1993年開(kāi)始在臺(tái)江區(qū)少體校學(xué)習(xí)游泳，教練唐小榆；

1994年9月 進(jìn)入福州市體校練游泳；

1999年3月改練皮劃艇激流回旋；

1999年 進(jìn)入福建隊(duì)，教練李彥新、謝爾蓋·赫爾岑；

2001年入選國(guó)家隊(duì)，教練張光。

“雅典靜水實(shí)現(xiàn)突破，北京激流再現(xiàn)輝煌”——這是中國(guó)皮劃艇激流隊(duì)宿舍樓前掛的一個(gè)條幅。短短16個(gè)字，將中國(guó)皮劃艇激流人的樸素愿望與雄心展露無(wú)遺。福建姑娘李晶晶就肩負(fù)著為中國(guó)隊(duì)沖金奪牌、實(shí)現(xiàn)突破的重任。

盡管2008年只有23歲，李晶晶卻是如今中國(guó)皮劃艇激流回旋隊(duì)中唯一參加過(guò)雅典奧運(yùn)會(huì)的選手。只不過(guò)，上一次奧運(yùn)演出，李晶晶演砸了——僅僅取得第18名，倒數(shù)第二。

4年過(guò)去了，隨著外教的介入，隨著訓(xùn)練手段的改進(jìn)，中國(guó)隊(duì)在進(jìn)步，李晶晶也在進(jìn)步。2005年，十運(yùn)會(huì)毫無(wú)懸念地奪冠，李晶晶確立了國(guó)內(nèi)女子單人皮艇“一姐”的地位。2007年世錦賽，李晶晶第一時(shí)間拿到北京奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券。而在2007年8月的好運(yùn)北京系列賽上，她摘得一枚銅牌，實(shí)現(xiàn)女子項(xiàng)目獎(jiǎng)牌零的突破。

進(jìn)入2008年之后，李晶晶的成績(jī)進(jìn)一步提高，先是在澳大利亞公開(kāi)賽上奪銅，隨后又在皮劃艇激流回旋世界杯第二站比賽中取得銀牌。專(zhuān)家認(rèn)為，李晶晶的實(shí)力已經(jīng)比較平穩(wěn)地達(dá)到了一個(gè)較高水平，奧運(yùn)會(huì)沖擊獎(jiǎng)牌甚至金牌很有希望。

對(duì)于自己的奧運(yùn)前景，李晶晶保持低調(diào)。她在集訓(xùn)前接受采訪時(shí)表示，最后的沖刺訓(xùn)練很關(guān)鍵，自己不會(huì)考慮太多，只想把自己的最佳狀態(tài)表現(xiàn)出來(lái)。

李晶晶怎么也沒(méi)想到，自己的第二次奧運(yùn)之路會(huì)以這樣的方式結(jié)束。

2008年8月15日下午的激流回旋賽場(chǎng)，天氣很好。一天前，隊(duì)友胡明海/舒俊榕在大雨中意外失手，為中國(guó)激流爭(zhēng)取榮譽(yù)的重?fù)?dān)落在了李晶晶身上。

李晶晶的開(kāi)局有點(diǎn)不順，前幾個(gè)難度很高的門(mén)過(guò)得稍微有點(diǎn)艱難，但是還都順利通過(guò)，只是由于速度太快，一下子被水流沖到岸邊，耽誤了將近10秒，不過(guò)接下來(lái)的比賽李晶晶頂住壓力，順利進(jìn)入決賽。

就在李晶晶精心為決賽做準(zhǔn)備時(shí)，意外發(fā)生了。官方成績(jī)公布欄上，李晶晶被加罰50分，失去了進(jìn)入決賽的資格，她就這樣結(jié)束了自己的奧運(yùn)之路，八年的奧運(yùn)奮斗之路遺憾收?qǐng)觥?/p>

李晶晶是激流回旋隊(duì)里唯一參加過(guò)雅典奧運(yùn)會(huì)的隊(duì)員，那時(shí)她才19歲。那一屆晶晶只獲得第18名，倒數(shù)第二。而她對(duì)雅典的記憶也只剩一個(gè)“水很冷”的印象。

雅典奧運(yùn)會(huì)之后，一批老隊(duì)員都選擇了退役，但是李晶晶卻堅(jiān)持了下來(lái)。她希望在家門(mén)口體驗(yàn)一次奧運(yùn)，也正是因?yàn)橛羞@份憧憬，李晶晶堅(jiān)持著國(guó)家隊(duì)的大量訓(xùn)練�！拔覀�?cè)诿滓椎臅r(shí)候劃32公里，一個(gè)禮拜三次，大家都練單人。那時(shí)劃得感覺(jué)都有點(diǎn)想自殺，因?yàn)閯澋锰�久了。兩個(gè)多小時(shí)，坐著就一個(gè)姿勢(shì)，血液不循環(huán)，上來(lái)以后都走不了路�！本Ь�對(duì)那段日子記憶猶新。

長(zhǎng)距離劃，靜水劃，這些以前從來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)在激流訓(xùn)練中的內(nèi)容，都開(kāi)始被嘗試。劃10公里，晶晶說(shuō)自己邊劃邊停，累得唱歌；劃12公里，教練都上岸回隊(duì)吃飯了，她還一個(gè)人在湖上劃。

通過(guò)刻苦的努力，李晶晶的水平突飛猛進(jìn)，在“好運(yùn)北京”測(cè)試賽上，她獲得第三名。

李晶晶走出賽場(chǎng)，她大度地微笑著對(duì)每個(gè)人說(shuō)謝謝，“我們這個(gè)項(xiàng)目還比較落后，我覺(jué)得競(jìng)技體育就是這樣，激流也是這樣，有不可控性。不管怎么說(shuō)比賽結(jié)束了，一切還好�！彼龥](méi)有抱怨，也沒(méi)有掉一滴眼淚，她的臉上始終掛著微笑，接受了記者的擁抱，“沒(méi)關(guān)系，我還好�！�

2018年8月23日，江燕/李晶晶獲得2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)賽艇女子雙人雙槳冠軍。

2000年/2001 亞洲錦標(biāo)賽冠軍。

2002年 世錦賽團(tuán)體第五。

2003年 全國(guó)冠軍賽女子單人皮艇冠軍2003年 全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)女子單人皮艇冠軍。

2003年 全國(guó)錦標(biāo)賽冠軍。

2003年 亞洲錦標(biāo)賽單人皮艇冠軍2005年十運(yùn)會(huì)冠軍。

2006年 全國(guó)春季冠軍賽冠軍。

2006年西班牙世界杯第7。

2007年 全國(guó)春季冠軍賽冠軍。

2007年世界錦標(biāo)賽第11。

2007年 好運(yùn)北京中國(guó)公開(kāi)賽女子皮艇第三2008年大洋洲邀請(qǐng)賽第三。

2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)賽艇女子雙人雙槳冠軍。