劉雯1986年出生在河南開(kāi)封，他自小就熱愛(ài)足球，上中學(xué)時(shí)是校足球隊(duì)主力，并隨隊(duì)多次獲得開(kāi)封高中足球聯(lián)賽冠軍。

2004年9月，劉雯考取河南大學(xué)新聞與傳播學(xué)院，在校期間參加中央人民廣播電臺(tái)“中國(guó)之聲《激情世界杯》校園行”校園主持人大賽，劉雯代表河南大學(xué)和來(lái)自中國(guó)傳媒大學(xué)、南開(kāi)大學(xué)等9所高校的校園主持人齊聚北京，進(jìn)行激烈對(duì)決，10人共同競(jìng)爭(zhēng)一張直接參加2008年奧運(yùn)報(bào)道的“入場(chǎng)券”， 在這個(gè)比賽中辯論關(guān)于“足球丑聞是不是商業(yè)化的必然結(jié)果”以及“世界杯各大洲的席位分配是否公平”這兩個(gè)辯題，其他選手大都是手棒材料照本宣科，而劉雯則結(jié)合自已對(duì)足球的體悟旁征博引，侃侃而談。他的出色表現(xiàn)征服了專(zhuān)家，也贏得了聽(tīng)眾的好評(píng)。經(jīng)過(guò)全國(guó)聽(tīng)眾的投票和專(zhuān)家的認(rèn)真評(píng)比，劉雯一路過(guò)關(guān)斬將，最終獲得冠軍并被評(píng)為“2006世界杯最佳校園主持人”。 比賽結(jié)束后，他認(rèn)為最大的收獲不是獲獎(jiǎng)而是找到了今后努力的方向。他說(shuō)：“以前愛(ài)踢足球，愛(ài)看球，現(xiàn)在我徹底迷上了說(shuō)球。我的最大夢(mèng)想就是成為一名足球評(píng)論員，讓開(kāi)封人的聲音傳向全國(guó)�！�

2008年6月大學(xué)畢業(yè)后加入河南電視臺(tái)，在河南電視臺(tái)都市頻道主持一檔新推出的節(jié)目《你最有才》，也因此他進(jìn)入了大家的視線(xiàn)。身高1.81米的劉雯給人的感覺(jué)是高大帥氣、溫文爾雅。一時(shí)間成為大家心中的“帥哥主持”。在一場(chǎng)比賽中，大家都在嘲笑一位選手時(shí)，他用柔弱的臂膀一直摟著那位選手的肩膀給他力量并幫那位選手說(shuō)話(huà)。他在節(jié)目中表現(xiàn)出來(lái)的淡定機(jī)智與善良使人們認(rèn)識(shí)到原來(lái)他不僅僅是外表帥氣，內(nèi)心也很美麗。并在網(wǎng)絡(luò)上迅速擁有大量支持者，被觀眾評(píng)為河南電視臺(tái)“娛樂(lè)一哥”。

2002年隨所在足球隊(duì)獲得“開(kāi)封高校足球聯(lián)賽冠軍”。2003年隨隊(duì)衛(wèi)冕冠軍。在大學(xué)期間曾任04級(jí)播音與主持藝術(shù)班班長(zhǎng)。在校期間多次擔(dān)任校內(nèi)外大型活動(dòng)的主持工作，并在校廣播站擔(dān)任新聞主播職位。

2004年獲得“開(kāi)封市優(yōu)秀節(jié)目主持人”稱(chēng)號(hào)。

2005年參加河南電視臺(tái)《華豫之門(mén)》欄目錄制，并獲得“四大古都魅力展示賽”開(kāi)封第二名。

2006年先后擔(dān)任開(kāi)封電視臺(tái)《音樂(lè)地帶》節(jié)目嘉賓主持，參加開(kāi)封廣播電臺(tái)《你我的星空》節(jié)目的錄制工作，擔(dān)任“全國(guó)藥術(shù)研討會(huì)專(zhuān)場(chǎng)音樂(lè)會(huì)”的節(jié)目主持，參加中央人民廣播電臺(tái)“中國(guó)之聲《激情世界杯》校園行”，并獲得冠軍。還被評(píng)為“中國(guó)之聲《激情世界杯》校園行” 世界杯直播最佳校園主持人。

2007年被邀請(qǐng)參加2008年奧運(yùn)會(huì)的直播活動(dòng)。

2008年開(kāi)始主持都市頻道文藝娛樂(lè)類(lèi)節(jié)目《你最有才》。