2016年4月10日，來自吉林長春的高三學生陽兵卓參加“西航天使杯”中國空乘招募大賽，因酷似《太陽的后裔》中“全民老公”宋仲基而引發(fā)現場粉絲瘋狂圍堵。

2018年11月26日，參演的電視劇《小哥哥有妖氣》在yoo視頻上線，從而正式出道。

2019年1月17日，參加的團體成長真人秀《以團之名》在優(yōu)酷播出。3月28日，《以團之名》總決賽，陽兵卓所在新風暴隊伍奪冠，與茍晨浩宇、周藝軒、洪暐哲、蘇勛倫、宗贏、龔言脩、張鎬濂組成冠軍隊。5月27日，隨組合發(fā)行專輯《CHA CHA CHA》。

2020年6月21日，發(fā)行合唱單曲《少年之名》。6月26日，參加的男團選秀節(jié)目《少年之名》定檔在優(yōu)酷視頻播出。7月16日，參演的電視劇《縈縈夙語亦難求》定檔在優(yōu)酷播出，在劇中飾演千斬。