬城雷霆隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利全場(chǎng)得到14分、10個(gè)籃板，其中9個(gè)前場(chǎng)籃板，刷新職業(yè)生涯單場(chǎng)前場(chǎng)籃板紀(jì)錄。
2016年3月21日，在開(kāi)拓者客場(chǎng)對(duì)陣達(dá)拉斯小牛隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利出場(chǎng)32分鐘，得到14分、19個(gè)籃板，其中10個(gè)前場(chǎng)籃板，刷新職業(yè)生涯單場(chǎng)籃板及前場(chǎng)籃板紀(jì)錄。
2016年4月24日，在季后賽首輪第3場(chǎng)開(kāi)拓者主場(chǎng)96-88戰(zhàn)勝洛杉磯快船隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利出場(chǎng)33分鐘，得到6分、21個(gè)籃板和9次助攻，刷新職業(yè)生涯季后賽單場(chǎng)籃板和助攻紀(jì)錄。
2016年5月2日，在季后賽次輪第1場(chǎng)開(kāi)拓者客場(chǎng)106-118不敵金州勇士隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利出場(chǎng)25分鐘，得到1分、12個(gè)籃板和6次助攻，連續(xù)六場(chǎng)季后賽比賽籃板數(shù)超過(guò)10個(gè)，成為開(kāi)拓者隊(duì)史自1977年的比爾·沃頓以來(lái)，首位在連續(xù)六場(chǎng)季后賽比賽中籃板數(shù)上雙的球員。
2015-16賽季，梅森·普拉姆利代表開(kāi)拓者隊(duì)出戰(zhàn)82場(chǎng)常規(guī)賽比賽，場(chǎng)均得到9.1分、7.7個(gè)籃板。
2016年12月13日，在開(kāi)拓者客場(chǎng)120-121不敵快船的比賽中，梅森·普拉姆利全場(chǎng)得到18分、7個(gè)籃板、6次助攻和5個(gè)蓋帽，成為開(kāi)拓者隊(duì)史自2000年11月的拉希德·華萊士之后，首位單場(chǎng)至少得到如此數(shù)據(jù)的球員。
2016年12月21日，在開(kāi)拓者客場(chǎng)121-126不敵薩克拉門(mén)托國(guó)王隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利出場(chǎng)36分鐘，得到27分、13個(gè)籃板和5次助攻，刷新職業(yè)生涯單場(chǎng)得分紀(jì)錄。
2016年12月27日，在開(kāi)拓者牛主場(chǎng)91-95不敵多倫多猛龍隊(duì)的比賽中，梅森·普拉姆利出場(chǎng)30分鐘，得到13分、15個(gè)籃板和4次助攻，職業(yè)生涯常規(guī)賽總助攻數(shù)累計(jì)達(dá)到500次。
2017年2月4日，開(kāi)拓者主場(chǎng)104-108不敵小牛，梅森·普拉姆利出場(chǎng)31分鐘，得到9分9籃板，2016-17賽季累計(jì)得到407個(gè)籃板和205次助攻，成為聯(lián)盟賽季第6位籃板數(shù)超過(guò)400、助攻數(shù)超過(guò)200的球員。
掘金時(shí)期
2017年2月13日，丹佛掘金隊(duì)送出尤素夫·努爾基奇以及一個(gè)2017年的首輪選秀權(quán)，從開(kāi)拓者交易得到梅森·普拉姆利以及一個(gè)2018年的次輪選秀權(quán)。
2019年4月30日，掘金擊敗開(kāi)拓者，普拉姆利替補(bǔ)登場(chǎng)4投2中拿到6分6個(gè)籃板5次搶斷，上一位在季后賽中替補(bǔ)登場(chǎng)送出5次搶斷的掘金球員是1994年的羅伯特-派克。
2019年7月10日，獲NBA球員工會(huì)2018-19賽季最佳骨干獎(jiǎng)。
2019年11月1日，掘金以107-122不敵鵜鶘，梅森-普拉姆利上場(chǎng)15分鐘，5投4中，拿到10分7籃板1助攻1搶斷1封蓋。此役過(guò)后，普拉姆利的生涯籃板數(shù)雙雙突破3000大關(guān)，普拉姆利為3004個(gè)。
活塞時(shí)期
2020年11月，梅森-普拉姆利和底特律活塞隊(duì)達(dá)成了一份3年2500萬(wàn)美元的合同。
國(guó)家隊(duì)經(jīng)歷
2008年，梅森·普拉姆利隨美國(guó)隊(duì)在美洲U18錦標(biāo)賽上獲得銀牌。
