2013年4月，在日本國(guó)民美魔女比賽中獲得第一名的49歲山田佳子參加韓國(guó)某綜藝節(jié)目時(shí)，該綜藝節(jié)目利用先進(jìn)的儀器，現(xiàn)場(chǎng)為山田佳子檢測(cè)皮膚的健康狀況。通過儀器檢測(cè)出山田佳子的皮膚猶如10幾歲的少女，絲毫看不出任何毛孔。49歲依然保持童顏，身材甚至賽過20多歲妙齡少女。

山田佳子認(rèn)為：“女性在不同年齡有不同的魅力，自然美便是最好的。”她看上去如同二三十歲的輕熟女，而歲月練就的氣質(zhì)又讓她們比年輕女子更優(yōu)雅。即使露出皺紋等年齡痕跡，也讓很多同齡人羨慕不已。

美魔女選美大賽是從2010年開始舉辦，第一屆比賽共有2500名35歲以上的成熟女性參選。通�！澳挲g”一詞對(duì)女性來說是一個(gè)非常敏感的詞匯。但是在這個(gè)比賽中，可以看到很多讓人感受不到經(jīng)過年齡的磨礪，同時(shí)擁有內(nèi)心美的成熟女性們。在比賽中獲得排名較前的“魔女們”都會(huì)得到很多化妝品公司、電視局、雜志的邀請(qǐng)。而且她們也會(huì)與觀眾們分享她們的保養(yǎng)之道。

“美魔女”現(xiàn)象表明，在盛產(chǎn)“小蘿莉”的日本，中年婦女也能成為美麗的佼佼者。很多家庭主婦表示，“美魔女”讓她們看到希望，年齡不是阻礙美麗的理由！

用蠶蛹洗臉

山田佳子在節(jié)目中毫不吝嗇地與大家分享了她的秘訣之一：洗臉。原來山田佳子洗臉跟普通人不一樣，她把蠶繭泡在水里，然后用蠶蛹輕揉于臉部。她說，用這種方式洗臉，不僅可以把臉洗的特別干凈，而且蠶蛹本身富含膠原蛋白，可以增加皮膚彈性，有緊致皮膚的效果。

先涂潤(rùn)膚霜，再涂潤(rùn)膚水

山田佳子的另一種護(hù)膚秘訣十足讓在場(chǎng)所有人都大跌眼鏡。她使用護(hù)膚品的順序與眾不同。大部分人用護(hù)膚產(chǎn)品的順序是首先涂潤(rùn)膚水，再涂潤(rùn)膚乳，最后涂潤(rùn)膚霜。山田佳子現(xiàn)場(chǎng)示范自己是如何涂潤(rùn)膚產(chǎn)品的。她首先將潤(rùn)膚霜涂于臉部，接下來馬上用熱毛巾敷在臉上，然后再用冰水洗臉。最后，再把潤(rùn)膚水，潤(rùn)膚乳涂于臉部。專家稱，用熱毛巾敷臉，可以將臉上的毛細(xì)孔迅速打開，促進(jìn)潤(rùn)膚霜對(duì)皮膚的完全滲透，再用冰水洗臉，可以把打開的毛孔迅速閉合，鎖住水分及養(yǎng)分。

抗老化第一要訣：周全防曬。

山田佳子每次出門都會(huì)做好周全的防曬準(zhǔn)備，即便在冬天也不絲毫馬虎。絲巾、遮陽帽、墨鏡和長(zhǎng)袖衣褲都是她最喜愛的寶貝；隔離太陽輻射，不僅皮膚能抵御老化（陽光是破壞膠原蛋白彈性纖維的元兇），更能讓皮膚白皙、光滑、有彈性。

抗老化最實(shí)在美食：棗和蜂蜜。

棗子含豐富的維C與維A、維B1、維P，是滋潤(rùn)氣血的上好食品，“天天吃紅棗，一生不顯老”；而蜂蜜更是各種維生素的大寶庫（近10種），以及蘊(yùn)含著多種有機(jī)酸。對(duì)人體滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、美白、養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便。

效果最好的抗老前奏：反復(fù)補(bǔ)水。

無論寒冬抑或盛夏，在各種抗老護(hù)膚品使用前，山田佳子都會(huì)盡可能多的做好補(bǔ)水工作。爽膚水和乳液交叉使用（使用1次爽膚水后馬上使用1次乳液，如此反復(fù)2-3回合），并輔助輕柔拍打按摩，把肌膚調(diào)整到最水嫩狀態(tài)。

愛好看喜劇，保持年輕心態(tài)。

節(jié)目中提到，開懷的笑與好心情，是不顯老的秘密武器。對(duì)待生活的煩惱，或許看一個(gè)小時(shí)美劇是最好的對(duì)治方法了。熱愛散步與遛狗，也讓人體每天都保持適量的運(yùn)動(dòng)，肌肉有活力，皮膚更緊實(shí)飽滿。