2009年，參加蒙牛酸酸乳音樂學(xué)院煙臺(tái)賽區(qū)選拔賽，進(jìn)入20強(qiáng)。

2011年6月，參加《 花兒朵朵》分眾直通唱區(qū)，進(jìn)入煙臺(tái)賽區(qū)前2強(qiáng)。

2017年，參加浙江衛(wèi)視歌唱選秀節(jié)目《 中國(guó)新歌聲第二季》的比賽，盲選時(shí)演唱了花兒樂隊(duì)的《 窮開心》，加入陳奕迅組 。

次仁拉吉嗓音獨(dú)特，活力十足 （新藍(lán)網(wǎng)評(píng)） 。