許含光出生于臺灣省臺北市的一個書香世家，從小耳濡目染接受文學(xué)、詩詞創(chuàng)作及古典音樂的熏陶，并學(xué)習(xí)了小提琴、鋼琴等樂器。許含光高中時加入了熱音社，開始發(fā)展對音樂的熱情。

2012年，許含光在參加金曲獎音樂節(jié)的工讀項目時，被介紹給了陶喆，他與好友抱著吉他表演了自己的創(chuàng)作，從而被陶喆相中簽下。之后，他累積參加了20多場live house演出，并為了做專輯而辦理了國立臺灣大學(xué)的休學(xué)手續(xù) 。

2017年12月5日，推出首張個人原創(chuàng)專輯《曖曖》，收錄了包括《Midori》、《新年未老》等在內(nèi)的12首歌曲，整張專輯涵蓋了英倫搖滾、民謠、R&B、電子、抒情搖滾等多種曲風(fēng)。

2018年3月24日，在臺北The Wall公館舉辦“在你離開之前請叫醒我”Live演出 ；6月，憑借專輯《曖曖》入圍第18屆華語音樂傳媒盛典年度“國語”男新人獎；6月30日，參加騰訊視頻推出的音樂偶像養(yǎng)成節(jié)目《明日之子》第二季。7月28日，與張洢豪合作演唱的單曲《黑鳥》發(fā)行。8月3日，參加《明日之子》第二季終極戰(zhàn)。8月3日，發(fā)行單曲《讓》與《手無寸鐵》。

2019年5月13日，發(fā)行單曲《25》。

許含光的父親是詩人許悔之，母親是高中語文老師。父親給他取名“含光”，是希望他“曖曖內(nèi)含光”。母親主張生機飲食，從小家里的食物不太調(diào)味，同學(xué)們早餐吃蛋餅、蘿卜糕，許含光只能吃蔬菜制的綠色饅頭；此外，由于小時候父母對他的教育很嚴格，調(diào)皮的他也因惡作劇被母親罰跪，還被雞毛撢子抽打屁股。

許含光從中學(xué)時就開始留長發(fā)，常被誤認是女生，但不曾有男性向他告白。他交往過4位女友，均是姐弟戀，最長一段是3年半，2017年8月他與第4任女友分手 。

許含光不喜歡被籠罩在父親的光環(huán)之下，也不愛父母來聽他唱歌。他看過父親年輕時寫的情詩，因此覺得創(chuàng)作人應(yīng)該彼此都要有適當(dāng)空間較好；后來他自己搬出來住，某次母親偷打他住處鑰匙開門進入，還讓他相當(dāng)生氣。

許含光留有一頭長發(fā)，陰柔中帶點帥氣 。他不僅才貌雙全 ，而且還有著出淤泥而不染的迷幻美聲。輯在專輯《曖曖》中，其呈現(xiàn)出來的日系美少年和英倫吉他搖滾樂的融合體，具有獨特的聲響?（ETtoday、網(wǎng)易、鳳凰網(wǎng)評）。

在《明日之子第二季》節(jié)目中，許含光身穿白色襯衣顯得干凈而又純凈，其笑容則溫暖治愈。許含光用其詩意溫暖的音樂，干凈純凈的氣質(zhì)贏得獨秀賽道通關(guān)。他是一個文藝的人，歌詞很有詩意，并且身上有很暖、很陽光的東西。他的歌詞寫得非常好，包括他的聲音音色都是屬于他自己的語言。此外，有著詩人氣息的許含光還拉得一手精湛的小提琴（新華網(wǎng)、李宇春、吳青峰評）。

許含光從獨秀賽道新手戰(zhàn)開始給人一種文藝清新的印象，在升級戰(zhàn)中演唱《新年未老》，卻讓觀眾看到了一個非同尋常的唱作歌手，歌曲盡興處狂烈的吉他節(jié)奏與之前的溫柔形象反差感十足。才華橫溢的許含光雖然在獨秀賽道，但是擁有美顏、極致的嗓音，這些都沒有辦法蓋掉他原創(chuàng)的光芒（鳳凰網(wǎng)、環(huán)球網(wǎng)評）。