Pip Taylor 參賽項及成績
參賽項目
2009 澳大利亞世界錦標賽 長跑錦標賽隊 精英成員之一
2002-2003 澳大利亞世界錦標賽鐵人三項賽隊 精英成員之一
2003 澳大利亞世界錦標賽 鐵人三項賽隊 精英成員之一
2002-2003 澳大利亞 鐵人三項賽隊 精英成員之一
2000-2001 澳大利亞 鐵人三項賽隊 精英成員之一
1999-2003 連續(xù)5年澳大利亞F1 鐵人三項賽隊 精英成員之一
參賽成績
2010 堪薩斯州鐵人三項賽 獲得第二名
2010 澳大利亞長跑錦標賽 獲得第二名
2009 越南鐵人三項賽 獲得第一名
2009 澳大利亞-大洋洲長跑錦標賽 獲得第一名
2009 孟菲斯5月錦標賽 獲得第一名
2009 堪薩斯州鐵人三項賽 獲得第二名
2009 亞特蘭大鐵人三項賽女子組 獲得第二名
Pip Taylor 的運動故事
家人的支持是每一個運動員運動生涯中最堅實的后盾。Taylor覺得她非常的luck,因為她的父母從小就在鼓勵并支持她參與她感興趣的運動項目,同樣的他們自己也會積極的去參與一些運動比賽,比如taylor的父親就有參加過沖浪比賽。taylor賽前休息Taylor覺得她有遺傳到父母的運動基因而且有將這優(yōu)異的基因發(fā)揮到她所參加的比賽和訓練中去。
Taylor很鐘情游泳,因為她說過在她還沒有學會走路之前就已經開始在學習游泳了,她一直非常努力的訓練才有了現在的成績。
Taylor一直很喜歡運動,在她還沒有成為專業(yè)的運動員前她一直在做一些簡單的運動項目的訓練,通過這些日常運動她發(fā)現了自己的運動強項:400米、800米和1500米的長跑。這些基礎的體育項目為她打造了堅固的運動基石。
在高中畢業(yè)后一個機緣巧合的情況下Taylor對鐵人三項賽開始感興趣,她將她所擅長的運動結合起來開始參賽,不過她很快發(fā)現了一個問題,那就是她必須要開始學會騎自行車。所以她開始了長期艱苦的自行車訓練。
Pip Taylor 訓練歷程
Taylor的訓練生活是在美國和澳大利亞兩地進行的。在澳大利亞時,她在雷諾克斯角訓練與生活,那是一個很安靜的海邊城市,為她提供了最好的游泳,騎車,跑步環(huán)境。
在美國時,是在勞倫斯市,那里為她提供了最好的器材設備和很好的大學環(huán)境。經常會有人問她:“你厭倦訓練嗎?會想離開嗎?”Taylor從來都是回答no。因為她熱愛鐵人三人賽,她覺得應該認認真真的對待這份工作,并且對擁有這份工作感到很幸運。鐵人三項賽對她來說,是一份責任,她非常喜歡這種受訓練的感覺和帶給她的巨大的成果,同時也喜歡受訓練所帶來的這份挑戰(zhàn)感。Taylor說:“當你感到心情不好的時候,蔚藍的大海,茂密的深林,鄉(xiāng)村的道路?吹竭@一切都會讓你心曠神怡!
鐵人三項賽優(yōu)點之一就是它的靈活性,有點像慢跑有三點規(guī)則,對于教練來說這三點很重要
你需要知道跑步規(guī)則,聆聽你的心聲這一點也很重要。你的伙伴做的不一定正確這些得取決于你的教練。訓練會隨著受訓的時間和集中的跑步項目而不同。
Taylor的能做到與這些規(guī)則相一致。在不同的時間段她會有不同的感受。下面是她按照這些規(guī)則列出的訓練量: