1919年10月14日軍政府給予六等文虎章。1923年3月5日升任海防艦隊指揮官。1924年改任“寶璧”艦艦長。1926年6月任“民生”艦艦長。1928年1月4日升任廣東海軍司令部副司令兼任“飛鷹”炮艦艦長。

1929年3月13日兼任海軍編遣辦事處委員，4月8日升任海軍第四艦隊副司令，5月因支持桂系被免職。1931年出任第一集團軍海軍副司令。1932年任軍事委員會高級參謀及參議。1933年11月參加福建事變，任軍事委員會高級參謀。

1935年4月16日任軍事參議院參議。1938年任第四路軍參事，3月調(diào)任廣東綏靖公署西江行署參謀長。1940年7月調(diào)任軍事委員會桂林辦公廳第二處處長。1944年3月14日任汪偽軍事參議院參議。1946年7月31日任陸軍少將并退為備役。1947年3月14日改敘海軍少將仍退為備役。

1948年1月1日中國國民黨革命委員會正式成立，被選為中央監(jiān)察委員會常委兼秘書長。1949年8月在香港通電起義。1954年初任國務(wù)院參事。1976年3月31日病逝于北京，享年82歲。

他曾參加過孫中山發(fā)動和領(lǐng)導(dǎo)的反段祺瑞“護(hù)法運動”；當(dāng)莫榮新（代理廣東督軍）、陳炯明先后背叛孫中山時，他參加粵軍驅(qū)逐莫榮新，遵照孫中山密令改組海軍，討伐陳炯明，同時策動江防艦隊起義。舒的革命行動，深得孫中山的信任，先后被晉升為海軍學(xué)校教官、艦長、海軍陸戰(zhàn)隊支隊司令、國民黨海軍特別黨部常委等職，成了孫中山的得力助手。

1926年1月，吳玉章等共產(chǎn)黨人聯(lián)合宋慶齡、何香凝等國民黨左派，在廣州召開了國民黨“二大”，舒宗鎏以海軍代表的身份出席了這次會議。會上毛澤東、吳玉章、董必武等和宋慶齡、何香凝、鄧演達(dá)密切合作，重申了孫中山的三大政策，通過了彈劾西山會議派，開除鄒魯、謝持黨籍，責(zé)令戴季陶反省等一系列決議案。這次大會，給舒宗鎏一次深刻的教育，進(jìn)一步認(rèn)識到共產(chǎn)黨是謀求民族解放的革命政黨。

1926年7月，在中國共產(chǎn)黨的影響、推動和組織下，7月9日國民革命軍8個軍10萬人正式出師北伐。舒宗鎏時任民生艦艦長，并指揮汕頭港艦艇水雷大隊，駐防汕頭港口。1927年調(diào)任飛鷹艦艦長兼艦隊副司令，直接參加國民革命。蔣介石在上海發(fā)動“四一二”反革命政變，汕頭國民黨反動當(dāng)局奉蔣密令，4月15日始亦實行反革命大屠殺。汕頭總工會負(fù)責(zé)人和共產(chǎn)黨員、革命群眾等100多人被捕，李春濤、廖伯鴻等被殺害。農(nóng)民運動領(lǐng)袖彭湃處于極端危難之中，舒宗鎏秘密派人把彭湃接到民生艦，藏于煤倉里，并把他安全護(hù)送到香港，保存了革命力量。

1929年舒宗鎏任全國軍事編遣會議海軍編遣委員，同年3月率海軍起義，以援救被囚禁南京湯山的李濟深。后出任海軍華南艦隊司令。

“八一三”后，全國性的抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)，舒宗鎏擔(dān)任余漢謀為總司令的第四路軍參事。為防范敵海軍入侵，省江防司令部將沿岸海道堵塞，并布下水雷封鎖，還派出艦艇分赴各處警戒，隨時準(zhǔn)備迎擊入侵之?dāng)场?938年9月14日晨，日艦4艘，自伶仃洋駛向虎門，偷襲虎門炮臺，遭到我虎門要塞各炮臺及空軍痛擊，雙方激戰(zhàn)48分鐘，擊沉日艦一艘，余艦倉皇逃竄。作為海軍將領(lǐng)的舒宗鎏，在這次戰(zhàn)役中發(fā)揮了重大作用。

1938年10月廣州淪陷，舒宗鎏與蔡廷鍇等在廣東肇慶招集國民黨陸、海軍殘部，防守西江，抵御敵軍進(jìn)攻，舒并出任廣東綏靖公署西江行署參謀長之職，堅持抗日。

1940年李濟深任軍事委員會桂林辦公廳主任，辦公廳設(shè)作戰(zhàn)、情報、總務(wù)、軍法四處。舒出任第二處處長，后任軍事參議院參議等職。他和李濟深曾保護(hù)了陶行知、鄒韜奮、梁漱溟等一批民主人士。皖南事變后，國民黨非法拘捕的葉挺將軍，曾交桂林辦公廳二處看管。舒宗鎏與葉挺一向私交頗深，十分欽佩葉挺的氣節(jié)，除給予很好的照顧與保護(hù)外，還親自送書給葉挺閱讀。舒擔(dān)憂路途不測，堅持用飛機護(hù)送，使葉挺安全抵達(dá)重慶。

抗戰(zhàn)勝利后，李濟深和舒宗鎏回到重慶，見到了許多老朋友，從中了解到蔣介石已在策劃挑起內(nèi)戰(zhàn)。他們便聯(lián)絡(luò)民主人士黃炎培、馮玉祥、梁漱溟、劉文輝、龍云等，商議制止蔣的內(nèi)戰(zhàn)陰謀，但是蔣介石內(nèi)戰(zhàn)方針既定。李濟深和舒宗鎏憤然離開南京到香港，聯(lián)合國民黨民主派人士，籌備組建“中國國民黨革命委員會”。1948年1月1日，正式成立中國國民黨革命委員會，舒被選為中央監(jiān)察委員會常委兼秘書長，協(xié)助李濟深主持民革工作。

他以九龍何文田的私人住宅為聯(lián)絡(luò)點，廣泛開展聯(lián)絡(luò)工作，經(jīng)常同共產(chǎn)黨、各民主黨派和知名人士商議國事，同時籌款創(chuàng)辦進(jìn)步報刊《文匯報》。

全國解放后，中央人民政府?dāng)M任他為辦公廳副主任，但他感到年事已高，婉言推卻。1954年初，他再次回國觀光時，見到不少老同志仍在為新中國的建設(shè)努力工作，深受感動，當(dāng)周恩來總理任命他為國務(wù)院參事，便欣然就任。1956年，根據(jù)“百花齊放，百家爭鳴”的方針，廖華、李仲公、余遂辛、李奇中、林志鈞、胡公冕、舒宗鎏、萬保邦、徐行之、王卓然、張知行、范樸齋、李一平、陳修和、張志和、安若定、左宗綸、章友江等18位國務(wù)院參事聯(lián)名向周恩來總理匯報工作，直言中共的統(tǒng)戰(zhàn)工作有偏差。這便是當(dāng)時著名的“十八參事上書”。

舒宗鎏先生的革命精神與光輝業(yè)績，受到了黨和人民的高度尊敬。1986年李濟深夫人梁秀英同志在“舒宗鎏誕辰九十二周年紀(jì)念會”上對舒作了如實的評價：“舒宗鎏先生的一生就好比紅燭，燃盡自己，照亮別人，他有理想，有信仰，有才干……是一位海內(nèi)外有影響的民主革命者，是有一定威望的海軍將領(lǐng)，是赤誠的愛國者�！薄　