2014年7月23日，梅森·普拉姆利入選美國(guó)籃協(xié)13人選拔隊(duì)，選拔隊(duì)和美國(guó)男籃在拉斯維加斯訓(xùn)練營(yíng)一同訓(xùn)練，并擔(dān)任美國(guó)男籃的陪練。7月30日，美國(guó)男籃主席杰里·克朗格洛宣布將陪練隊(duì)成員梅森·普拉姆利補(bǔ)充進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。8月23日，梅森·普拉姆利入選美國(guó)男籃參加世界杯的12人大名單。9月15日，美國(guó)男籃以129-92擊敗塞爾維亞，奪得了首屆男籃世界杯的冠軍，梅森·普拉姆利在本屆世界杯場(chǎng)均出場(chǎng)6.0分鐘，得到2.3分和1.3個(gè)籃板。
2019年7月26日（北京時(shí)間），入選美國(guó)男籃17人訓(xùn)練營(yíng)名單。
2019年8月，入選美國(guó)男籃參加世界杯12人大名單。
生涯數(shù)據(jù)
大學(xué)數(shù)據(jù)
| 賽季 | 出場(chǎng) | 時(shí)間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 總得分 | 場(chǎng)均得分 |
| 2009-10 | 34 | 14.1 | 46.2 | 25.0 | 54.3 | 3.1 | 0.9 | 0.5 | 0.9 | 125 | 3.7 |
| 2010-11 | 37 | 25.6 | 59.3 | 0.00 | 44.1 | 8.4 | 1.6 | 0.9 | 1.7 | 265 | 7.2 |
| 2011-12 | 34 | 28.4 | 57.2 | 0.00 | 52.8 | 9.2 | 1.6 | 0.8 | 1.6 | 369 | 11.1 |
| 2012-13 | 36 | 34.7 | 59.9 | 0.00 | 68.1 | 10.0 | 1.9 | 1.0 | 1.4 | 615 | 17.1 |
| 總計(jì) | 141 | 25.8 | 57.4 | 20.0 | 58.3 | 7.7 | 1.5 | 0.8 | 1.4 | 1384 | 9.8 |
NBA數(shù)據(jù)
常規(guī)賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 場(chǎng)次 | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃 | 命中率 | 三分 | 命中率 | 罰球 | 命中率 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 2013 | 籃網(wǎng) | 70 | 22 | 18.2 | 2.8-4.3 | 66.0% | 0-0.0 | 0.0% | 1.7-2.8 | 63.0% | 4.4 | 0.9 | 0.70 | 0.79 | 1.10 | 2.44 | 7.4 |
| 2014 | 籃網(wǎng) | 82 | 45 | 21.3 | 3.4-6.0 | 57.0% | 0-0.0 | 0.0% | 1.9-3.9 | 50.0% | 6.2 | 0.9 | 0.79 | 0.77 | 1.29 | 2.52 | 8.7 |
| 2015 | 開(kāi)拓者 | 82 | 82 | 25.4 | 3.3-6.3 | 52.0% | 0-0.0 | 0.0% | 2.6-4.1 | 64.0% | 7.7 | 2.8 | 0.83 | 1.04 | 1.88 | 3.09 | 9.1 |
| 2016 | 匯總 | 81 | 64 | 26.5 | 4.1-7.7 | 54.0% | 0-0.1 | 0.0% | 2.1-3.7 | 58.0% | 7.5 | 3.5 | 0.85 | 1.14 | 1.65 | 2.79 | 10.4 |
| 2016 | 開(kāi)拓者 | 54 | 54 | 28.1 | 4.4-8.2 | 53.0% | 0-0.1 | 0.0% | 2.4-4.1 | 57.0% | 8.0 | 4.0 | 0.93 | 1.17 | 1.63 | 2.76 | 11.1 |
| 2016 | 掘金 | 27 | 10 | 23.4 | 3.7-6.7 | 55.0% | 0-0.0 | 0.0% | 1.7-2.8 | 62.0% | 6.4 | 2.6 | 0.70 | 1.07 | 1.70 | 2.85 | 9.1 |
| 2017 | 掘金 | 74 | 26 | 19.5 | 3.0-5.0 | 60.0% | 0-0.0 | 0.0% | 1.1-2.4 | 46.0% | 5.4 | 1.9 | 0.66 | 1.09 | 1.39 | 2.49 | 7.1 |
| 2018 | 掘金 | 82 | 17 | 21.1 | 3.2-5.4 | 59.0% | 0.0-0.1 | 20.0% | 1.4-2.4 | 56.0% | 6.4 | 3.0 | 0.80 | 0.93 | 1.54 | 3.07 | 7.8 |
常規(guī)賽單場(chǎng)之最
| 項(xiàng)目 | 數(shù)據(jù) | 比賽時(shí)間 | 效力球隊(duì) | 比賽對(duì)手 |
