唐玄宗天寶十載（公元751年），應(yīng)縣令舉對(duì)策及第，授延昌令，以清白聞名。

唐肅宗至德初年，奔行在，拜監(jiān)察御史，推劾不避強(qiáng)御。尋充朔方節(jié)度判官，遷殿中侍御史，出為櫟陽令，榜殺犯奸錄事，使豪強(qiáng)震恐。

唐代宗廣德中，拜 江陵 少尹，卒于任。

朝請(qǐng)大夫行江陵少尹兼侍御史荊南行軍司馬上柱國顏君神道碑銘

君諱允臧，字季寧，京兆長安人。曹王晉王侍讀贈(zèng)華州刺史昭甫府君之孫，薛王友贈(zèng)太子少保惟貞府君之第八子也。孝悌敏，有才干局力，所居以吏道稱。解褐太康尉，太守張倚、采訪使韋陟皆器其清嚴(yán)，與之均禮。天寶十載，制舉縣令對(duì)策及第，授延昌令。君悉心致理，遠(yuǎn)者懷而邇者安。采訪判官賈至、王倫言於使，清白名聞，會(huì)安祿山反，遂止。潼關(guān)陷，太守李揖計(jì)未有所出，君勸投靈武。至寧朔，屬同羅扣六蕃府，絕不得通。肅宗聞君誠，至德初，追赴彭原行在所，拜監(jiān)察御史，賜緋魚袋。遂承任使，推劾不避強(qiáng)御，中官邢延恩等皆得罪焉。尋充朔方兵健衣資使，郭公子儀請(qǐng)為判官。清渠之衄也，賊兵四合，矢下如雨，君挺劍躍馬奔之，得出至武功。知縣、御史及吏人無敢住足，君徐坐，示暇於大逵，然後少有至者，因令具頓，以候今上，上大驚喜，引之同食，河?xùn)|人郭俊、邢韶翻城歸順，郭公俾君先入郡，以安恤之。郭公既至，軍郡之事，一以咨君，隨方?jīng)Q遣，無不欣愜，有郡人嘗為賊將崔乾判官，郭公欲加刑，君領(lǐng)證左右以入救，遂貰之，二年秋八月遷殿中侍御史，真卿表謝，肅宗批答曰：“卿昆季連擢，才聲并振，俱守寒松之操，允執(zhí)後之心。久冒艱危，大知難奪，委以憲臺(tái)之長，克申白簡之威。厥弟之遷，亦為官擇，宜相勸勉，各樹以有名�！碑�(dāng)代榮之。京城收，與崔銜命宣撫，都人大悅。出為櫟陽令，錄事有奸犯者，君立榜殺之，豪強(qiáng)震恐，一縣屏息。遷侍御史，以當(dāng)為郎，以兄在南省，君遂揖牢讓。轉(zhuǎn)大理正，用法精詳�；蛞再V財(cái)執(zhí)事而妄訴者，卿丞莫能止，君獨(dú)召訊，詰責(zé)立服，眾皆為君危之。寶應(yīng)中復(fù)拜侍御史兼太子中允，廣德三年冬十月拜江陵少尹，又兼侍御史荊南行軍司馬。君清正卓立，特為軍州所敬。既而代到，屢詔徵入，未得行。大歷三年冬十一月五日乙亥，奄忽感暴疾，終於私第，春秋五十九。其兄真卿，聞喪哀摧，甚去手足。乃命侄男前武功丞頂，諗，於其妻奉明縣君韋氏、其孤前京兆參軍<并頁>Н[QDDU]禺等，以明年夏四月壬戌，歸君於上都萬年縣鳳棲原先塋之北，禮也，嗚呼！君姿質(zhì)瑰博，襟靈沈粹，心根德義，躬服孝仁。理以居家，果於從政，與人深一定之分，臨事多獨(dú)見之明。屢佐戎旃，必聞忠益，六登憲府，皆推直諒，信可謂朝之正人、儒之君子。未申殿邦之用，遽赍入冥之恨。知與不知，孰不嗟悼？真卿釁深祜薄，門祚衰陵，同生之人，零落皆盡。唯形與影，相視不足，豈圖不造，永訣於斯！長號(hào)立銘，泣盡繼血。其辭曰：

嗟嗟予季，特稟純粹。曰孝與仁，因心則至。友由悌睦，禮用和貴。蛇蛇美言，岳岳高義，行絕枝葉，心無頗讠皮。經(jīng)德秉彝，拔萃出類。環(huán)衛(wèi)入侍，牽絲作尉。泛愛與人，檢莊蒞事。一作象雷，六為天吏。豪右宣威，憲臺(tái)增氣。群公虛左，天子思媚。守挹讓郎，得仁奚鬼？司刑棘寺，理法昭賁。儲(chǔ)闈載升，亞尹斯位。七德ム理，萬人攸{艸既}。黃未登，青u20ac方致。云如不淑，奄忽云諱。國失重寶，家摧脛臂。以此思哀，我生奚寄？反葬何所？先塋之次。濱水東流，終峰北摯。勒名金石，威烈無墜。