早年經(jīng)歷
吉林漢姆
諾斯沃西出身自當(dāng)時(shí)英甲俱樂部吉林漢姆。他在1998年11月28日首次為一隊(duì)在對富勒姆的比賽中以后備上場，但諾斯沃西在下半場再次被換出。在1999/00年賽季，他開始成為吉林漢姆的主力球員，并經(jīng)常以首發(fā)上場。他當(dāng)時(shí)主要以右后衛(wèi)上場，但亦能出任中后衛(wèi)，甚至串演前鋒。他甚至在對水晶宮以前鋒身份梅開二度。
諾斯沃西在2004/05年賽季約滿。當(dāng)季，吉林漢姆由英冠降級(jí)至英甲。為了希望在頂級(jí)聯(lián)賽比賽，諾斯沃西決定不續(xù)約。
桑德蘭
在2005年6月13日日，諾斯沃西免費(fèi)加盟當(dāng)季升上英超的俱樂部桑德蘭。原本只作為右后衛(wèi)的替補(bǔ)，但首發(fā)斯蒂芬·賴特長期受傷令諾斯沃西在賽季中多次首發(fā)上場。
到了2007年1月，新主教練羅伊·基恩把諾斯沃西由右后衛(wèi)改為中后衛(wèi)。他在中后衛(wèi)位置的跟曼聯(lián)借將喬尼·埃文斯拍擋，穩(wěn)定表現(xiàn)令人眼前一亮，并得到堅(jiān)尼的稱贊。諾斯沃西更獲續(xù)約至2010年。
諾斯沃西成為桑德蘭的寵兒，并以英國歌手艾米·懷恩豪斯的歌《Rehab》首句改成“They try to take the ball past Nyron, he says no, no, no.”來表揚(yáng)他的表現(xiàn)。
由于后防人腳過剩，諾斯沃西于2010年2月1日被外借到英冠俱樂部謝菲爾德聯(lián)直到賽季結(jié)束
運(yùn)動(dòng)生涯
吉林漢姆奈倫·諾斯沃西出身自當(dāng)時(shí)英甲俱樂部吉林漢姆。 他在1998年11月28日首次為一隊(duì)在對富勒姆的比賽中以后備上場，但奈倫·諾斯沃西在下半場再次被換出。在1999/00年賽季，他開始成為吉林漢姆的主力球員，并經(jīng)常以首發(fā)上場。他當(dāng)時(shí)主要以右后衛(wèi)上場，但亦能出任中后衛(wèi)，甚至串演前鋒。他甚至在對水晶宮以前鋒身份梅開二度。
奈倫·諾斯沃西在2004/05年賽季約滿。當(dāng)季，吉林漢姆由英冠降級(jí)至英甲。為了希望在頂級(jí)聯(lián)賽比賽，奈倫·諾斯沃西決定不續(xù)約。
桑德蘭在2005年6月13日日，奈倫·諾斯沃西免費(fèi)加盟當(dāng)季升上英超的俱樂部桑德蘭。原本只作為右后衛(wèi)的替補(bǔ)，但首發(fā)斯蒂芬·賴特長期受傷令奈倫·諾斯沃西在賽季中多次首發(fā)上場。
到了2007年1月，新主教練羅伊·基恩把奈倫·諾斯沃西由右后衛(wèi)改為中后衛(wèi)。他在中后衛(wèi)位置的跟曼聯(lián)借將喬尼·埃文斯拍擋，穩(wěn)定表現(xiàn)令人眼前一亮，并得到堅(jiān)尼的稱贊。奈倫·諾斯沃西更獲續(xù)約至2010年。
奈倫·諾斯沃西成為桑德蘭的寵兒，并以英國歌手艾米·懷恩豪斯的歌Rehab首句改成“They try to take the ball past Nyron, he says no, no, no.”來表揚(yáng)他的表現(xiàn)。
奈倫·諾斯沃西是桑德蘭俱樂部官方反種族歧視運(yùn)動(dòng)“Kick It Out”的大使。
國家隊(duì)生涯：
在2007年10月4日，奈倫·諾斯沃西首次獲牙買加征召對加納及洪都拉斯的友賽，但因傷沒有上場。
球隊(duì)榮譽(yù)：
在桑德蘭獲得2006/2007賽季英格蘭足總杯冠軍
個(gè)人榮譽(yù)：
英格蘭東北部足球記者協(xié)會(huì)足球先生: 2007
桑德蘭球迷推選年度最佳球員: 2007
生涯數(shù)據(jù)
| 賽季 | 俱樂部 | 號(hào)碼 | 出場 | 進(jìn)球 | 國家 | 聯(lián)賽等級(jí) | 排名 |
| 2009/10 | 桑德蘭 | 6 | 10 | 0 | 英格蘭 | 1 | 13 |
| 2008/09 | 桑德蘭 | 5 | 16 | 0 | 英格蘭 | 1 | 16 |
| 2007/08 | 桑德蘭 | 5 | 29 | 0 | 英格蘭 | 1 | 15 |
