李長虹，1982年08月19日出生于中國北方的一個(gè)樸實(shí)的農(nóng)民家庭。自幼習(xí)武，曾前往南北少林學(xué)習(xí)少林傳統(tǒng)功夫，從此開始了習(xí)武的生涯，2000年進(jìn)入北京，在香山腳下一個(gè)基地，集訓(xùn)了五年，并且學(xué)習(xí)到了更多功夫?qū)崙?zhàn)，進(jìn)行速度訓(xùn)練，擒拿，綜合格斗，在這五年里有太多的挑戰(zhàn)和激情，以中國功夫出訪迪拜、美國、巴西、泰國、法國、加拿大、奧地利、中國香港等地。

三年內(nèi)成為隊(duì)長，五年內(nèi)當(dāng)上了總教官，自己對(duì)武術(shù)有一種獨(dú)特的理解，每次練拳都是：無招無式，隨心所欲，武術(shù)也是陪伴李長虹最好的朋友。