2014年全國冠軍賽花樣游泳自由組合第二名。

2017年7月21日，2017年游泳世錦賽花樣游泳集體自由自選決賽中，中國隊（馮雨、咼俐、梁馨枰、湯夢妮、尹成昕、肖雁寧、于樂樂、常昊）以95.2333分收獲一枚銀牌。

2017年7月22日，在匈牙利布達佩斯進行的第17屆國際泳聯(lián)游泳世錦賽花樣游泳自由組合決賽中，中國隊以96.1000分的總成績奪得冠軍。

2018年8月6日，肖雁寧入選第十八屆亞運會中國體育代表團名單。

2018年8月29日，第18屆亞運會中國代表團迎來了第100枚金牌，中國花樣游泳隊集體項目成功折桂。由咼俐、梁馨枰、尹成昕、肖雁寧、馮雨、常昊、王芊懿、王柳懿組成的中國花樣游泳隊出戰(zhàn)集體項目的比賽。

2019年7月，入選世錦賽中國花樣游泳隊名單。

2019年7月16日，跟隨中國隊獲2019年世界游泳錦標賽花樣游泳集體技術(shù)自選亞軍。

2019年7月19日，跟隨中國隊獲2019年世界游泳錦標賽花樣游泳集體自由自選第二。

2015年1月5日，擬授予運動健將稱號。