從影多年，梅阿·溫寧翰出演了超過50部電影和劇集。最近她出演了凱特·溫斯萊特主演的迷你劇《欲海情魔》。溫寧翰曾憑借傳記片《喬治·華萊士》獲得艾美獎、金球獎、演員工會獎提名，并以《浪子情迷》獲得艾美獎。而早年她還曾憑借《格魯吉亞》一片獲得奧斯卡、演員工會獎的提名以及獨(dú)立精神將的最佳女配角獎。此外，她出演過《24小時》、《實習(xí)醫(yī)生格蕾》等熱門美劇以及一些舞臺劇，還發(fā)行過自己的唱片。

2018年5月11日，參演的電影《海鷗》在美國上映，在劇中飾演Polina。

2019年11月22日，參演的電影《黑水》在北美上映。