| 得分 | 27 | 2016-12-20 | 開(kāi)拓者 | 國(guó)王 |
| 籃板 | 19 | 2016-03-20 | 開(kāi)拓者 | 小牛 |
| 助攻 | 12 | 2017-01-08 | 開(kāi)拓者 | 活塞 |
| 蓋帽 | 6 | 2015-11-18 | 開(kāi)拓者 | 火箭 |
| 搶斷 | 4 | 2016-11-04 | 開(kāi)拓者 | 小牛 |
（比賽時(shí)間為美國(guó)當(dāng)?shù)貢r(shí)間）
季后賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 出場(chǎng) | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進(jìn)攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 2013-14 | 籃網(wǎng) | 10 | 0 | 11.4 | 43.8 | 0.00 | 44.4 | 0.5 | 1.8 | 2.3 | 0.2 | 0.3 | 0.7 | 0.9 | 2.4 | 2.2 |
| 2014-15 | 籃網(wǎng) | 6 | 0 | 8.2 | 66.7 | 0.00 | 36.4 | 0.3 | 1.0 | 1.3 | 0.3 | 0.6 | 0.3 | 0.5 | 1.7 | 2.0 |
| 2015-16 | 開(kāi)拓者 | 11 | 11 | 27.8 | 40.0 | 0.00 | 63.6 | 3.4 | 8.5 | 11.9 | 4.8 | 0.6 | 1.0 | 2.2 | 3.8 | 7.0 |
| NBA生涯 | 27 | 11 | 17.4 | 42.4 | 0.00 | 53.2 | 1.6 | 4.3 | 5.9 | 2.1 | 0.5 | 0.7 | 1.4 | 2.8 | 4.1 | |
榮譽(yù)記錄
| NBA榮譽(yù) |
2019NBA球員工會(huì)2018-19賽季最佳骨干獎(jiǎng)（獲獎(jiǎng)） ?2014 2013-14賽季最佳新秀陣容第一陣容 （獲獎(jiǎng)） |
| 國(guó)家隊(duì)榮譽(yù) |
| ?2014 西班牙籃球世界杯冠軍 （獲獎(jiǎng)） |
賽場(chǎng)之外
梅森·普拉姆利綽號(hào)“白鷹”，自小在籃球家庭長(zhǎng)大，他的祖父、父母和兩個(gè)叔叔都曾是籃球運(yùn)動(dòng)員，其中他母親萊斯利·普拉姆利還創(chuàng)造過(guò)普渡大學(xué)女子校隊(duì)單場(chǎng)25個(gè)籃板的校隊(duì)紀(jì)錄。普拉姆利的哥哥邁爾斯·普拉姆利也曾是杜克球員，之后進(jìn)入NBA打球，而他的弟弟馬紹爾·普拉姆利和他曾是杜克隊(duì)友。
在2013年11月16日進(jìn)行的NBA比賽中，總共有三對(duì)兄弟對(duì)上位，他們分別是保羅·加索爾（湖人）對(duì)位馬克·加索爾（灰熊），梅森·普拉姆利（籃網(wǎng)）對(duì)位邁爾斯·普拉姆利（太陽(yáng)），以及泰勒·澤勒（騎士）對(duì)位科迪·澤勒（山貓）。在NBA歷史上，這是第一次有三對(duì)兄弟在同一天的比賽中和自己的兄弟對(duì)上位。
人物評(píng)價(jià)
梅森·普拉姆利身體素質(zhì)出色，但缺少對(duì)抗、力量以及防守端的意識(shí)，需要進(jìn)一步開(kāi)發(fā)。（搜狐體育評(píng)）
梅森·普拉姆利擁有讓NBA球隊(duì)垂涎的大前鋒身體條件，具備出色的靈活性、彈跳力和爆發(fā)力，是一個(gè)非常優(yōu)秀的接球就投籃得分的球員，擅長(zhǎng)和后衛(wèi)球員打擋拆配合。面對(duì)籃筐時(shí)，普拉姆利擁有出色的高位傳球技術(shù)，以他的身高來(lái)說(shuō)，普拉姆利啟動(dòng)的第一步速度很快。不足之處是上肢力量不足，面對(duì)身體強(qiáng)壯的大個(gè)子缺乏對(duì)抗性。（搜狐體育評(píng)）
梅森·普拉姆利是一個(gè)移動(dòng)性能、運(yùn)動(dòng)能力出色的大個(gè)球員，擁有爆炸般的彈跳能力，打球風(fēng)格充滿能量、激情。進(jìn)攻端，普拉姆利有一手穩(wěn)定的中距離投籃，而且在場(chǎng)上能拿得住球，但是在低位進(jìn)攻方面普拉姆利比較欠缺，還需要進(jìn)一步訓(xùn)練。防守端，普拉姆利是一個(gè)出色的蓋帽手，而且籃板也搶得很不錯(cuò)。（央視網(wǎng)評(píng)）
梅森·普拉姆利是彈跳出色的籃下終結(jié)者，沒(méi)有射程和控球技術(shù)；擅長(zhǎng)空切和擋拆順下，但容易失誤；籃板一般，更適合防大前鋒，不夠強(qiáng)壯。（新浪體育評(píng)）
