早年經(jīng)歷
池赫拉從小就喜歡嘻哈音樂，9歲時被父母送到中國的少林寺學(xué)習(xí)功夫，有著三年的習(xí)武經(jīng)歷，因為在中國生活過的關(guān)系，她可以說一口流利的中文。池赫拉在出道前師從李準(zhǔn)基、Super Junior的御用舞蹈老師南賢俊，經(jīng)過五年的舞蹈訓(xùn)練，涉獵舞種包括連男生都很難掌握的Power Dance。
演藝經(jīng)歷
2013年5月，池赫拉發(fā)行首張迷你專輯《Z.Hera Born》，以歌手身份出道，專輯主打歌曲《孔雀》以K-POP結(jié)合歐美風(fēng)格以及韓式旋律。2014年7月，池赫拉發(fā)行第二張迷你專輯《島》。
2015年7月15日，池赫拉宣布簽約中國經(jīng)紀(jì)公司少城時代。7月18日，池赫拉以嘉賓身份亮相張靚穎BANG the World巡演福州站，并在演唱會上首唱歌曲《XOX》。7月22日，池赫拉發(fā)行第三張迷你專輯《XOX》，專輯收錄了《花生醬》、《XOX》、《Love No.9》三首歌曲。12月，池赫拉與文熙俊、申雅英共同擔(dān)任Mnet亞洲音樂大獎紅地毯主持人。
2016年1月，池赫拉與李玹雨、徐睿知、李弘彬合作出演青春熱血劇《武林學(xué)校》，飾演曾在少林寺學(xué)習(xí)三年、喜歡嘻哈音樂的中國少女Jenny Oh，并演唱劇中插曲《不像我》。8月，池赫拉與李準(zhǔn)基、李知恩、邊伯賢合作出演古裝穿越劇《步步驚心：麗》，飾演從小跟隨父親征戰(zhàn)沙場、對十王子一片癡心的樸順德。11月，池赫拉出演青春愛情劇《舉重妖精金福珠》。12月，池赫拉連續(xù)第二年擔(dān)任Mnet亞洲音樂大獎紅地毯主持人。
2019年8月22日，主演的電視劇《喜歡的話請響鈴》在韓國播出，在劇中飾演金張古。
主要作品
綜藝節(jié)目
130730 All The K-pop
140908起同屬相人的課外輔導(dǎo)(擔(dān)任金希澈和鄭俊河的中文老師)
人物評價
池赫拉是韓國樂壇少見的有著國際化背景和實力的SOLO唱將，她在張靚穎福州站巡演中的表演非常引人注目，充滿青春氣息的舞步，舉手投足間頗具氣場，舞臺上的表現(xiàn)力有著超越年齡的成熟，很好地帶動了現(xiàn)場氣氛。池赫拉的時尚穿搭風(fēng)格也讓人眼前一亮，潮流嘻哈風(fēng)格卻又不失自己特色，展現(xiàn)出19歲少女青春活力的同時，也彰顯了自己獨特的時尚品味（中國經(jīng)濟網(wǎng)評 ）。
池赫拉為MAMA頒獎禮擔(dān)任紅毯主持，俏皮的性格與青春的活力點燃了紅毯，主持實力可謂不俗（央視網(wǎng)評）。
