2010年以全國(guó)第一名的成績(jī)考入解放軍藝術(shù)學(xué)院戲劇系戲劇影視表演專業(yè)，擔(dān)任2010年時(shí)尚雜志封面模特。2014年分配到八一電影制片廠。

2012年，出演鄭奇宋軼主演的軍旅消防題材電視劇《兵王》，在劇中飾演三班長(zhǎng)。

2015年5月，與韓雪付辛博合演的《亂世麗人行》出演陽(yáng)光；同年7月，主演電影《少女哪吒》飾演的是充滿理想色彩的李教官。為了更符合人物形象不惜一個(gè)月增肥27斤。該片曾獲上海電影節(jié)“大眾傳媒獎(jiǎng)”，第19屆釜山國(guó)際電影節(jié)提名，第51屆金馬獎(jiǎng)提名。

2016年，主演熱門(mén)網(wǎng)劇《女?huà)z成長(zhǎng)日記》飾演有通天眼，通辨天下物可看穿人心的楊硯。

2017年，參與熱門(mén)ip改編的青春影片《草樣年華》在劇中飾演楊陽(yáng)，楊陽(yáng)是一個(gè)感性多于理性的大男孩。他學(xué)習(xí)成績(jī)不好，卻熱愛(ài)音樂(lè)，熱愛(ài)文學(xué)，敢于追求自己的生活，是集理想、叛逆、掙扎于一體的青春角色；同年2月殺青的網(wǎng)劇《暗黑者3》中與郭京飛魏千翔合作，出演單元男一何文；同年，與蔣欣林永健合演《凡人的品格》在劇中飾演展大鵬好友陸幻的弟弟陸非。

2020年11月30日，主演的電視劇《了不起的兒科醫(yī)生》定檔在北京衛(wèi)視、優(yōu)酷、芒果TV播出。