| 2006/07 | 桑德蘭 | 12 | 29 | 0 | 英格蘭 | 2 | 1 |
| 2005/06 | 桑德蘭 | 12 | 30 | 0 | 英格蘭 | 1 | 20 |
| 2004/05 | 吉靈厄姆 | 37 | 0 | 英格蘭 | 2 | 22 | |
| 2003/04 | 吉靈厄姆 | 27 | 2 | 英格蘭 | 2 | 21 | |
| 2002/03 | 吉靈厄姆 | 39 | 2 | 英格蘭 | 2 | 11 | |
| 2001/02 | 吉靈厄姆 | 29 | 0 | 英格蘭 | 2 | 12 | |
| 2000/01 | 吉靈厄姆 | 10 | 0 | 英格蘭 | 2 | 13 | |
| 1999/00 | 吉靈厄姆 | 29 | 1 | 英格蘭 | 3 | 3 | |
| 1998/99 | 吉靈厄姆 | 3 | 0 | 英格蘭 | 3 | 4 |
轉(zhuǎn)會(huì)記錄
(注：轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)單位為萬歐元)
| 開始日期 | 合同到期 | 轉(zhuǎn)會(huì)性質(zhì) | 轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi) | 轉(zhuǎn)出球隊(duì) | 轉(zhuǎn)入球隊(duì) |
| 2005-06-13 | 2010-06-30 | 自由轉(zhuǎn)會(huì) | 吉靈厄姆 | 桑德蘭 | |
| 1998-08-01 | 2005-06-13 | 簽約 | 未知 | 吉靈厄姆 |
參加比賽
| 比賽日期 | 比賽性質(zhì) | 代表球隊(duì) | 對手球隊(duì) | 主客場 | 比分 | 勝負(fù) | 狀態(tài) | 出場時(shí)間 | 進(jìn)球 | 助攻 | 得牌 | 詳情 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-18 | 英乙 | 樸次茅斯 | 貝里 | 0:1 | 首發(fā) | 66 | - | - | ||||
| 2015-04-15 | 英乙 | 樸次茅斯 | 斯蒂夫尼奇 | 0:1 | 首發(fā) | 90 | - | - | ||||
| 2015-04-11 | 英乙 | 樸次茅斯 | 莫克姆 | 1:3 | 首發(fā) | 90 | - | - | ||||
| 2015-04-06 | 英乙 | 樸次茅斯 | 普利茅斯 | 2:1 | 首發(fā) | 90 | - | - | ||||
| 2015-04-03 | 英乙 | 樸次茅斯 | 卡萊爾聯(lián) | 2:2 | 替補(bǔ) | 9 | - | - | ||||
| 2015-03-28 | 英乙 | 樸次茅斯 | 什魯斯伯里 | 0:2 | 首發(fā) | 90 | - | - | ||||
| 2015-03-21 | 英乙 | 樸次茅斯 | 新溫布爾登 | 0:1 | 首發(fā) | 72 | - | - | ||||
| 2015-01-24 | 英冠 | 布萊克浦 | 沃特福德 | 2:7 | 首發(fā) | 90 | - | - | ||||
| 2014-12-20 | 英冠 | 布萊克浦 | 伯恩茅斯 | 1:6 | 首發(fā) | 60 | - | - | ||||
| 2014-12-13 | 英冠 | 布萊克浦 | 查爾頓運(yùn)動(dòng) | 2:2 | 首發(fā) | 90 | - | 1 | ||||
| 2014-12-06 | 英冠 | 布萊克浦 | 伯明翰 | 1:0 | 首發(fā) | 90 | - | - | ||||
| 2014-11-29 | 英冠 | 布萊克浦 | 羅瑟勒姆聯(lián) | 1:1 | 首發(fā) | 90 | - | - | ||||
| 2014-10-10 | 友誼賽 | 牙買加 | 日本 | 0:1 | 首發(fā) | 90 | 1 | - | ||||
| 2014-09-10 | 友誼賽 | 牙買加 | 加拿大 | 1:3 | 首發(fā) | 90 | - | - |
