2010年，聶子皓就讀于四川省瀘州高級(jí)中學(xué)校；在高中期間，聶子皓是學(xué)�！皫p峰樂隊(duì)”的主唱，時(shí)常在學(xué)校各種晚會(huì)上表演。2013年3月，聶子皓前往北京參加系列院校藝考，最終他以全國第二、男生第一的專業(yè)成績考入北京電影學(xué)院。

2015年9月，參演青春校園題材網(wǎng)絡(luò)劇《 最好的我們》，在劇中聶子皓飾演具有“完美型人格“盛淮南；而該劇是聶子皓個(gè)人首部電視劇作品。

2016年3月，參演改由中匯影視、愛奇藝聯(lián)合出品的玄幻網(wǎng)絡(luò)劇《 尋找前世之旅》，飾演一名“撩妹圣手”飛鳥。4月，出席網(wǎng)絡(luò)劇《最好的我們》發(fā)布會(huì)。8月12日，參演的個(gè)人首部電影《 那件瘋狂的小事叫愛情》在中國大陸上映。

2018年5月16日，參演的青春偶像劇《熱血狂籃》開播。

2019年4月3日，參演的電視劇《新白娘子傳奇》播出，在劇中飾演景松。5月，參演電視劇《靈域》。7月15日，主演的電視劇《宸汐緣》在愛奇藝播出，在劇中飾演開陽。7月22日，主演的古裝奇幻電影《伏妖天師》在騰訊視頻上映，在劇中飾演鐘天。

2020年9月9日，主演的電視劇《三嫁惹君心》定檔在愛奇藝播出，在劇中飾演云青賢。10月24日，主演的電視劇《公子傾城》開機(jī)。

聶子皓陽光、帥氣，常被評(píng)價(jià)：“長了一張臺(tái)灣偶像劇男主角的臉�！�

聶子皓個(gè)性開朗、長相俊朗；暖男系街拍照片盡顯男人的干練魅力和大男孩的斯文和帥氣。在《那件瘋狂的小事叫愛情》電影發(fā)布會(huì)上，聶子皓身著條紋裝飾的白襯衫搭配深色小西褲顯得格外帥氣大方。 。