何中和（1904－1938），福建省周墩（今周寧）縣禮門鄉(xiāng)后壟村人。1936年6月參加革命斗爭(zhēng)，不久加入中國(guó)共產(chǎn)黨。時(shí)任中共周墩縣委交通員。參加了周墩南區(qū)革命根據(jù)地的土地革命斗爭(zhēng)和閩東游擊根據(jù)地的三年游擊戰(zhàn)爭(zhēng)。1938年2月閩東紅軍主力改編為新四軍第三支隊(duì)六團(tuán)北上抗日后，留守閩東開(kāi)展抗日救亡活動(dòng)。閩東國(guó)民黨頑固派撕毀合作抗日協(xié)議后，轉(zhuǎn)移山區(qū)堅(jiān)持革命斗爭(zhēng)，參加了閩東游擊區(qū)的抗日反頑斗爭(zhēng)。1938年7月在執(zhí)行任務(wù)時(shí)被捕，隨后在屏南縣古樓被敵殺害，壯烈犧牲。