人物簡介
唐代書家.字子全,竇臮之兄.扶風(今陜西省麟游縣西)人.宮國子司業(yè).書跡末見.曾經(jīng)為其四弟竇臮的《述書賦》作注，著有《述書賦.注》凡7460余言,然尚覺得意有未盡，另作《述書賦語例字格》，且褒且貶等. 并著有畫史《畫拾遺錄》。
基本資料
姓名：竇蒙
性別：男
出生年月：不詳
國籍：中國
時代：唐代
籍貫：扶風(今陜西省麟游縣西)人
民族：漢族
身份：書法家
生平
竇臮之兄。肅宗時期，官至國子司業(yè)，兼太原縣令。竇臮撰有《述書賦》二卷，綜論歷代書家，起自上古，終于竇蒙及劉秦之妹。
歷史年表
草賦述書，豈堪言志？附說示友，聊葺斯文：
1. 古云立象以盡意，此就畫卦言之耳。天地成象，人則觀象生意，法象取譬焉。
2. 龍、云、龜、鸞、金錯、刻符、仙人、麒麟、虎爪、鶴頸等，見唐韋續(xù)〈五十六種書體〉。
3. 靈寶赤章，謂靈寶道以真文赤書為天地開化之源。三元八會，玉字龍章，無文不生、無文不度、無文不成、無文不立、無文不明、無文不光。
4. 此謂古文奇字、籒文大篆，及六國文書。
5. 懸針、垂露，本系書體，見北朝王愔〈古今文字志目〉卷上；後指筆法，而唯李斯玉筋篆足以當之。
6. 漢隸殆即八分，改圓筆為方筆，變長體為扁形。
7. 〈漢志〉但云〈急就〉一篇，而小學類末之敘錄逕稱史游作急就篇。故《北齊書》云李鉉「九歲入學，書急就篇」�！此逯尽凳甲鳌都本驼隆贰ａ崛艘云鋾儾莘�，遂名為章草云。
8. 蔡邕〈九勢〉：夫書肇自然，自然既生，陰陽生焉；陰陽既生，形勢出矣。
9. 疾勢、澀勢、掠勢，亦詳蔡邕〈九勢〉。
10.八法，即永字八法。然八法無心之 、九乙元也之 、立句ㄗ之 、了阝之 ，其法實未能備。且其法僅可施諸行楷，篆籒隸分皆未盡合用。今人喜談筆法，奉以為圭臬，非也。
11.沈尹默〈二王書法管窺〉云外拓筋勝、內(nèi)擫骨勝。大王多內(nèi)擫法，若定武蘭亭、十七帖、榷場殘本大觀帖之廿二日、建安靈柩、旦極寒、追尋諸帖，及寶晉齋帖中王略諸帖皆是。王獻之多外拓法，後世徐浩朱巨川告身、顏真卿劉中使、祭侄稿等法之。
12.骨力與姿媚二途，至唐始中和之，詳余書中各論。
13.今人或云「半生師筆不師刀」，謂碑乃石鐫，不足為憑。然帖亦刻棗而成，同屬刀法而非筆法，唯習閣帖者未見刀也。
14.撥鐙四法，唐林蘊說。授筆要說，唐韓方明作。又晚唐盧雋自言得永興家法，刪《玉堂禁經(jīng)》為《翰林隱術(shù)》，并編《臨池妙訣》。蓋書論於漢，以論形勢為主，六朝而有書品論書法論。其法一在點畫、一在結(jié)裹、一在執(zhí)筆。嗣後始論筆意。此書學之三變也。
15.王僧虔〈筆意贊〉：「努如植槊，勒若橫釘，開張鳳翼，寵聳擢芝英」。此境碑書輒能有之。然寧拙勿巧，或失虛和之道，故康有為曰：作榜書，須筆墨雍容，以安靜簡穆為上，若有意作氣勢，便是傖父。又曰：六朝人書無露筋者，雍容和厚，禮樂之美，人道之文也。為碑榜者，於此多不理會。
竇姓起源
竇姓的祖先，可追溯到4000多年前的少康。少康是大禹之后，其父相即夏帝位后，被后羿趕走;不久后羿又被寒浞殺死。王后緡從墻洞里逃出，奔回娘家，后來生下少康。少康長大后，聯(lián)合諸侯，誅殺寒浞，恢復了夏朝。為紀念母親從洞中逃出，少康的次子龍就被少康賜姓竇(竇即洞)。竇龍便是竇姓的始祖。
少康的母親緡是有仍國(今山東濟寧)人，有仍國就成為竇姓最早的發(fā)源地。另外，古地名中多有“竇”，所以也有以地名為姓的竇氏�！缎帐峡悸浴分休d，古時西北氐族的一支也是以竇為姓的。所以，竇姓中有一部分還是源自氐族。
自西漢竇猗房貴為太后，竇氏一門，名人輩出。
