中國曲藝音樂學(xué)會(huì)、上海音樂家協(xié)會(huì)和上海戲劇家協(xié)會(huì)理事、上海戲曲音樂協(xié)會(huì)副會(huì)長、上海音樂學(xué)院教授。自幼愛好音樂，曾學(xué)習(xí)過越劇、京劇樂隊(duì)伴奏。四五十年代，曾在芳華、少壯、天鵝等越劇團(tuán)擔(dān)任伴奏和作曲。1958年進(jìn)上海音樂學(xué)院進(jìn)修，1年后留院任教。期間，曾為歌劇、越劇、滬劇、京劇、昆劇、甬劇等100多部戲作曲。在戲曲音樂創(chuàng)作方面，既能發(fā)揮劇種風(fēng)格，又能不斷創(chuàng)新，善于運(yùn)用主調(diào)音樂的發(fā)展方法來展現(xiàn)戲劇矛盾和刻畫人物性格，主張必須賦予戲曲唱腔(尤其是流派唱腔)以人物性格化的特征。

他作曲的越劇《一枝梅》，1988年獲全國“三新杯”大獎(jiǎng)賽作曲

獎(jiǎng)。還為《中國大百科全書·音樂卷》《中國音樂詞典》《中國民族音樂大觀》等書撰稿。出版的專著有：《彈詞音樂初探》(該書獲1984年上海市高等院校社會(huì)哲學(xué)科研獎(jiǎng))、《戲曲作曲》《中國戲曲音樂欣賞》《越劇音樂研究》《范瑞娟唱腔選》《尹桂芳唱腔選》《越劇唱腔欣賞》等。還多次應(yīng)邀赴全國各地及日本東京、大阪大學(xué)、美國佩斯、哈佛大學(xué)講學(xué)。1988年應(yīng)邀赴香港參加了“中國音樂國際研討會(huì)”。

連波先生的書房名“耕讀斎”。