瓦爾德斯生于紐約市史泰登島，母親為莫妮卡·摩西恩（Monique Moncion），父親為保羅·瓦爾德斯（Paul Wilds）。他是非洲裔（父系）和非洲裔、愛爾蘭裔、多米尼加裔（母系）血統(tǒng)。他曾就讀于邁克爾·J·佩特里迪斯學(xué)校。在7歲時(shí)，他就追隨自己哥哥的腳步開始從影。

2005年，瓦爾德斯在迷你劇集《傳奇男孩》中首次亮相。之后他開始在如《鐵證懸案》和《法律與秩序》等電視劇中客座出演。2006年，他出現(xiàn)在獨(dú)立劇情電影《我的左派老師》。同年，他在HBO的電視劇《火線》中飾演邁克爾·李一角。同樣參演《火線》的杰梅因·克勞福德是他的表兄弟。

2008年7月，瓦爾德斯參演CW電視網(wǎng)電視劇《新飛躍比弗利》中。他飾演的迪克森·威爾遜一角隨著領(lǐng)養(yǎng)家庭一同搬到了比佛利山。該劇于當(dāng)年9月開播，收視人數(shù)為465萬人，在評(píng)論界褒貶不一。2012年5月3日，CW電視網(wǎng)已經(jīng)續(xù)訂了該劇的第五季。

2009年3月，瓦爾德斯確定參演喬治·盧卡斯的戰(zhàn)爭(zhēng)電影《紅色機(jī)尾》，一部講述第二次世界大戰(zhàn)時(shí)期美國空軍中一支非洲裔美國人飛行小隊(duì)的故事。在數(shù)次跳票后，該電影最終于2012年1月上映。但是無論是在評(píng)論界還是票房收入上，該片都鎩羽而歸。

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