1939年6月投入時任國民黨天水行營主任的程潛部下任秘書處第四科少校科員。同年加入國民黨。

1940年6月天水行營裁撤，被介紹到黃河水利委員會任會計，1941年5月辭職。

1941年6月由程潛介紹到湖南武岡縣政府任職，先后擔(dān)任縣稅務(wù)局長、田賦糧食管理處處長等職，后改任桂陽縣田糧處處長。

1944年1月，拖著家小在桂陽、臨武香花嶺避戰(zhàn)亂。

1945年5月任桂陽縣建設(shè)科科長。次年5月調(diào)漢壽縣稅捐處處長。

1947年3月任湖南省政府員工消費合作社財務(wù)課長。

同年12月任湖南省公路員工消費合作社副經(jīng)理。

1948年1月到漢口，任國民政府財政部金融管理局稽核。

1949年5月回湖南，在長沙警備司令部任中校秘書。不久調(diào)到陳明仁家中，負(fù)責(zé)處理來往公文信件、內(nèi)部警衛(wèi)及接待各方高層來訪客人。湖南和平起義前夕，來往客人十分紛繁復(fù)雜，既有贊成起義的上層人士，也有白崇禧一派反對起義的高官，均須一一隔離接待，隨時嚴(yán)加保密。同年8月，隨陳明仁在長沙參加湖南和平起義。

1949年9月任湖南臨時省政府秘書，隨陳明仁出席中國人民政治協(xié)商會議第一屆全體會議，10月1日參加了北京天安門開國大典。

1950年3月被保送赴北京華北革命大學(xué)學(xué)習(xí)。

1951年2月任湖南人民軍政委員會秘書處秘書。同年11月參加湖南省土改工作第三團芷江縣第三區(qū)大樹坳鄉(xiāng)土地改革工作。

1953年5月調(diào)任湖南省民族事務(wù)委員會秘書。

1957年4月任湖南省人民委員會參事室秘書，1983年7月任湖南省人民政府參事室參事。

陳臧仲1992年3月2日因病在長沙逝世，享年80歲。