1962年拜楊斌老師習(xí)練武術(shù)基本功，1964年，拜陜西著名紅拳宗師，原為西北軍馮玉祥部武術(shù)總教官，鷂子高三第二代嫡傳弟子張明岐老師為師，系統(tǒng)學(xué)習(xí)陜西紅拳四十余套。

1980年至1986年，擔(dān)任西安精武研究會(huì)總教練。致力于陜西傳統(tǒng)拳的教練工作，為陜西武術(shù)事業(yè)培養(yǎng)了一大批武術(shù)后備人才，多名學(xué)生取得了優(yōu)異成績，如獲得全國六大軍種比賽52公斤級(jí)亞軍的汪明興、陜西省運(yùn)會(huì)冠軍的陳建慶等。

1994年，與馬振邦老師、范長江先生共同倡導(dǎo)，并于12月31日個(gè)人出資承辦陜西省首屆“華祥杯”地方傳統(tǒng)拳比賽。

1995年4月27日，和馬振邦老師、范長江等共同組織成立了陜西省群眾性體育組織——陜西地方傳統(tǒng)拳種研究會(huì)，當(dāng)選為研究會(huì)副會(huì)長。

1995年10月1日，出資贊助了陜西省第二屆地方傳統(tǒng)拳觀摩賽，副省長鞏德順親自頒發(fā)“武術(shù)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。 1996年5月始，為弘揚(yáng)陜西武術(shù)文化，挖掘整理武術(shù)國粹，與他人共同出資，在西安電視臺(tái)開辟武術(shù)專欄“習(xí)武園”節(jié)目，在全國首次將武術(shù)文化搬上熒屏�！傲�(xí)武園”專欄開播的一年中，每集播放一周，共播出54集。共推廣、普及武術(shù)器械套路四十余套，為發(fā)展陜西武術(shù)事業(yè)做出重大貢獻(xiàn)。10月1日，參與組織資助舉辦了陜西省第三屆地方傳統(tǒng)拳觀摩賽同年被陜西省武術(shù)院聘請(qǐng)為名譽(yù)院長。

1998年4月22日，當(dāng)選陜西地方傳統(tǒng)拳種研究會(huì)第二屆會(huì)長。10月15日，親自組織資助舉辦了陜西省第四屆地方傳統(tǒng)拳觀摩賽。

2002年5月18日，全省地方拳研究會(huì)理事集體無記名投票全票通過，再次連任陜西地方傳統(tǒng)拳種研究會(huì)會(huì)長；7月26日，在連任研究會(huì)會(huì)長后，又親自組織資助舉辦了陜西省第五屆“小靈通杯”地方傳統(tǒng)拳比賽。2003年10月組織資助在陜西大荔西北武術(shù)院舉辦第六屆陜西地方傳統(tǒng)拳比賽。 參加國家體育局、人民體育影像出版社主編的“中華武術(shù)展現(xiàn)工程”拍攝工作，主講演練了紅拳系列《鷂入林》、《條子棍》套路、并主講了《俠拳》套路，教學(xué)光盤已在海內(nèi)外公開發(fā)行，為陜西紅拳面向全國，走出國門邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。同年，組建研究會(huì)代表隊(duì)，參加在遼寧省阜新市舉行的首屆全國傳統(tǒng)武術(shù)大賽；

2004年再次組隊(duì)在遼寧葫蘆島參加第二屆全國傳統(tǒng)武術(shù)大賽；同年10月，組隊(duì)參加在鄭州舉行的首屆世界傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)；研究會(huì)代表隊(duì)取得優(yōu)異成績，為三秦父老贏得了榮譽(yù)。 為了將古老的陜西傳統(tǒng)文化——紅拳不斷發(fā)揚(yáng)光大，打造紅拳這一品牌。

2005年7月，作為發(fā)起人之一，在原陜西地方傳統(tǒng)拳種研究會(huì)的基礎(chǔ)上，更名成立了具有獨(dú)立法人資格的全省性學(xué)術(shù)研究機(jī)構(gòu)——陜西紅拳文化研究會(huì)，并擔(dān)任副會(huì)長兼秘書長。同年11月，他又親自組織資助舉辦陜西省第七屆紅拳觀摩交流賽。2007年同年作為項(xiàng)目申報(bào)負(fù)責(zé)人，將陜西紅拳申請(qǐng)為省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄。2008年國務(wù)院公布、文化部頒發(fā)紅拳成為國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄，同年被陜西省政府頒發(fā)命名為省級(jí)紅拳傳承代表人物。并出資組織紅拳代表隊(duì)四次登上中央電視臺(tái)武林大會(huì)，并被央視武林大會(huì)聘請(qǐng)為專家評(píng)為。2008年10月在西安石油大學(xué)體育館成功組織第八屆“國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目——紅拳傳承人展演交流大會(huì)”并出資贊助了活動(dòng)，2010年10月成功有組織了第九屆“國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目——紅拳傳承人展演交流大會(huì)”，2012年又組織成功舉辦了第十屆“國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目——紅拳傳承人展演交流大會(huì)。

2012年組隊(duì)參加綏芬河?xùn)|北亞國際武術(shù)比賽榮獲優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)獎(jiǎng)，2013年參加臺(tái)灣臺(tái)中市舉辦的國際華人武術(shù)大賽和武術(shù)文化論壇，榮獲最佳武術(shù)傳承獎(jiǎng)，參賽論文“紅拳是中華武術(shù)的活化石”榮獲最佳論文獎(jiǎng)。2013年帶隊(duì)參加美國新澤西州參加“第四屆國際武術(shù)功夫大賽”榮獲團(tuán)體冠軍，邵智勇被大會(huì)聘請(qǐng)為裁判。2013年組織出版了“國家級(jí)非遺叢書；紅拳篇的編委執(zhí)行主任。2014年有組隊(duì)40人赴臺(tái)參加了“世界杯國際華人武術(shù)大賽”榮獲團(tuán)體冠軍，在比賽期間并到臺(tái)灣陜西村進(jìn)行文化交流。

邵智勇先生習(xí)武50年以來，一身正氣，懷著自強(qiáng)不息的尚武精神，與強(qiáng)烈的歷史責(zé)任感，為弘揚(yáng)民族文化，振興陜西傳統(tǒng)武術(shù)文化，回報(bào)社會(huì)，回報(bào)前輩醇醇教誨，使陜西紅拳在中華傳統(tǒng)武林能占有一席之地，一次又一次在自身公司效益并不穩(wěn)定的情況下，組織實(shí)施陜西紅拳的各項(xiàng)比賽活動(dòng)。對(duì)保護(hù)挖掘整理，繼承創(chuàng)新普及，傳承發(fā)展陜西紅拳文化事業(yè)竭盡全力，在所不辭。在弘揚(yáng)紅拳文化，推進(jìn)陜西武術(shù)運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展中做出了突出的貢獻(xiàn)。