2009年，姚琳參賽東方衛(wèi)視舉辦的選秀節(jié)目《加油！東方天使》，最終晉級全國第12名；同年，姚琳與兄弟聯(lián)、張燕妮、張晗、賀一純共同錄制賀歲金曲《喜上眉梢》。

2010年6月至7月，姚琳加入話劇《囧男傳》劇組，該劇在上海大劇院演出。

2011年，參加湖南衛(wèi)視選秀娛樂節(jié)目《快樂女聲》，最終獲得西安賽區(qū)10強、全國60強；7月，姚琳發(fā)行單曲《天使之星》。

2013年，為中國與斐濟合作拍攝的愛情喜劇電影《斐濟99°C愛情》演唱主題曲《代替》。

2014年9月，出演林合隆執(zhí)導的都市愛情劇《緣來幸福》，在劇中飾演男主角何慕的好朋友麗麗；12月，姚琳受邀出席PLITZS（中國）時裝周，還獲得時裝周頒發(fā)的“時尚潛力新星“獎。

2015年1月，姚琳發(fā)行單曲《代替》；5月，主演劉方祺、吳斌攜手執(zhí)導的音樂劇《小時代》，在劇中飾演言語犀利、擅長說冷笑話的顧里；同年，在王偉執(zhí)導的玄幻網絡劇《傳奇酒館》中飾演白日城主。

姚琳在《加油！東方天使》的舞臺，用美妙的歌聲，那酷似精靈的舞蹈，很強的舞臺感染力及控制舞臺的能力都給人留下很深的印記（新浪娛樂評）。

姚琳的聲音獨特、外形清純、笑容甜美、造型時尚、著裝清純而又不失干練。姚琳雖然入行以來始終以認真的態(tài)度去對待每一次的學習和工作，不斷的嘗試影視劇、音樂、舞蹈等多棲發(fā)展。（騰訊娛樂評）

姚琳氣質溫文爾雅，眼神靈動，純真清秀（網易女人評）。