厲仲祥早年師從哲學(xué)家、永嘉學(xué)派的代表人物葉適，葉適贊揚(yáng)他是品學(xué)兼優(yōu)、文武雙全的人才。中狀元后，被授予侍衛(wèi)步兵司計議官，召試閤門舍人。其間曾以賀生辰副使身份出使金國。

慶元五年（1199）十二月，渭河決堤，六月不涸，田苗不蘇，人民疾苦，他呈《請賑濟(jì)饑民疏》，希望朝廷采取行動以紓民困。嘉泰年間（1201—1204），出知安豐軍。旋出知和州，權(quán)知廬州�；爻�后，又知安豐軍。北伐用人之際，厲仲祥以才能獲選，任左領(lǐng)衛(wèi)中郎將。時值金人南侵，又調(diào)任京兆尹，防守建康。

他頗有將才，善于識人，多謀善斷，料敵機(jī)先。任職安豐時，嚴(yán)令部隊(duì)在練武之余墾荒種桑數(shù)十萬株，墾荒數(shù)千頃，彌補(bǔ)軍需的不足。不僅改善了士兵生活，穩(wěn)定了軍心，還為地方積貯了大量財富。金兵進(jìn)逼江南，葉適任寶謨閣待制知建康府兼沿江制置使。厲仲祥向葉適推薦田琳。此前他與田琳從未見過面，卻十分欣賞他的才華。朝廷同意葉適所奏，讓田琳代替打了敗仗的建康都統(tǒng)李爽戍守合肥。有田琳在，朝廷不再憂慮合肥戰(zhàn)事。金兵十余萬駐扎定山，厲仲祥招募石斌賢、夏侯成，兩次擊敗敵人，迫使金兵退走。金兵滯留六合城下，時任寶謨閣待制知建康府兼沿江制置使的其師葉適，令其前往解圍。厲仲祥說：“不必勞師，敵人將很快撤退�！睕]過幾天，金兵見無隙可乘，果然退兵了。不久，復(fù)任左領(lǐng)衛(wèi)中郎將。

厲仲祥頗善機(jī)巧。曾造九牛弩戰(zhàn)車，射程可達(dá)四五百米，威力極大。但尚未及使用就罷職離開了。繼任周虎在率領(lǐng)兵民守城時，九牛弩發(fā)揮了很大作用，射殺了不少金國將領(lǐng)，并取得了清水鎮(zhèn)戰(zhàn)役的勝利。

韓侂胄專權(quán)，欲興兵北伐以建立蓋世功業(yè)。而當(dāng)時淮北饑民都希望歸附南宋，叩關(guān)請求接應(yīng)，其時在安豐任職的厲仲祥據(jù)實(shí)上書奏報。宋使鄧友龍從金國出使歸來說金國困頓不堪，有衰落內(nèi)亂之象，正是出兵良機(jī)。浙東安撫使辛棄疾上奏稱金國必亡，請朝中元老大臣們備戰(zhàn)應(yīng)變。韓侂胄遂據(jù)此作為北伐依據(jù)，大臣鄭挺、鄭友龍等又附和其說，韓侂胄用師之意益銳，邊釁于是重開。韓侂胄倉促北伐失敗后，凡與此有涉者均遭貶黜。朝中言官歸咎厲仲祥，于是厲仲祥被召回閤門，被降秩外放饒州（今江西上饒）。嘉定五年（1212），厲仲祥死于貶所，終年五十四。葉適為其撰寫祭文和墓志銘。

厲仲祥為人慷慨自許，留意事功之說，于任職之所均有建樹。但身處孱弱王朝，抱負(fù)未能施展即赍志而歿，令人嘆惋。厲仲祥得陳亮賞識，陳亮以幼女妻之。翁婿狀元，一文一武，也屬科舉佳話。