1987年畢業(yè)于河北師范大學(xué)教育系心理學(xué)專業(yè)。曾做5年運動心理學(xué)教師，做10年記者，采訪數(shù)位官員、名人、國內(nèi)外心理學(xué)專家。為上萬名人士做過面對面咨詢、電話咨詢、網(wǎng)上咨詢。為世界五百強企業(yè)intel（英特爾）公司，中央電視臺、北京大學(xué)、中國人民銀行、農(nóng)業(yè)部、中信集團、薇姿、歐萊雅,資生堂，希思黎，貝塔斯曼，友邦保險公司，上市企業(yè)京東方、新浪、搜狐、《信報》讀者做情緒管理、減壓、兩性關(guān)系的心理培訓(xùn)。堅持做心理學(xué)的體驗者，曾接受過300個小時國內(nèi)外心理學(xué)專家的心理咨詢。包括認知療法、精神分析、音樂治療、繪畫治療、舞動治療、眼動治療、芳香治療、薩提亞家族治療,此外參與過德國家庭治療大師海靈格先生的家庭系統(tǒng)排列。