魏一中央戲劇學(xué)院表演系畢業(yè)后，跟隨美國(guó)魔術(shù)大師羅扣，練習(xí)魔術(shù)技藝3年，期間創(chuàng)作、編導(dǎo)、主演了大型情景魔幻劇《梁祝》。

2005年，魏一因出演懸疑劇《拒絕成熟》而出道。

2007年，出演由楊議執(zhí)導(dǎo)的都市喜劇《楊光的快樂(lè)生活4》，在劇中飾演老七的女朋友甄小霞。

2008年，魏一繼續(xù)與韓兆、賈斯文等合作出演了《楊光的快樂(lè)生活5》。

2009年，出演古裝劇《南北酒王》；同年，出演都市輕喜劇《楊光的新生活》。

2011年，出演傳記片《少年鄧恩銘》；同年，出演警匪劇《白色毒網(wǎng)》，在劇中飾演靚麗的吸毒女陳秋梅。

2012年，主演韓志君執(zhí)導(dǎo)電影《南官河邊的女人》；同年4月，與黃小蕾、姜超合作出演都市輕喜劇《喜事連連：剩男相親記》，在劇中飾演歌舞團(tuán)的小提琴演員關(guān)小月；10月，與車永莉、愛(ài)新覺(jué)羅·啟星合作出演都市愛(ài)情劇《三個(gè)未婚媽媽》，在劇中飾演雇來(lái)的小保姆桂花；同月，與歐陽(yáng)震華、馬雅舒合作出演懸疑劇《步步殺機(jī)》，在劇中飾演戲法藝人石小蘭；同年，主演喜劇片《楊光的快樂(lè)生活》，在片中飾演某劇組的群眾演員兼“群頭”的陳晨。

2013年，與劉德華、林志玲等合作出演動(dòng)作片《天機(jī)·富春山居圖》；同年，與伊能靜、胡可等合作出演懸疑片《帝國(guó)秘符》；10月，出演都市輕喜劇《楊光的夏天》，在劇中飾演馬文山收養(yǎng)的義女云小玲。

2014年，主演由吳天戈執(zhí)導(dǎo)的動(dòng)作片《生死緝毒》；同年，與陸毅、何潤(rùn)東等合作主演動(dòng)作電影《英雄之戰(zhàn)》，在片中飾演多次與獨(dú)龍、杰森進(jìn)行情感上的交鋒蝴蝶女神；10月，與顧莉雅、章小軍聯(lián)袂主演青春校園電影《畢業(yè)那年分手季》，在劇中飾演無(wú)法融入社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生高雅；11月，魏一憑借電影《畢業(yè)那年分手季》獲得了第六屆澳洲國(guó)際華語(yǔ)電影節(jié)“最佳女配角獎(jiǎng)”。

2015年，主演都市劇《婆婆媽媽》，在劇中飾演性格迥異的雙胞胎姐妹方潔、方靜；同年，與孫儷、劉濤等合作出演古裝劇《羋月傳》，在劇中飾演嘴快刁蠻的魏少使；與宋佳倫、劉思博等合作出演金韜執(zhí)導(dǎo)的電影《伊犁河谷》；與梁植、鞏漢林、王思懿共同主演，劉抒娟執(zhí)導(dǎo)電影《北緯18度的愛(ài)》飾演女主角舒曼；2015年，與李幼斌等領(lǐng)銜主演抗戰(zhàn)劇《決戰(zhàn)江橋》，在劇中飾演時(shí)任省政府機(jī)要秘書(shū)馮雪茹；12月，憑借喜劇電影《婆婆媽媽》，獲得第七屆歐洲萬(wàn)像國(guó)際電影節(jié)最佳青年女演員獎(jiǎng)。

2016年8月，與蒲巴甲、曹揚(yáng)等合作主演勵(lì)志片《勿忘初心》；同年，與姚笛、喬振宇等合作出演古裝情感劇《蔓蔓青蘿》；11月，與佟瑞欣、劉勁等合作主演抗戰(zhàn)劇《長(zhǎng)征大會(huì)師》。擔(dān)任制片人并搭檔蒲巴甲、牛犇、謝芳主演微電影《尋夢(mèng)之旅》，該片獲得首屆華語(yǔ)大學(xué)生視覺(jué)映像藝術(shù)節(jié)映像傳播力最佳大獎(jiǎng)及北京國(guó)際微電影節(jié)最佳故事片金獎(jiǎng)和最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)。

2017年，主演由尹哲執(zhí)導(dǎo)的反恐電影《人質(zhì)列車》，并擔(dān)任總制片人。

2018年，出演郭采潔、劉雪華、徐崢主演，果靜林執(zhí)導(dǎo)電影《記憶切割》。

2016年，獲得第九屆公益中國(guó)“年度慈善明星”，參與當(dāng)天慈善晚會(huì)主持，并表演魔幻情景劇《前門情思大碗茶》。

2015年11月，魏一作為首屆中國(guó)少年兒童公益微電影節(jié)評(píng)委。

2015年7月，魏一作為青少年公益電影節(jié)的公益大使，出席了第十一屆北京青少年公益電影節(jié)的開(kāi)幕式。

2014年2月，入選中國(guó)電影博物館舉辦的“2013年度影人十大公益行動(dòng)”。

大氣親和又溫文爾雅的魏一，有著豐富的角色經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的表演功底。生活中的魏一是一位青春陽(yáng)光、活潑性感的女生，而多才多藝的她更是有著一口流利的英語(yǔ)和魔術(shù)表演的絕技，是一位妙殺觀眾的多面女郎。（網(wǎng)易娛樂(lè)評(píng)）

被法國(guó)總統(tǒng)薩科奇譽(yù)為“東方小魔女”的魏一以樸實(shí)而生動(dòng)的表演感動(dòng)和征服了電影節(jié)的評(píng)委和觀眾。（騰訊娛樂(lè)評(píng)）

魏一被觀眾親切的冠以“小劉嘉玲”之稱，而在每次的路演中也自然成為了觀眾矚目的焦點(diǎn)之一。（新浪娛樂(lè)評(píng)）