陳曉東(1871-1934)，字震，名曉東，天津靜海人，清朝光緒年間隨父入川。早年從師周庭香習(xí)北拳，后與天津興順鏢局鏢師張午亭較技失手后，得其松溪內(nèi)家拳真?zhèn)骶怕贰��?shù)年后，陳復(fù)遇四川酉陽(yáng)人何鐵庚(據(jù)王維慎先生考證，松溪晚年曾云游川黔，川湘一帶，四川秀山人何氏得其真?zhèn)?，知其精于松溪內(nèi)家拳法，遂與印證，其功法套路甚為吻合，始信其實(shí)，而何又在理法上給陳以精細(xì)的點(diǎn)拔，據(jù)曉東先生講："張何二人武功甚厚，自遇二師，是其武術(shù)生涯的一大轉(zhuǎn)折。"

?曉東先生喜文學(xué)，專(zhuān)醫(yī)術(shù)，精武藝，且畢生致力于武術(shù)事業(yè)。1926年，先生在順慶府(今四川南充)創(chuàng)立了"四川精武體育第一分會(huì)"，并開(kāi)設(shè)了精武體育學(xué)校，培養(yǎng)和造就了一大批武術(shù)人才，為弘揚(yáng)內(nèi)家拳法作出了突出的貢獻(xiàn)。如趙子虬，李良鵠，林濟(jì)群等均受益于茲。

陳老一生謙遜好學(xué)，勤于鉆研，在內(nèi)家拳法上造詣?lì)H深。晚年著有<<拳略>>一書(shū)。該書(shū)在內(nèi)家拳法的拳理及技法上見(jiàn)解獨(dú)到，是學(xué)習(xí)和精研內(nèi)家拳所十分難得的珍貴資料。多年來(lái)，此書(shū)只大本門(mén)中秘傳，知者甚少。由于陳老在繼承和發(fā)展內(nèi)家拳上的突出貢獻(xiàn)，當(dāng)?shù)厝私苑Q為"陳家拳"，而武林中人多以”陳門(mén)內(nèi)家拳"冠之。