遷都官、職方，知浚儀縣，轉(zhuǎn)屯田郎中，出知單州。代歸，命使京東計度財賦。濮州土貢銀，課民織造，不折省稅；鄆州節(jié)度配屬縣納藥物，皆為民病。繼宗歸，歷言于上以除其弊。
繼宗貴家子，倦于從吏，既因疾，以將作少監(jiān)致仕。東封歲，求扈從，復(fù)授職方郎中。禮畢，改太仆少卿、判吏部南曹，遷光祿少卿、判三司三勾院。
繼宗善營產(chǎn)業(yè)，厚于養(yǎng)生，不飲酒，不嗜音律，而喜接賓客，終日宴集無倦。大中祥符五年，卒，年五十五。前后錄其子惟溫、惟清、惟恭，并為將作監(jiān)主簿。惟溫后至秘書丞；惟清娶密王女宜都縣主，至內(nèi)殿承制。

初，有司議謚倫曰恭惠，繼宗上言曰："亡父始從冠歲，即事儒業(yè)，未遑從賊，遽赴賓招，叨遇明時，陟于相位。伏見國朝故相，薛居正謚文惠，王溥謚文獻，此雖近制，實為典常。若以臣父起家不由文學(xué)，即嘗歷集賢、修史之職，伏請改謚曰’文’。"
判太常禮儀院趙昂、判考功張洎駁曰："沈倫逮事兩朝，早升臺弼，有祗畏謹(jǐn)守之美，有矜恤周濟之心。案《謚法》：不懈于位，與夫謹(jǐn)事奉上、執(zhí)事堅固、執(zhí)禮御賓、率事以信、接下不驕、能遠恥辱、賢而不伐、尊賢貴讓、愛民長悌、不懈為德、既過能改，數(shù)者皆謂之’恭’。又云：慈民好與，與夫柔質(zhì)慈民、愛民好柔、寬裕不苛、和質(zhì)受諫，數(shù)者皆謂之’惠’。由漢以來，皆為美謚。如唐相溫彥博之出納明允，止謚曰’恭’；竇易直之公舉無避，乃謚曰’恭惠’。而沈倫備位臺衡，出于際會，徒能謹(jǐn)飭以自保全，以’恭’配’惠’，厥美居多。又按《謚法》：道德博聞曰’文’，忠信接禮曰’文’，寬不慢、廉不劌曰’文’，堅強不暴曰’文’，敏而好學(xué)、不恥下問曰’文’，德美才秀曰’文’，修治班制曰’文’。昔張說之謚文正，楊綰之謚文簡，人不謂然。蓋行義有所未充，雖蒙特賜，誠非至公。若夫大臣子孫，許其為父陳請，則曲臺、考功之司為虛器，而彰善癉惡之義微矣。繼宗以其父曾任集賢殿學(xué)士及監(jiān)修國史之職，輒引薛居正、王溥為比，則彼皆奮跡辭場，歷典誥命，以’文’為謚，允合國章。至于集賢、國史，皆宰相兼領(lǐng)之任，非必由文雅而登。其沈倫謚，伏望如故。"從之。

繼宗貴家子，倦于從吏，既因疾，以將作少監(jiān)致仕。東封歲，求扈從，復(fù)授職方郎中。禮畢，改太仆少卿、判吏部南曹，遷光祿少卿、判三司三勾院。繼宗善營產(chǎn)業(yè)，厚于養(yǎng)生，不飲酒，不嗜音律，而喜接賓客，終日宴集無倦。大中祥符五年，卒，年五十五。前后錄其子惟溫、惟清、惟恭，并為將作監(jiān)主簿。惟溫后至秘書丞；惟清娶密王女宜都縣主，至內(nèi)殿承制。

其女為趙桓妻，封為昭靜貴妃。熙寧九年沈貴妃薨逝，享年八十三歲。許出殯其家，車駕臨奠，輟視朝三日，謚曰昭靜貴妃。

父親沈倫

生母 田氏

嫡母閻氏（沈倫微賤時娶閻氏，沒有兒子，妾田氏生下繼宗。到顯貴后，閻氏把封邑堅決讓給田氏，沈倫于是替閻氏在太康建住宅，田氏于是成為正室）

沈惟溫

沈惟清

沈惟恭

沈貴妃（宋真宗妃子）