李鵬程，男，四川人，中國鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員。

一次偶然的機(jī)會(huì)，在網(wǎng)絡(luò)上看到一個(gè)結(jié)合游泳、騎車、跑步三項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)，感覺特別新鮮，又繼續(xù)搜索相關(guān)視頻，發(fā)現(xiàn)還有更多美麗的比賽環(huán)境、更加困難的賽道、更長距離的比賽、更多有故事的完賽者，至此，已被鐵三獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)魅力所吸引，一往而情深。

2011年十一長假過后，我索性將自行車帶到學(xué)校，聯(lián)系上本地的自行車俱樂部一同騎車，在學(xué)校操場(chǎng)從4圈7圈10圈慢慢累積，一副泳鏡一條泳褲就在泳池開始了游泳。慢慢也在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識(shí)了一群鐵三前輩，最厲害的屬偶像黨哥了，在了解了Ironman鐵人三項(xiàng)賽事后，知道黨旗曾代表中國參加了Ironman中最高級(jí)別的Kona賽更加的尤為敬意。也是在那時(shí)，我在心中埋下一個(gè)愿望：終究有一天也要去Kona！

我的學(xué)校生活也因鐵三運(yùn)動(dòng)帶來了天翻地覆的變化。早起不曠課，目的為了吃麥片牛奶組成的營養(yǎng)早餐，戒掉了垃圾外賣，下午沒課必定出現(xiàn)在操場(chǎng)跑圈。沒了打游戲的興趣，通常是看看比賽視頻，研究鐵三裝備，和跑友分享每天的運(yùn)動(dòng)記錄。經(jīng)過四個(gè)月的訓(xùn)練，突破體能關(guān)，正向鐵三夢(mèng)想邁進(jìn)，然而更大的困擾在等著我。

隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，傷病也開始纏身。特別是在跑步過程中，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的、小腿肌肉酸痛。膏藥、噴霧只能緩解疼痛，得不到根本治療。很迷茫的一段時(shí)間，病痛如此難纏，家里人也勸我放棄，別讓鍛煉成了負(fù)擔(dān)。向眾多資深跑友請(qǐng)教，才知這些都是跑步的通病，很多跑者由于經(jīng)驗(yàn)不足，跑步動(dòng)作規(guī)范，跑前熱身跑后放松拉伸不到位所導(dǎo)致。又在網(wǎng)上查閱資料，總結(jié)了眾多經(jīng)驗(yàn)，開始重新站在跑道上，不求速度只求正確的跑步姿勢(shì)。經(jīng)過一個(gè)月，疼痛漸漸遠(yuǎn)離，體會(huì)到了苦后別樣的甜，克服了傷痛迎來了我的第一場(chǎng)馬拉松。

2012年3月的重馬以3小時(shí)58分順利完賽，6月蘭馬以3小時(shí)54分完賽。8月在云南撫仙湖完成了一個(gè)70.3的比賽，并且奪得了年齡組的第一名。2012年9月在成都金堂鐵三比賽奪得年齡組第一，11月在重慶獲得年齡組冠軍，2013的4月在成都金堂衛(wèi)冕冠軍。

2015年10月10日，IRONMAN世錦賽在KONA拉開戰(zhàn)幕，中國選手李鵬程和胡春煦首次登陸 鐵人三項(xiàng)最高殿堂并且成功完賽，成績是10小時(shí)53分07秒和10小時(shí)59分36秒。

2018年10月14日，李鵬程以游泳57分42秒、自行車4小時(shí)52分15秒、跑步3小時(shí)13分02秒，總成績9小時(shí)10分36秒創(chuàng)造了中國選手在IRONMAN世錦賽上的最好成績。

2018年10月22日，李鵬程以1小時(shí)57分44秒獲得2018重慶江津?yàn)I江城市鐵人三項(xiàng)挑戰(zhàn)賽男子全程25至29歲年齡組冠軍。

2018年11月18日，李鵬程以4小時(shí)09分36獲得2018IRONMAN70.3中國區(qū)賽事廈門站國內(nèi)男子組冠軍。

2019年4月14日，以4小時(shí)12分02秒獲2019IRONMAN70.3柳州站25-29年齡組第一。

2019年5月19日，以1小時(shí)57分8秒獲2019年中國鐵人三項(xiàng)聯(lián)賽暨全國冠軍賽河南睢縣站男子大師組冠軍。

2019年5月26日，以總成績4小時(shí)15分04秒獲IRONMAN70.3韓國固城站全場(chǎng)冠軍。

2020年10月25日，獲2020中國·金堂成渝雙城鐵人三項(xiàng)公開賽精英組亞軍。